主料： 蓮藕 輔料： 糖 醋 鹽 1 蓮藕去皮切薄片。 2 鍋中放足量水，燒開。 3 水開后，放入藕片，水再開氽燙一分鐘即可。 4 撈出藕片放入涼水中過涼。 5 控干水分，、加糖、醋、鹽少許拌勻即可。（不放鹽也可）。

正常情況下，胎膜應(yīng)該在規(guī)律性的子宮收縮及宮頸口開大后才破裂，若發(fā)生在臨產(chǎn)前則稱為“胎膜早破”。這是產(chǎn)科經(jīng)常遇到的情況。常見的原因如下：（1）子宮頸口過于松弛。（2）羊膜腔內(nèi)壓力不均勻或過高，比如胎位不正（如臀位）或羊水過多。（3）激烈的活動(dòng)或性交刺激。（4）胎膜發(fā)育不良或感染，特別是一些性傳播性疾病的感染，如支原體、衣原體感染等。（5）其他：也有找不到原因的情況。如果孕婦突然出現(xiàn)陰道大量流水，或持續(xù)少量的陰道流液。正常的羊水是清亮的，孕婦常常易將之與尿液混淆，但胎膜早破流出的液體是從陰道流出的，所以容易鑒別。如果陰道排出血性或黃綠色的液體則是異常現(xiàn)象。發(fā)生胎膜早破怎么辦？多數(shù)孕婦會(huì)在破膜后1～2日內(nèi)自然臨產(chǎn)，這對(duì)于妊娠已經(jīng)滿36周的孕婦多無不良影響。如果發(fā)生在36周以前，則胎兒可能不成熟，成活的機(jī)會(huì)就會(huì)減少；而且，由于短期內(nèi)不能臨產(chǎn)，還可能易發(fā)生感染，波及孕婦和胎兒生命；如果合并有胎位不正時(shí)，還易發(fā)生臍帶脫垂。因此，胎膜早破對(duì)母兒都是不利的。孕期應(yīng)針對(duì)發(fā)生胎膜早破的原因進(jìn)行矯治，如子宮頸口松弛者，可在孕中期進(jìn)行手術(shù)縫合；妊娠晚期盡量減少性交次數(shù)或禁止性交；如有陰道炎，則要注意治療陰道炎，特別是，不能因?yàn)楹ε滤幬飳?duì)胎兒造成影響而不治療，因?yàn)橛袝r(shí)陰道炎對(duì)胎兒的影響可能會(huì)大于藥物。因此，一旦發(fā)生陰道炎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥。一旦發(fā)生胎膜早破，應(yīng)立即就診以得到及時(shí)與合理的治療。破膜后，要保持外陰清潔，不要用盆浴的方式清洗外陰，要用消毒的衛(wèi)生巾保護(hù)外陰；運(yùn)送患者就醫(yī)時(shí)，應(yīng)該讓孕婦平臥。如果產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)有胎位不正或胎兒還沒有入盆者，更應(yīng)抬高孕婦的臀部。胎膜破裂后，孕婦不要太緊張和過于擔(dān)憂，因?yàn)槿绻⒁庖恍?，羊水不至于完全流盡，況且羊水還會(huì)不斷地產(chǎn)生，當(dāng)務(wù)之急是馬上送醫(yī)院，千萬(wàn)不要顧慮羊水流盡會(huì)發(fā)生“干產(chǎn)”，只要及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)全面綜合考慮孕婦、胎兒、孕周等情況，為你制訂合理的治療與處理方案、避免危險(xiǎn)發(fā)生。本文摘自《分娩的準(zhǔn)備與應(yīng)對(duì)》，由中國(guó)婦女出版社授權(quán)搖籃網(wǎng)發(fā)表，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。

q：產(chǎn)婦坐月子不必顧及幾種禁忌有哪些？a：為了使月子里的產(chǎn)后女性盡快恢復(fù)起來，老人們總是叮囑你這不能做，那個(gè)不能吃!如月子不能洗澡、不能梳頭……其實(shí)坐月子，這些禁忌真的不用太過顧及!誤區(qū)一月子里不能受風(fēng)受涼坐月子的傳統(tǒng)觀念很多，怕風(fēng)怕涼是其中之一。究其原因，還是由于想當(dāng)年老人們年輕時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)并不錯(cuò)，但是時(shí)代不同了，當(dāng)時(shí)的條件與現(xiàn)在相比，已經(jīng)有了天壤之別，那時(shí)一位產(chǎn)婦得了病，傳下來就成了受風(fēng)受涼的結(jié)果，目前家里暖氣空調(diào)俱全，無論什么氣候都沒問題，只要避免對(duì)流風(fēng)直接吹，就不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槭茱L(fēng)受涼造成的產(chǎn)后疾病。而且，產(chǎn)后家里客人多，空氣流通不好，更應(yīng)該及時(shí)通風(fēng)換氣，以預(yù)防疾病的發(fā)生。誤區(qū)二坐月子不能梳頭、洗頭、洗澡在哺乳過程中，有些媽媽認(rèn)為，“奶不脹不抱仔”，醫(yī)生認(rèn)為這樣做不利于催乳。一般認(rèn)為產(chǎn)婦催乳有6條金原則：1、營(yíng)養(yǎng)均衡;2、少食多餐;3、足量飲水;4、心情愉快;5、休息足夠;6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正確的哺乳姿勢(shì)也很重要。正確的做法：哺乳應(yīng)勤喂夜哺，即按需哺乳，只要寶寶要吃，就應(yīng)滿足。尤其是產(chǎn)后5-7天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳，具有高度營(yíng)養(yǎng)和免疫的雙重作用，初乳中含有豐富的抗感染物質(zhì)，孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病，還可預(yù)防某些過敏性疾病，如濕疹、哮喘等。誤區(qū)三產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)湯，催乳效果長(zhǎng)媽媽乳汁的分泌從根本上是依靠新生兒吸吮母親乳頭的刺激，這種刺激反射性的促進(jìn)生乳素的分泌，使媽媽的乳汁能源源不斷的供給自己的寶寶。更為奇妙的是，當(dāng)孩子剛出生，新生兒的食量很少，吸吮能力也很弱，相對(duì)的媽媽的乳汁也少，當(dāng)寶寶逐漸長(zhǎng)大，食量增加，同時(shí)吸吮能力也逐漸增加，媽媽的乳汁也會(huì)增加，以適應(yīng)寶寶的需要。因此可以說母乳喂養(yǎng)的初期，尤其要強(qiáng)調(diào)母親的直接喂養(yǎng)，那種采用吸奶器，吸出母乳喂養(yǎng)寶寶的方法，不利于母乳喂養(yǎng)的成功。因此除特殊情況，如乳頭皸裂等等，都應(yīng)該由母親直接哺乳。母乳喂養(yǎng)還有更重要的作用，就是加強(qiáng)母子感情，親身體驗(yàn)做母親的感覺。當(dāng)寶寶吸吮著媽媽的乳頭時(shí)，那種神妙的感覺是什么都代替不了的。另外，分娩中，產(chǎn)婦體力消耗甚大 ，胃腸肌張力及蠕動(dòng)減弱，需要一周左右才能恢復(fù)，因此，不宜進(jìn)食比較油膩的雞湯魚湯等。一周后，再增加雞湯魚湯等高蛋白的富有營(yíng)養(yǎng)的湯汁食物，以幫助下奶。誤區(qū)四分娩后必須臥床休息分娩后自認(rèn)為急需臥床休息，因此產(chǎn)后一直不下床，為寶寶母奶也選擇躺位。其實(shí)分娩后不論是自然分娩還

孕婦用藥對(duì)胎兒有影響，所以有些人對(duì)醫(yī)生開的藥一概不用，而有些病不及時(shí)治療會(huì)加速對(duì)孕婦身體的危害，繼而影響胎兒。因此孕婦用藥需慎重也不可避免。1、任何藥物的應(yīng)用均在醫(yī)生、藥師的指導(dǎo)下服用。2、能少用的藥物絕不多用；可用可不用的，則不要用。3、必須用藥時(shí)，則盡可能選用對(duì)胎兒無損害或影響小的藥物；如因治療需要而必須較長(zhǎng)期應(yīng)用某種可致畸的藥物，則應(yīng)終止妊娠。4、切忌自己濫用藥物或聽信“偏方、秘方”，以防發(fā)生意外。5、避免應(yīng)用廣告藥品或不了解的新藥。6、根據(jù)治療效果，盡量縮短用藥療程，及時(shí)減量或停藥。7、服用藥物時(shí)，注意包裝上的“孕婦慎用、忌用、禁用”字樣。8、孕婦誤服致畸或可能致畸的藥物后，應(yīng)找醫(yī)生根據(jù)自己的妊娠時(shí)間、用藥量及用藥時(shí)間長(zhǎng)短，結(jié)合自己的年齡及胎次等問題綜合考慮是否要終止妊娠。

　　婚紗在上一年度流行的奢華風(fēng)在本季并沒有落潮，超長(zhǎng)繁復(fù)的拖尾、花朵、蕾絲等的層疊鋪張運(yùn)用仍很廣泛，巴洛克的宮廷風(fēng)格依舊是主流。不同材質(zhì)的拼接是面料運(yùn)用上新的突破，在緞面上配白紗，既隆重又很浪漫飄逸，成為本年度婚紗面料的主調(diào)?！　〔牧希翰煌牧掀唇印　±俳z是春夏婚紗最流行的細(xì)節(jié)元素，而秋冬婚紗由于季節(jié)因素的影響，面料更加厚實(shí)并要求極考究的光澤感與細(xì)膩的質(zhì)感?；榧喸O(shè)計(jì)師們這一季都熱衷于在設(shè)計(jì)中應(yīng)用多樣化的面料。薄紗和緞面在同一款婚紗上的結(jié)合顯得既性感又純真，既保暖又時(shí)尚。　　色彩：“白彩”共舞　　優(yōu)雅浪漫的純白婚紗在本季占據(jù)了一枝獨(dú)秀的崇高地位，而彩色婚紗也越來越受到人們青睞。將彩色跟花朵結(jié)合在一起的設(shè)計(jì)體現(xiàn)綺麗夢(mèng)幻的創(chuàng)意，形成和諧又華麗的美感，讓新娘猶如花仙子，突出喜慶氣氛?！　〈钆洌簭?qiáng)調(diào)綴飾作用　　婚紗上的點(diǎn)綴也是設(shè)計(jì)的“點(diǎn)睛”之筆，跟隨時(shí)尚的更迭變幻。今年的綴飾繁復(fù)而張揚(yáng)，各種造型張揚(yáng)的奢華金銀飾、蝴蝶結(jié)、大顆的珍珠、珍貴的珠花刺繡、閃亮的水晶等時(shí)尚元素都被運(yùn)用到了婚紗的頭飾中。 

小朋友，認(rèn)真聽，安全知識(shí)心要明； 火警119，匪警110； 交通事故122，傷病急救120； 爸媽老師的電話，腦中也要記的清。 遇到大火不要懵，冷靜觀察是要領(lǐng)； 　　低頭彎腰伏地走，濕毛巾包頭和身； 棄坐電梯走樓梯，判斷大火在哪層；  樓下著火樓上走，樓上著火往下奔； 安全出口發(fā)綠光，緊捂口鼻向那行； 只要冷靜心不慌，再大火情也能贏。 路遇壞人挺直腰，大聲呼救引眾人； 一人在家也別怕，鎖好大門打電話； 千萬(wàn)別信陌生人，有事先找媽和爸； 正義凜然加智取，壞人心虛必遭擒。 出門上學(xué)戴黃帽，步行要走人行道； 道路情況很復(fù)雜，走路需要勤觀察； 紅燈要停綠燈行，橫穿馬路走天橋； 沒天橋走斑馬線，左右觀察很關(guān)鍵； 不要追逐和打鬧，平平安安到學(xué)校。 安全知識(shí)保安全，日常還需勤演練； 認(rèn)真對(duì)待不玩笑，緊要關(guān)頭把命保； 小朋友們茁壯長(zhǎng)，生命安全第一要！   

 　白羊座男人說：再也不用無證駕駛了?。ɡ掀艜灥梗娌恢肋@家伙是幽默還是說話不經(jīng)過大腦。） 　　金牛座男人說：結(jié)婚很便宜嘛！（領(lǐng)結(jié)婚證書才不到100元，真劃得來啊?。?　　領(lǐng)完結(jié)婚證書時(shí)，外面下雨了，雙子座男人看著天說：“多少妹妹流下的傷心淚??！”（展現(xiàn)了雙子座的花心與幽默。） 　　巨蟹座男人說：你是我的人啦。從現(xiàn)在開始每月工資我管。（巨蟹男別看婚前大手大腳，婚后，就過小(氣)日子吧?。?　　獅子座男人說：滿意了吧，好歹你也算正房了，以后不許欺負(fù)小的啊。（剛結(jié)婚就想三宮六院？想必話音剛落，便遭一頓狠打。）