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  • 字體大小: 發(fā)表于:2011-09-23 11:56
    酸辣菜花
    主料:
    菜花   1個(gè)(約400克)

    輔料:
    花椒   10來(lái)粒
    干紅辣椒 5-7顆
    大蒜   2瓣
    蔥花   少許
    姜片   少許

    調(diào)料:
    食用油  約15克
    鹽、味精 少許(用鹽要比平時(shí)炒菜稍多一些)
    陳醋   少許<ul> <li>1
    選新鮮的菜花一只,洗好瀝一下水。</li> <li>2
    剝?nèi)ト~子,把菜花用手掰成小粒。</li> <li>3
    依次切好蔥粒,姜片,蒜末,然后辣椒切碎。</li> </ul> <ul><li>4
    炒鍋燒熱,加油趟一下鍋。</li> <li>5
    迅速下入花椒炸一下?lián)瞥?,下蔥粒和姜片爆香(如果用整只的辣椒或辣椒段都應(yīng)該在這個(gè)步驟放入)。</li> <li>6
    放入擇好的菜花炒一下立刻放入辣椒碎,并改用中火不斷翻炒(如果用的是天然氣應(yīng)該用大火不斷翻炒并反復(fù)顛鍋,這樣效果會(huì)更好)。</li> </ul> <ul><li>7
    放入味精和鹽繼續(xù)翻炒一下,這時(shí)菜花會(huì)有少量的出水,馬上改至大火加入陳醋和蒜末翻勻關(guān)火出鍋。</li> <li>8
    一盤美味可口的酸辣菜花就做好了。</li> </ul> <h4>小貼士</h4>

    菜品特點(diǎn):
    酸辣可口,并伴有鐵鍋炒制的特有香味。色澤素淡中透著一絲紅潤(rùn),吃起來(lái)脆、辣、酸、香。

    制作要領(lǐng):
    1辣椒碎切不可在放菜花之前放入,否則會(huì)炒糊了
    2鹽不可過(guò)早放入,否則菜花提前出水會(huì)影響到成品的口感,所以炒制的過(guò)程要用中火而不用大火(當(dāng)然如果用氣灶可以不停顛炒就另當(dāng)別論)
    3加入陳醋前改大火的目的是為了使醋放入時(shí)嗆一下鍋,這樣口感會(huì)很好
    4放入鹽和味精后要盡快的完成其他步驟,不然吃起來(lái)就不脆了

     
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