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半島家園：健康養(yǎng)生 > [養(yǎng)生常識]哪些錯誤的瘦腿法讓你的腿越變越粗？

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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2012-04-06 09:21

哪些錯誤的瘦腿法讓你的腿越變越粗？

那些傳聞中有效的瘦腿方案，你怎么試都無效？坊間傳言到底多少真，多少假？為你糾正這些瘦腿方案的錯誤做法，這么做才能有效果！ 　　 　　美腿傳言：穿上靜脈曲張襪，促進(jìn)血液循環(huán)，腿就容易瘦下來了！ 　　 　　市面上很多靜脈曲張襪標(biāo)榜自己也具有瘦腿的功效。但其實用來治療靜脈曲張的襪子分為保健型與治療型兩種。 　　 　　保健型的壓力較小，適合輕度靜脈曲張患者穿著，并不具備瘦腿的效果；醫(yī)療型的靜脈曲張襪壓力較大，但是僅供重度靜脈曲張者使用，如果普通人穿此種襪子想達(dá)到瘦腿的功效，則會給腿部造成很大壓力。讓血液循環(huán)不暢，很可能最終導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂等不良癥狀！ 　　 　　美腿這樣做： 　　 　　想要瘦腿，不妨選擇有竹炭纖維成分的燃脂襪，通過天然成分，讓脂肪真正自我燃燒。但這種方式并不能消耗太多的脂肪，最好還是選擇有氧運(yùn)動的方式，從根本上解決腿部脂肪堆積的問題。 　　　　 　　美腿傳言：每天涂抹按摩乳可以去除大腿水腫！ 　　 　　不完全正確，護(hù)膚品對去除水腫確實有一定作用，但是很多人把它想得過于簡單，只是把具有去除水腫、潤膚功效的護(hù)膚品隨意涂一涂。但這樣其實發(fā)揮不了任何作用。好的按摩乳，需要配合好的按摩方法來促進(jìn)它達(dá)到最佳效果。