国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

我要投放廣告
  • 0
    回復
  • 2861
    閱讀
  •     
    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2011-11-04 11:45
    淮山藥紅蘿卜豬骨湯
    準山藥 七兩
    紅蘿卜 一根
    紅棗 幾粒
    豬龍骨頭 一斤
    瑤柱 幾粒<ul> <li>1
    豬骨頭洗凈放入沸水中飛水過冷河（沸水中稍微煮一會撈起冷水沖）。</li> <li>2
    將飛過水的骨頭和去核的紅棗、泡軟的瑤柱（水）放入大湯煲內(nèi)加冷水。開大火煲開轉(zhuǎn)中火10分鐘后，小火煲一個小時。</li> <li>3
    把紅蘿卜和準山藥切塊備用。</li> </ul> <ul> <li>4
    骨頭煲一個小時。</li> <li>5
    加入紅蘿卜和山藥塊一起煲多一個小時。中間要拿勺子攪動兩三次，以免食材粘鍋底。湯好加鹽調(diào)味即可。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    肉類骨頭煲湯前一般要先飛水過冷河，是要去去血水令湯水更鮮甜。個人認為山藥應比紅蘿卜多點湯比較好喝

     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個雞蛋
    分享到： QQ空間 新浪微博 開心網(wǎng) 人人網(wǎng)
      游客