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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2012-09-12 07:45
    九種食物 讓您告別水腫臉
    <P>　<STRONG>　在《倩女幽魂》中飾演小倩的劉亦菲，近日被眼尖的媒體發(fā)現(xiàn)在戲中面部浮腫中面部浮腫，一襲飄渺的白衣，加上古典的蝴蝶髻，本該搭配妖媚的面容，不過若這美艷女妖長出了雙下巴，那可就太詭異啦!關(guān)鍵時刻，怎么能水腫呢?水腫臉怎么辦?我們先從嘴上下功夫，今天給您介紹幾種利于消除水腫臉的食物。</STRONG></P><P>　　<STRONG>薏米：</STRONG>薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內(nèi)多余的水分。</P><P>　<STRONG>　冬瓜</STRONG>：性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維，有助大腸蠕動，排清廢物和毒素。</P><P>　<STRONG>　荷葉：</STRONG>荷葉味甘，具擴張血管及排水瘦身的作用。</P><P>　　<STRONG>蘋果醋：</STRONG>當(dāng)中的果膠質(zhì)能促進腸道運作并有酸化作用，堿性的體質(zhì)很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用，產(chǎn)生減輕體重的效果。</P><P>　　<STRONG>香菇</STRONG>：含有豐富蛋白質(zhì)，有助血液循環(huán)，消除水腫，最好將香菇煮湯吸收更好。</P><P>　　<STRONG>紅小豆</STRONG>：紅小豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)、較多的皂角甙，可刺激腸道，有良好的利尿作用，對水腫有作用。</P><P>　　<STRONG>咖啡</STRONG>：消脂去水腫運用的比較廣泛，咖啡因能促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗從而加速脂肪分解，同時，咖啡因還能加速身體排水，對面部、眼部去水腫也很有效果。每天兩杯不加糖不加奶的黑咖啡，不僅去水腫還有很好的減肥功效。</P><P>　<STRONG>　西瓜</STRONG>：西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、腎經(jīng)，具消暑利尿作用，可以說是很好的去水腫生果。</P><P>　<STRONG>　香蕉</STRONG>：含豐富鉀質(zhì)，高鉀能幫助排出體內(nèi)的納，有改善水腫及潤澤膚色之效。</P><B>美容熱點——<FONT color=#e66b1a size=3>擁有好肌膚其實可以不花錢</FONT></B><BR><FONT size=2>　　工作繁忙，但我們不能放棄美麗!一些經(jīng)濟又實惠的美麗方案，能讓我們不花錢就擁有好肌膚……[</FONT><FONT size=2>查看詳細(xì)</FONT><FONT size=2>]</FONT><UL><LI>解開護膚品小樣背后六謎團 <LI>女人易長斑五時期不可大意 <LI>初春窮人的三大省錢美白法？ <LI>護發(fā)最優(yōu)選 善用天然食材 <LI>五種水幫你“喝”掉臉上斑點 <LI>維E養(yǎng)顏 養(yǎng)出白滑細(xì)嫩肌膚 <LI>幾款美容養(yǎng)顏又養(yǎng)生的早餐 <LI>教你十二招青春靚麗小十歲 </LI></UL><P style="CLEAR: both">（責(zé)任編輯：黃方方 實習(xí)編輯：丘美）</P>
     
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