如果說(shuō)發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致患兒死亡，人們會(huì)感到驚訝，覺(jué)得不可思議。事實(shí)上如果發(fā)熱太高確實(shí)會(huì)把人“燒” 死。前不久，在某醫(yī)院兒科急診室，一位年輕的媽媽抱著包裹得很?chē)?yán)實(shí)的孩子慌慌張張張地跑來(lái)，當(dāng)大夫把被子打開(kāi)時(shí)，孩子全身通紅，已經(jīng)停止了呼吸。醫(yī)生根據(jù)患兒的病史和患兒全身通紅的狀態(tài)判斷，患兒是由于長(zhǎng)時(shí)間高熱而導(dǎo)致的死亡。這種死亡實(shí)際上是不應(yīng)該發(fā)生的，實(shí)在讓人感到痛心。為什么發(fā)熱能導(dǎo)致患兒死亡呢?因?yàn)榫S持機(jī)體生命的適宜溫度范圍是有限的，對(duì)人來(lái)說(shuō)其范圍很小，在25℃～43℃之間。如果超出這個(gè)范圍，代謝就會(huì)發(fā)生障礙，體內(nèi)的蛋白質(zhì)就會(huì)變性和凝固，生命就會(huì)停止。高熱可以加速體內(nèi)各種代謝過(guò)程。長(zhǎng)時(shí)間的高熱最后引起體溫調(diào)節(jié)中樞機(jī)能衰竭，使體內(nèi)散熱反應(yīng)失去調(diào)節(jié)作用，形成惡性循環(huán)。在持續(xù)體溫過(guò)高的狀態(tài)下，可以導(dǎo)致意識(shí)喪失以及循環(huán)、呼吸功能衰竭。當(dāng)肛溫超過(guò)41℃，可引起永久性腦損害。高熱持續(xù)在42℃以上，時(shí)間超過(guò)2～4小時(shí)，常會(huì)導(dǎo)致休克及嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺水腫、腦水腫、肝臟功能衰竭、心肌損害等。因此，高熱持續(xù)的患兒如果不及時(shí)采取降溫措施是可以引起死亡的。腦是生命的重要器官。在正常生理情況下，腦組織的耗氧量較其他組織的耗氧量大，兒童在基礎(chǔ)代謝條件下，大腦耗氧量約占其全身耗氧量的50%左右。當(dāng)高熱時(shí)，全身的新陳代謝加速，各臟器的耗氧量增加，而腦組織尤為明顯。持續(xù)的高熱必然要導(dǎo)致腦缺氧。腦對(duì)缺氧極為敏感，缺氧時(shí)腦微血管壁通透性增高，從而引起腦水腫。腦水腫是高熱患兒死亡的一個(gè)重要原因。

    【原料】 莧菜50克。   【制作步驟】 1.將莧菜洗凈，切成細(xì)碎狀。 2.將莧菜放入沸水中，約2分鐘熄火。 3.待水稍涼后，將青菜濾出，留下菜湯。   【要點(diǎn)】 注意菜要切碎、煮爛，只取菜汁，不要帶菜渣。   【適合年齡段】 5個(gè)月大的寶寶適用

摩卡咖啡豆奶球糖冰塊 1摩卡咖啡豆一袋。 2研磨成粉后，用咖啡機(jī)專(zhuān)用量勺取一勺半的份量，倒入濾勺中。 3將一馬克杯的水分兩次注入咖啡壺中，煮好一半后再倒入另一半水再煮（為什么分兩次注水呢？這是我常年喝出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，只煮一次的咖啡口感比較淡，所以我都是將水分兩次注入，第一遍煮好后，不換咖啡粉再加一次水再煮一遍，這樣濾勺中的咖啡經(jīng)過(guò)兩道濾煮，味道已經(jīng)被盡數(shù)煮出了，所以口感更濃淳）。 4將煮好的咖啡中加入奶球和糖攪勻，這個(gè)就隨個(gè)人口味了，象我就喜歡加兩粒奶球，三勺糖，因?yàn)檫@個(gè)是煮得很濃的咖啡，多加奶油和糖，是為了下一步加入冰塊以后，口感不會(huì)變得很稀。 5將凍好的冰塊從冰箱內(nèi)取出。 6放入容器底部。

牛肉絲 250克  南瓜 一小截  鹽 一小勺半  雞精 一小勺  料酒 一小勺  蒜花 適量胡椒粉 適量  姜片 少許 1將牛肉絲倒入開(kāi)水中，倒一小勺料酒焯去血水。 2撈出后洗凈。 3南瓜去皮后切成片。 4將牛肉絲放進(jìn)湯鍋中，放兩、三片姜，倒入適量的清水。 5蓋上鍋蓋燉一小時(shí)左右至牛肉絲熟爛。 6將南瓜片放進(jìn)牛肉湯中，蓋上鍋蓋小燜一會(huì)。 7南瓜熟后，放一小勺半鹽和一小勺雞精調(diào)味。 8再撒上一點(diǎn)胡椒粉，最后放入蒜花攪拌一下即可。

    雖然沒(méi)有針對(duì)身高的特效食物，但是有些食物確實(shí)對(duì)成長(zhǎng)有幫助。我們周?chē)泻芏酄I(yíng)養(yǎng)豐富、有助于兒童長(zhǎng)高的食物。 　　     1、牛奶     　　     牛奶中富含制造骨骼的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——鈣，而且容易被處于成長(zhǎng)期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會(huì)長(zhǎng)高，但是身體缺乏鈣質(zhì)肯定是長(zhǎng)不高的。所以多喝牛奶是不會(huì)有壞處的。 　　     每天喝3 杯牛奶就可以攝取到成長(zhǎng)期必需的鈣質(zhì)。 　　     不喜歡牛奶→酸奶，奶酪 　　     2、雞蛋     　　    雞蛋是最容易購(gòu)買(mǎi)到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，非常有利于孩子的成長(zhǎng)。有些媽媽擔(dān)心蛋黃中含有的膽固醇對(duì)孩子不好，但是處于成長(zhǎng)期的孩子不用擔(dān)心膽固醇值，每天吃1-2 個(gè)雞蛋是比較合適的。 　　     不喜歡雞蛋→豆腐，奶酪 　　     3、黑大豆 　　     大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長(zhǎng)的好食品。做米飯時(shí)加進(jìn)去，或者磨成豆?jié){喝都可以。 　　     不喜歡黑大豆→花生     4、沙丁魚(yú) 　　     沙丁魚(yú)中富含蛋白質(zhì)和鈣。沙丁魚(yú)中的鈣比其他海藻類(lèi)中含有的植物性鈣更容易消化吸收，對(duì)孩子成長(zhǎng)很有幫助。此外鳳尾魚(yú)、銀魚(yú)、胡瓜魚(yú)等連骨頭帶肉一起吃的海鮮類(lèi)都是很好的食物。如果當(dāng)菜吃銀魚(yú)感覺(jué)吃的量有限的話，可以磨成銀魚(yú)粉喝牛奶時(shí)一起喝。 　　      不喜歡沙丁魚(yú)→秋刀魚(yú)，青花魚(yú)     &n

        小兒夏季腹瀉是一種季節(jié)性疾病，常見(jiàn)于嬰幼兒，尤以周歲內(nèi)的嬰兒為多見(jiàn)。其起病原因往往是乳食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)及季節(jié)更換，外邪侵襲等。臨床表現(xiàn)以身熱不解，嘔吐腹瀉，大便呈黃色或黃綠色，稀水樣或蛋花湯樣、伴有泡沫及黏液，小便短少色赤，泄瀉無(wú)度，病勢(shì)急劇，常有嚴(yán)重脫水征及電解質(zhì)紊亂等危象。        中醫(yī)認(rèn)為，臍部--即神闕穴，內(nèi)連五臟六腑，為沖任經(jīng)氣匯集之處?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，臍在胚胎發(fā)育過(guò)程中為腹壁最后閉合之處，其表皮層最薄，局部無(wú)皮下脂肪，屏障功能最弱，藥物敷臍易于穿透，藥力可直達(dá)病所。臍療可調(diào)整腸胃功能，促進(jìn)吸收，有溫中散寒，健脾燥濕，澀腸止瀉的功效。被廣大父母認(rèn)可的丁桂兒臍貼可以選用。

1、忽略法　　當(dāng)寶寶說(shuō)粗口的時(shí)候，不妨把它當(dāng)成是一些平凡的字眼，不要給予過(guò)份的關(guān)注，切忌因此責(zé)備寶寶甚至打?qū)殞?，這樣只會(huì)加深他對(duì)粗口的印象?！　?、引導(dǎo)法　　寶寶一般并不清楚粗口的真實(shí)含義，因此無(wú)需詳細(xì)向他解釋他剛剛說(shuō)的話如何粗俗，只要告訴他這樣的話會(huì)讓大家不喜歡他。嘗試心平氣和地問(wèn)寶寶：“寶寶，罵人好不好?”，一般寶寶們都清楚罵人不好，所以當(dāng)他回答“不好”時(shí)，你就可以進(jìn)一步教育他這樣是在罵人，這是一種不好的做法，在溝通的過(guò)程中嘗試了解他說(shuō)粗口的原因，以及想要表達(dá)什么，告訴他要發(fā)泄這樣的情緒可以用什么字眼來(lái)替代粗口，當(dāng)他接受你的意見(jiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)他?！　?、凈化環(huán)境法　　創(chuàng)造文明的環(huán)境，不僅父母要做到語(yǔ)言美、行為美，如果父母發(fā)現(xiàn)身邊的環(huán)境會(huì)讓孩子接觸到粗口，應(yīng)努力制止，提醒別人要注意。例如寶寶的其它小伙伴有說(shuō)粗口的壞毛病，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止，你可以采取“冷處理”的手段，以防止他對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。如果遇到有人有意教孩子說(shuō)粗口，應(yīng)鄭重警告，盡量讓孩子遠(yuǎn)離這些環(huán)境，否則再純凈的孩子也會(huì)被污染?！　?、懲罰法　　如果孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)了，仍有這種行為，可以先嘗試“訂立規(guī)則”，規(guī)定寶寶不能再說(shuō)粗口，如果犯規(guī)就要受到小懲罰，要注意懲罰的度，過(guò)度會(huì)讓他反感，只要給點(diǎn)懲罰讓他學(xué)會(huì)反省就好;當(dāng)寶寶做到時(shí)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)?！　?lái)源：39健康網(wǎng)

主料：豬蹄  兩只調(diào)料：冰糖大料桂皮香葉草果姜蒜鹽 適量 11，豬蹄兩只。應(yīng)選前蹄，肉多，后蹄骨頭多些。 22，豬蹄焯水，洗凈表面并瀝干水分。 33，鍋內(nèi)炒糖色。 44，倒入豬蹄翻炒至上色。 55，倒入調(diào)料和豬蹄一起炒香。 66，鍋中倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)豬蹄。 77，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小鍋慢燉一個(gè)小時(shí)至肉爛。

如何才能全面均衡地保證孕婦營(yíng)養(yǎng)呢？寶寶是個(gè)小生命，所以大人維持生命而需要的營(yíng)養(yǎng)寶寶也同樣需要。只是，我們是直接從食物里獲取營(yíng)養(yǎng)，而寶寶則是從媽媽的身體里獲取營(yíng)養(yǎng)。 某些營(yíng)養(yǎng)素是孕婦不可或缺的 胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是個(gè)十分迅猛的過(guò)程，足月分娩的嬰兒體重是授精卵的近10億倍。準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞，不僅直接影響胎兒的體重發(fā)育，而且對(duì)胎兒大腦及智力的發(fā)育也至關(guān)重要。 既然懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)如此重要，缺乏任何營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響。一般來(lái)說(shuō)，葉酸是最容易缺乏的，因而值得特別關(guān)注。而缺乏葉酸，會(huì)使得神經(jīng)管畸形(包括脊柱裂、無(wú)腦兒、腦膨出等)出生缺陷的可能性大大提高。” 葉酸是維生素b復(fù)合體之一，由于葉酸是核蛋白dna和rna合成所必需的輔酶，在胚胎發(fā)育中起著重要作用，懷孕早期(懷孕前三個(gè)月)葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。不只是葉酸，其他微量元素也不可或缺。如鋅缺乏會(huì)使得胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形、早產(chǎn)或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)加大；維生素d缺乏會(huì)妨礙鈣質(zhì)吸收，影響胎兒骨骼發(fā)育；而鈣缺乏則與孕婦妊娠高血壓綜合征、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩等相關(guān)。 而某些營(yíng)養(yǎng)成分，雖然不是人體所必須的，但對(duì)于胎兒的發(fā)育有一定的好處。以dha為例，作為目前備受熱捧的一種營(yíng)養(yǎng)成分，大量出現(xiàn)在各種保健產(chǎn)品中。云無(wú)心介紹說(shuō)：“dha是一種歐米伽3長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，一般認(rèn)為補(bǔ)充dha可能對(duì)胎兒大腦發(fā)育有一定的好處。”云無(wú)心表示，吃魚(yú)比吃魚(yú)油或是直接服用dha片對(duì)胎兒更有益，美國(guó)最新的建議是孕婦每周吃兩次(共340克)以上的魚(yú)。 適當(dāng)選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑 我國(guó)民間一直流傳著“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的說(shuō)法，通過(guò)飲食搭配是否可以滿足對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的日常需求？這種方法理論上可行，但是實(shí)際操作起來(lái)需要花費(fèi)太多心思，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，在日常飲食之余適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充葉酸、鈣以及多元維生素比較簡(jiǎn)單方便。 由于孕婦在一定時(shí)期對(duì)某些特定的營(yíng)養(yǎng)素需求加大，單單依靠食物可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的不足，加之營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑較食物中的營(yíng)養(yǎng)素更易為人體吸收，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑不失為孕婦飲食之外的一種良好補(bǔ)充。 據(jù)介紹，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑分為復(fù)合劑與單劑兩類(lèi)，復(fù)合劑適用于多種營(yíng)養(yǎng)素不足和攝入量不夠或膳食不平衡的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑔蝿┻m用于膳食比較平衡而個(gè)別營(yíng)養(yǎng)素不足的準(zhǔn)媽媽。 當(dāng)然，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑并不能替代膳食營(yíng)養(yǎng)