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  • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小 發(fā)表于:2012-05-07 11:13
    黑椒牛柳
    主料:
    牛通脊

    輔料:
    紅彩椒、美人指椒。

    調(diào)味:
    柱候醬、黑胡椒碎、白胡椒、料酒、鹽、干蔥、蒜末、黃油。<ul><li>1<br/>主料:牛通脊
    輔料:紅彩椒、美人指椒
    調(diào)味:柱候醬、黑胡椒碎、白胡椒、料酒、鹽、干蔥、蒜末、黃油</li><li>2<br/>黑椒醬:柱候醬、黃油、黑胡椒碎、干蔥、青紅椒、蒜末、蠔油、冰糖。</li><li>3<br/>鍋置火上加入20克黃油直至融化。</li></ul><ul><li>4<br/>下入黑胡椒碎炒出香味后下入蒜末翻炒。</li><li>5<br/>翻炒后下入干蔥、青紅椒繼續(xù)翻炒。</li><li>6<br/>烹入2勺料酒、1勺蠔油、1勺柱候醬、牛肉汁、美極鮮醬油、10幾粒冰糖,炒勻備用。</li></ul><ul><li>7<br/>接著把牛通脊切成厚片拍扁,用刀根斬斷肉筋,切成條狀放入容器。</li><li>8<br/>加入兩勺料酒,一點鹽,白胡椒粉,蛋清,食用油拌勻。</li><li>9<br/>鍋置火上油燒至六成熱左右下入牛肉條,煎到表面焦黃后盛出備用。</li></ul><ul><li>10<br/>鍋置火上下入蒜,蔥進行煸炒,再放入事先炒好的黑椒醬,青紅椒絲。</li><li>11<br/>煸炒幾下后烹入料酒,下入牛柳,炒勻后即可出鍋。</li></ul>
     
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