誰都想擁有一個聰明健康的寶寶，但是，有一些寶寶可能在剛出生時因為各種原因，便潛在著智力發(fā)育遲緩的情況。由于寶寶不會說話，無法清楚的表達自己的想法，往往等到爸爸媽媽發(fā)現寶寶智力發(fā)育遲緩時，已經為時已晚。下面這五招，來幫您測試寶寶智力是否正常！ 嬰兒期的智力培養(yǎng)發(fā)育 視覺是大腦發(fā)育的起點，在嬰兒生后幾分鐘內，當媽媽目不轉睛地注視著寶寶的時候，嬰兒活躍的眼球會停止轉動，瞬間僅僅朝著媽媽的臉。這時嬰兒視網膜上的一個神經細胞就與其大腦皮層的另一個神經細胞聯系起來，媽媽的面部影像就在嬰兒大腦中留下永久的記憶。3個月時，嬰兒視覺皮層的細胞聯系達到高峰，2歲內大腦的每個細胞都與大約一萬個其他細胞相連。 3歲以后大腦就基本停止發(fā)育，大腦的復雜性和豐富性已基本定形，并且停止了新的信息交流，這時大腦的結構就已經牢固地形成了。雖然這并不意味著大腦的發(fā)育過程已經完全停止，但如同計算機一樣，硬盤已基本格式化完畢，等待編程。 五點鑒別嬰兒智力正常與否 1.嬰兒是否愛笑 2.嬰兒是否能用眼睛“跟人” 3.嬰兒睡眠是否太多 4.嬰兒動作發(fā)育是否正常 5.記憶力是否正常，是否記住年齡段的人和事。 5個高招開發(fā)嬰兒的智力 一、媽媽摸一摸，寶寶笑一笑 撫觸是每個人都需要的，成年人也需要握手、擁抱，對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發(fā)寶寶的觸覺能力，促進他們成長，還傳遞著父母的愛心，讓寶寶產生良好的情感體驗，培養(yǎng)健康的心態(tài)，是親子交流的絕佳手段。(撫觸應在寶寶清醒時進行，父母一定要洗凈手，除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物，以免劃傷寶寶。撫觸時用力要輕柔，時間不宜過長，每天五六次，每次三四分鐘即可。) 二、美妙的聲音讓寶寶更聰明 誰都希望自己的寶寶耳聰目明，口齒伶俐，盡早地訓練與培養(yǎng)寶寶良好的聽覺，非常有益于寶寶語言水平的發(fā)展與智力的提高。正常的嬰幼兒一出生就有聽覺能力，聽聲辯源是主要的訓練方法。要堅持輕柔親切地反復地對寶寶講話，這能在寶寶頭腦中儲存大量語言信息。寶寶特別喜歡短小歡快、節(jié)奏鮮明的兒歌，可以多念給他聽。但要注意，聽覺訓練時間不宜過長，音量不宜過大。 三、飽覽大千世界 寶寶見多識廣 初生的嬰幼兒視力較弱，只能近距離看物，隨著月齡增加，三個月時能看清五六米外的東西，六個月即可遠距離視物。所以視覺訓練應該循序漸進，寶寶對鮮明的顏色較為敏感(尤其是紅色)，繽紛鮮艷的色彩，

現在新婚戀人們裝修新房多使用實木復合地板，但是實木復合地板鋪設完畢后，至少要養(yǎng)護24小時后方可使用，否則將影響實木復合地板使用效果。一般實木復合地板耐水性差，不宜用濕布或水擦，以免失去光澤。在以后的日常生活中，必須養(yǎng)護好實木地板，具體措施如下： 　　1、地板鋪裝好以后應在二周內入住。長時間不住人或不經常居住的房間，應在房間內放幾盆水并保持水量，或使用加濕機，以彌補因室內暖氣開放而蒸發(fā)的水分；南方梅雨季節(jié)應加強通風；室內環(huán)境不要過于干燥，也不要過于潮濕，以防木地板的干裂、收縮或膨脹變形。 　　2、保持地板干燥清潔，用擰干的軟濕毛巾抹擦地板，在北方干燥地區(qū)，干燥季節(jié)可用濕布擦拭地板，在南方氣候潮濕的地方，不宜用濕拖布擦地板或直接用水清洗。 　　3、為了保持實木復合地板的美觀并延長漆面事業(yè)壽命，每一二個月打一次蠟，打蠟前將污漬擦干凈，然后在表面均勻地涂抹一層地板蠟，稍干后用軟布擦拭，直到平滑光亮。 　　4、防止強烈持久陽光曝曬地板，以免油漆長期在紫外線照射下，提前老化、開裂。避免家用電器冷熱風直吹和烘烤地板。 　　5、防止雨水浸泡地板，防止陽臺、衛(wèi)生間、廚房等處溢水，出門旅行或停水時請關好水龍頭；特別不能與熱水接觸，因此，暖氣管道中熱水千萬不要泄到地板上，一旦發(fā)生要及時擦干。

臘肉   400克 香蔥    2兩 1 臘肉放飯鍋內燜熟。 2 香蔥切段。 3 從飯鍋內拿出臘肉切片。 4 鍋內油燒熱，放入香蔥爆出香味。 5 放入臘肉一起大火快炒。 6 裝碟即可啦！ 小貼士 臘肉用飯鍋蒸過后再炒，肉質不會硬，而且會更香

    孕育一個健康寶寶是每對父母最大的期望，該如何在懷孕時期注意飲食、給寶寶充分的營養(yǎng)，讓寶寶在媽咪肚子里健康的成長，就是準媽媽的最大的責任。    到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養(yǎng)素?飲食上有哪些必須注意的原則?該如何控制體重?目前流行的生機飲食，孕產婦適合吃嗎?若是孕產婦要吃生機飲食該注意哪些事項?需要特別補充其它營養(yǎng)素嗎?生產之后，許多產婦想要盡快恢復窈窕身材，該如何吃才能快些瘦下來?哺育母乳的媽咪，該吃些什么才能增進乳汁?    一般孕產婦的飲食營養(yǎng)原則　　醫(yī)師常說：“有健康的媽咪，才有健康的寶寶”，所以如何營造一個舒適、健康的懷孕過程，讓寶寶在媽咪的肚子里正常的成長，是每個母親懷孕時期最重要的功課。均衡足夠的營養(yǎng)是寶寶能否健康發(fā)育最重要的因素之一，因此孕婦“吃的營養(yǎng)、吃的均衡”，充分提供寶寶成長所需，并且在懷孕時期避免各種不利寶寶發(fā)育的因子及定期產檢，才能為寶寶造就先天的好體質?！　≡挟a婦的營養(yǎng)素攝取原則　　從以上的資料了解，懷孕、哺乳期間為了胎兒健康，的確需要補充較多的營養(yǎng)才行。但是營養(yǎng)攝取時，仍然有一些必須注意的原則：　　1. 葉酸：懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，最好能多多攝取含葉酸的食物，因為它有造血、預防胎兒神經管缺損及胎兒畸形的功能。但是根據臺灣在民國82年的一項調查發(fā)現，大約只有2%的孕婦缺乏葉酸，所以大部分的孕婦并不需要額外攝取葉酸補充劑?！　〗ㄗh食物：肝臟、腎臟、瘦肉、深綠色蔬菜、魚、全谷類、柑橘類水果等。　　2. 維他命a：此種維他命可以幫助細胞分化，對眼睛、皮膚、牙齒、粘膜的發(fā)育是不可缺少的，但是攝取過量也會導致唇顎裂、先天性心臟病等缺陷。一般坊間販賣的綜合維他命，其維他命a含量過高，孕婦并不適合食用，孕婦應購買孕婦專用的綜合維他命。營養(yǎng)師建議，孕婦若平日飲食均衡，維他命a由平日飲食中攝取即足夠。　　建議食物：深綠色蔬菜、水果等。     3. 鈣：懷孕時期為幫助胎兒骨胳發(fā)育及母體，必須多攝取鈣質;哺乳時期，為增加乳汁，最好也能多吃含鈣質的食品?！　〗ㄗh食物：小魚干、黃豆制品、蛋、牛奶、綠色蔬菜、蘿卜、花椰菜、鮭魚、牡蠣、甘藍、蝦、蛤類等?！　?. 鐵：孕婦應攝取足

便秘在嬰幼兒中是個越來越普遍，有不少人遇到便秘，隨便用點瀉藥就行了。河南省中醫(yī)院主任藥師楊燕云指出，便秘不可常用瀉藥，因瀉下類藥物久用會傷氣血，損津液，使原本不足的氣血、津液更加虧損?！?nbsp; 便秘嚴重者不妨試試服用生地黃蜂蜜水。生地黃味甘苦，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津功能，配以蜂蜜，有較好的潤腸通便作用?！　”忝?，更重要的是加以預防，注意合理飲食，可多吃含有粗纖維的蔬菜如芹菜、韭菜、洋蔥、小白菜等，適當進行運動以增加腸蠕動。　　　貼心提示　　每天用生地黃10克，加水500毫升，煎煮30分鐘，藥液放置稍涼時加蜂蜜兩勺攪拌均勻，分為兩份，早晚各服用一次，時間以清晨起床后和晚上睡覺前為最好。

帶魚 一條 蔥姜 各少許 鹽 姜絲 1 材料：帶魚一條，蔥姜各少許。 2 把殺好的帶魚洗凈，然后把魚肚子的黑膜要弄干凈,這樣才不會有腥味.切成段，放點鹽和姜絲腌15-30分鐘。 3 把腌好的帶魚控干水分，拍點干面粉，等鍋燒熱后,拿兩片姜擦下鍋.再倒油.  把拍了粉的帶魚塊放進鍋里用小火把兩面都煎黃后盛起。 4在另一空碗里放進醬油，少許鹽，糖，料酒和一點點陳醋，加入半碗清水和少許生粉拌勻后備用。 5鍋里再倒些油,把姜片放鍋里爆香.把上面的醬汁倒進燒開后， 把煎過的魚放進鍋里,倒少許料酒,用中火燜2-3分鐘左右至湯汁濃稠。 6 起鍋前放進蔥段燜半分鐘就可上碟了。

饅頭 蔥 雞蛋 鹽 五香粉 1 饅頭切成小塊狀，雞蛋打散，加入蔥花、適量的鹽拌勻； 2 開火，鍋內倒入適量的油燒熱，倒入饃花翻炒； 3 待饃花變色后，將打散的雞蛋均勻地倒在饃花上，快速翻炒； 4 待蛋液凝固時，便可出鍋開吃了； 5 成品圖。 很香，很松軟哈?。?

南瓜 一小塊(約100克) 面粉 2碗 酵母 一匙 豬肉 150克 胡蘿卜 一小截 1 南瓜去皮切成塊，蒸熟備用。豬肉剁成末和胡蘿卜粒拌勻，加鹽，醬油，少許生粉水拌勻后加點香油。 2把蒸熟的南瓜用湯匙壓成泥，白糖留下1/5湯匙，其余倒進南瓜泥拌勻。 3剩下的白糖放碗里，倒進3湯匙開水，把糖化開，等水涼至35度左右，把酵母倒進水里化開。 4 取一大盆，把面粉倒入，南瓜泥倒進中間把酵母水淋在面粉上，然后把所有材料用筷子拌勻。 5 把攪勻后的面粉揉到光滑不粘手的面團，然后收圓放盆里，蓋上蓋子或保鮮膜， 靜置1小時。 6 發(fā)酵完成。 7 灑上少許干面粉在發(fā)好的面團上，再次揉成不粘手的面團，分成幾份。取其中一分搓成棍狀，然后切成小塊，每塊搓圓后按扁，搟成中間厚邊上薄的圓形面皮。 8 取一塊面皮中間放上肉餡，做成包子形狀。 9蒸格上放上濕紗布或玉米葉，把做好的包子坯放在上面,要注意留點空隙。醒10-15分鐘后再放入鍋里蒸。 10 大火把水燒開后，把醒好的包子放進鍋里蒸13-15分鐘，蒸好后不要馬上 開蓋，燜5分鐘后再開蓋子。這樣包子就不會出現回縮。

     在夏秋交替季節(jié)，寶寶體內水分流失較多，便秘、上火很多見，這與吃的食物成分有密切關系。寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸（皆屬長鏈飽和脂肪酸），排便便會較硬?！　?nbsp;   因此，為寶寶挑選配方奶粉要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。應當避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉，否則易使大便變硬、次數減少，甚至上火便秘。還可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，還應當培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習慣，一般宜選擇在進食后讓孩子排便，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。    來自：中國兒童網

白蘿卜排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用于治療小兒厭食癥。白蘿卜味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與蘿卜燉服，氣香味鮮，是患厭食癥小兒的輔助食療菜肴?！　≡谘谉嵯募?，給孩子喝點白蘿卜排骨湯，不僅味道清甜不油膩，還有很好的降暑消渴的作用?！　〔牧希喊滋}卜500g、排骨250克、水、鹽適量　　做法:　　1、將排骨剁成3厘米大小，白蘿卜滾刀小塊?！　?、先將排骨燉至肉脫骨時，再加入蘿卜，熟爛后加入適量鹽即可?！　∥?歡迎您成 　　來自：搖籃論壇