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    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2013-01-17 07:43
    秋季９飲防感冒
    <P>　　秋季天氣變化異常，容易患感冒。下列“九飲”能增強(qiáng)人體抵御“外邪”的能力，晚上睡覺(jué)前飲用，可以有效地預(yù)防感冒的發(fā)生。</P><P><FONT color=#000000>　<STRONG>　</STRONG></FONT><STRONG>1．蔥白飲：</STRONG>大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。</P><P><STRONG>　　2．姜茶飲：</STRONG>生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。</P><P>　<STRONG>　3．菜根飲：</STRONG>大白菜鮮根200克，切片煎湯，趁熱飲。</P><P><STRONG>　　4．姜棗飲：</STRONG>生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。</P><P><STRONG>　　5．蘿卜飲：</STRONG>蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。</P><P><STRONG>　　6．三辣飲：</STRONG>大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。</P><P>　<STRONG>　7．姜糖飲：</STRONG>鮮姜末3克、紅糖（或白糖）30克，開(kāi)水沖泡代茶飲。</P><P>　<STRONG>　8．桔皮飲：</STRONG>鮮桔皮50克，糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲。</P><P><STRONG>　　9．菊花飲：</STRONG>菊花6克，開(kāi)水沖泡代茶飲。</P>
     
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