国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

我要投放廣告
  • 0
    回復(fù)
  • 1428
    閱讀
  •     
    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2012-05-19 10:23
    【菜譜換禮】——素炒西葫蘆
    小西葫蘆 兩個(gè)
    蔥姜絲
    干辣椒
    鹽
    味精<ul><li>1<br/>干辣椒切碎備用。</li><li>2<br/>蔥姜切絲備用。</li><li>3<br/>西葫蘆洗凈后切片。</li></ul><ul><li>4<br/>鍋內(nèi)熱油放入蔥姜干辣椒爆香。</li><li>5<br/>倒入西葫蘆翻炒。</li><li>6<br/>翻炒西葫蘆稍變軟加入適量鹽。</li></ul><ul><li>7<br/>加味精調(diào)味。</li><li>8<br/>翻炒均勻即可出鍋。</li></ul><h4>小貼士</h4>

    1.這種蔬菜嫩嫩的，很容易熟不要炒太久，炒太久影響口感營(yíng)養(yǎng)也容易流失。
    2.這種清爽類的蔬菜，最好不要放過(guò)多的調(diào)料去調(diào)味~放越少東西越能吃到蔬菜本身的鮮味。

     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個(gè)雞蛋
    分享到： QQ空間 新浪微博 開心網(wǎng) 人人網(wǎng)
      游客