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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2011-10-25 12:01
    簡(jiǎn)易雙吃三文魚 之 咖喱三文魚
    三文魚 一段(厚約2cm)
    鹽
    咖喱粉
    辣椒粉
    胡椒粉
    檸檬汁<ul><li>1<br/>帶皮三文魚片涂上少許鹽，腌漬10分鐘。</li><li>2<br/>將三文魚片對(duì)切。（因?yàn)槲沂亲鰞煞N口味的三文魚，因此要最切，也可直接取兩片三文魚，那可以省略這一步了哈）</li><li>3<br/>把咖喱粉、辣椒粉、胡椒粉混在一起。</li></ul><ul><li>4<br/>三文魚放在混好的粉類里充分地打個(gè)滾兒。</li><li>5<br/>不粘鍋里不放油，把三文魚放到鍋里，再開小小火，慢煎。</li><li>6<br/>每一面煎個(gè)3，4分鐘，整個(gè)過(guò)程大約翻個(gè)2，3次就可以了。</li></ul><ul></ul>
     
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