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  • [2011-05-31]想讓寶寶爽快認錯?先來了解秘密心理 [圖]
        當孩子矢口否認你對他的“指控”時,你真是氣不打一處來!先別著急別上火,還是來看看孩子心里的秘密吧,也許,你們能更好地處理關于“認錯”的問題。      秘密心理之一:“如果我承認了,媽媽一定會大發(fā)雷霆的!所以我可不能說是我!”     他害怕的不只是來自你口中的責備或手下的懲罰,而是你的憤怒、你的不滿,你對他――你的孩子的失望的情緒,讓孩子真正心生膽怯。   很多時候我們低估了孩子,以為這些小家伙只是因為畏懼“皮肉之苦”或者“一頓臭罵”而不惜撒謊耍賴,做了錯事不敢承認。事實上,真正讓他們感覺受傷或者內(nèi)疚的,是爸爸媽媽憤怒中隱藏的沮喪,是爸爸媽媽的難過??晌覀円驳拇_不能高估了這些孩子,因為這個年齡的他們相信可以借助回避責任、矢口否認來換取父母的不失望、不難過。     這時,爸爸媽媽應該:   ·保持冷靜。哪怕他把你從西班牙帶回來的昂貴的披肩用作了蝙蝠俠的斗篷!心里默數(shù)10個數(shù)之后,問他:“這是怎么回事?我想聽你說說。”北卡羅來納州立大學的兒童發(fā)展學家karen debord博士建議父母:“不要上來就責難孩子,心平氣和地、真誠地給他一些時間想想,也許孩子就會放松些,愿意跟你說剛才究竟都發(fā)生了什么。”     ·給他安全感和不變的信任。吞吞吐吐的孩子希望首先能得到你的原諒――因為他實際知道自己是有過錯的。告訴他:“如果你做錯了什么,我希望你能告訴我。也許我會有一點點生氣,但是,我會更高興你能誠實地告訴我一切。”        秘密心理之二:“我不想說‘對不起’!……只要我不承認是我干的就不用說了。”       “對不起”不是人人天生就會說、就懂得說、就明白為什么要說的。道歉也需要一邊成長一邊學習。我們大人難道不也是如此嗎?  
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  • [2011-05-30]別吃發(fā)芽的土豆
    土豆是大家都愛吃的食物,但是,土豆貯存時間長后,會出現(xiàn)發(fā)芽等情況。提醒家長注意別給孩子吃發(fā)芽的土豆,這是為什么呢? 原來,土豆發(fā)芽后,其芽孔周圍就會含有大量的有毒龍葵素,這是一種神經(jīng)毒素,可抑制呼吸中樞。中毒輕者表現(xiàn)為口唇發(fā)紺、呼吸困難,口咽部有灼熱感、惡心、嘔吐、腹痛及腹瀉等。嚴重的中毒兒童可有四肢抽搐和呼吸麻痹。 中毒后應立即送醫(yī)院進行洗胃、催吐、導瀉,還可以口服50%硫酸鎂瀉劑50毫升,將毒物排出。 預防的最好方法是不食用發(fā)芽的土豆。如要食用可先挖去芽孔周圍青綠色的部分,必須仔細檢查看是否挖凈,然后要多炒一段時間再食用。
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  • [2011-05-29]孕婦運動需注意的事項 [圖]
    進入孕期后,準媽媽將要面對懷孕帶來的各種不適癥狀,再加上日漸隆起的腹部,更是讓準媽媽行動不便。因此,準媽媽必須更注意生活中的各個細節(jié),平常進行的活動都得更小心……不過,這樣不代表準媽媽就得凡事找人代勞、以靜養(yǎng)為主,事實上,適度的運動及活動有助于身心放松與產(chǎn)程的進展。怎樣好好處理生活細節(jié)與懷孕的關系?本文將給與一些小建議,準媽媽們不妨一看。   不論在哪個階段,運動都應該是每個人具備的生活習慣,即使進入孕期也是如此,而且運動可以將肌肉張力維持在良好的狀態(tài)以及促進血液循環(huán),能減緩孕期的一些不適癥狀,包括腰酸背痛、水腫等。因此,準媽媽可別以為懷孕之后只能坐著靜養(yǎng),適度的運動也是必要的?! 蕥寢屵\動需注意的事項  1 務必做好熱身運動  準媽媽由于激素的變化會使得肌肉、關節(jié)較為松弛,若沒有做好暖身運動,很容易在運動過程中造成肌肉、關節(jié)的拉傷。因此,運動前一定要做好熱身運動,也能避免抽筋?! ? 穿著運動專用的服裝  運動專用的服裝往往具有吸汗散熱的功能,可避免不吸汗材質為皮膚帶來的不適,有彈性的運動服裝也才有利于身體的活動及伸展?! ? 運動強度要適當  運動時心跳速率需在每分鐘140下以內(nèi),若是超過此范圍,準媽媽的血流量較高,血管可能負荷不了?! ? 每次不應超過15分鐘  一般人運動需維持30分鐘以上才會燃燒脂肪,但準媽媽需在運動15分鐘后就稍作休息,即使體力可以負荷也必須在稍為休息過后再開始運動。這是因為準媽媽必須避免過度勞累與心跳過快,并且孕期運動的目的并不是在燃燒脂肪,而是在訓練全身的肌力,因此準媽媽每運動15~20分鐘就要停下來稍作休息?! ? 運動前中后三個階段都要盡量補充水分  補充水分除了能避免脫水之外,也可以控制體溫上升的速度,一旦準媽媽體溫快速上升,胎兒心跳也會跟著加速。準媽媽體溫每上升半度,胎兒的心跳約會增加10~20下,會相對增加胎兒狀況的不穩(wěn)定性,因此,準媽媽運動前、中、后一定要記得補充水分?! ? 避免跳躍和震蕩性的運動  震蕩或跳躍性的運動都容易使準媽媽重心不穩(wěn),若是滑倒或碰撞到物體,都容易使胎兒產(chǎn)生撞擊造成宮縮或破水,甚至發(fā)生早產(chǎn)?! ? 避免在天氣炎熱和悶熱時做運動  在過分炎熱的天氣下做運動,可能使準媽媽中暑,蕭勝文指出,最適宜運動的溫度約26℃~27℃?! ? 懷孕4個月后,禁止做仰臥運動  4個月后腹部隆起明顯,為避
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  • [2011-05-27]宮外孕與輸卵管發(fā)炎有關
    每個準媽媽在懷孕時總是特別小心翼翼,可是,懷孕的過程中難免會出現(xiàn)一些突發(fā)事件,讓準媽媽們慌了手腳。其實只要懷孕過程中有異狀,盡快就醫(yī)沒錯,但準媽媽們自己也要對這些異常情形有初步的概念,才能在緊急時知道如何應變!本篇將為你深入剖析妊娠過程中常出現(xiàn)的13大異狀,讓你隨時做好準備,迎接可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。子宮外孕好發(fā)時期常發(fā)生于月經(jīng)過期2~4周,很多人不會察覺,大多是肚子疼痛就醫(yī)后才知道子宮外孕了。因此,如果下一次月經(jīng)過期,應盡早就醫(yī)。成因子宮外孕,概括來說與輸卵管發(fā)炎有關,主要是因為輸卵管受阻,導致胚胎著床發(fā)育的地方不是在正常的子宮內(nèi),而是在子宮以外的地方,例如輸卵管、卵巢、腹腔等等。這種胚胎除了因為發(fā)育的位置不對,無法健康成長外,還會引起母體的病變及傷害,需要當作疾病積極加以處理。子宮外孕的高危險群如下:1 過去有骨盆腔發(fā)炎情形者;2 以前曾發(fā)生子宮外孕的情形;3 子宮內(nèi)有裝設避孕器者;4 過去接受過人工生殖技術者,或做過輸卵管手術者。癥狀1陰道不正常出血約有1/4的子宮外孕病人有少量出血現(xiàn)象,準媽媽可能會以為是月經(jīng)來而耽誤了診斷的時機。但是來的情形不像以往,所以若是經(jīng)量不大或者月經(jīng)的狀況與以前不同,如血色呈深褐色、不像以往月經(jīng)來時的出血情形等。一般早期的出血量不多,但后期會逐漸增加。2 肚子疼痛突發(fā)單側性腹部劇痛,接著感到虛弱昏暈,甚至臉色蒼白、心悸。這是因為受精卵在單側輸卵管著床時破裂出血所導致。3 子宮變化由于子宮外孕仍會分泌激素,所以有可能使得子宮會有早期像正常懷孕一樣的輕微膨大的情形。4 血壓降低及心跳變快這種狀況一般是到了有子宮外孕破裂內(nèi)出血及休克現(xiàn)象產(chǎn)生才有可能出現(xiàn)。5 體溫內(nèi)出血可能造成體溫正?;蚱停@點可與會造成高燒的輸卵管發(fā)炎做鑒別診斷。6 骨盆腔腫塊可以內(nèi)診或超聲波檢查出子宮外有不正常的膨大或腫塊。準媽媽的應變方式及早就醫(yī),有任何疼痛或不舒服情形就要看醫(yī)生。就醫(yī)時的處理方式有上述癥狀者需接受以下檢查:1 驗孕、超聲波檢查驗孕后確定懷孕時,經(jīng)超聲波檢查若子宮內(nèi)沒看到受精卵著床或腹部有血水,以及單邊卵巢有腫塊,即會診斷為子宮外孕。2 抽血測懷孕指數(shù)如果超過1500miu/ml以上,在子宮內(nèi)應可看到受精卵,如果看不到,即有可能為子宮外孕。確認為子宮外孕的,需施行腹腔鏡手術治療,此手術傷口小、恢復快,準媽媽們可不用過度擔心,但需注意,術后要定期回醫(yī)院復診以
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  • [2011-05-26]孩子自卑怎么辦 [圖]
    如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子已經(jīng)有了一定程度的自卑心理,做父母的應該怎么辦呢? 第一, 父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價,并且認識到任何人都具有自己的長處,也都會有短處或不足。要相信并發(fā)揚自己的長處,彌補自己的短處。 第二, 要教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子,有時社會評價一個人不一定是正確的,但需要個人正確地對待。比如,牛頓、愛迪生和愛因斯坦小時候都曾被人們稱為“笨”孩子,可是他們后來都成為了偉大的科學家。 第三, 要幫助孩子認識到自己在學習過程中的一些成功經(jīng)驗,因為成功的經(jīng)驗越多,孩子的自信心也就越強。孩子對自己的能力往往認識不足,有時可能會做一些力所不能及的事情而導致失敗,由此產(chǎn)生自卑心理。父母要引導孩子量力而行,父母對孩子的要求也應符合其身心發(fā)展特點。 第四, 既要鍛煉孩子堅強的意志品質,使失敗和挫折變?yōu)榧钭约呵斑M的動力,又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到,自己也能做到的積極向上的心理品質。 當然,最重要的是防患于未然,父母在教育孩子的過程中,要避免因望子成龍,給孩子施加過大的壓力,或總是拿自己孩子的短處去和別的孩子的長處相比,以免造成孩子產(chǎn)生自卑心理。
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  • [2011-05-25]孩子自卑怎么辦 [圖]
    如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子已經(jīng)有了一定程度的自卑心理,做父母的應該怎么辦呢? 第一, 父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價,并且認識到任何人都具有自己的長處,也都會有短處或不足。要相信并發(fā)揚自己的長處,彌補自己的短處。 第二, 要教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子,有時社會評價一個人不一定是正確的,但需要個人正確地對待。比如,牛頓、愛迪生和愛因斯坦小時候都曾被人們稱為“笨”孩子,可是他們后來都成為了偉大的科學家。 第三, 要幫助孩子認識到自己在學習過程中的一些成功經(jīng)驗,因為成功的經(jīng)驗越多,孩子的自信心也就越強。孩子對自己的能力往往認識不足,有時可能會做一些力所不能及的事情而導致失敗,由此產(chǎn)生自卑心理。父母要引導孩子量力而行,父母對孩子的要求也應符合其身心發(fā)展特點。 第四, 既要鍛煉孩子堅強的意志品質,使失敗和挫折變?yōu)榧钭约呵斑M的動力,又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到,自己也能做到的積極向上的心理品質。 當然,最重要的是防患于未然,父母在教育孩子的過程中,要避免因望子成龍,給孩子施加過大的壓力,或總是拿自己孩子的短處去和別的孩子的長處相比,以免造成孩子產(chǎn)生自卑心理。
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  • [2011-05-25]寶寶長個食譜:牡蠣豆腐餃
    春天是寶寶長高最佳季節(jié),媽咪最好抓住這一時機,為寶貝做幾道美味可口的長高食譜,幫助寶寶贏得這場比賽。介紹一種1歲以上寶寶長高食譜,希望對大家有所幫助。 1歲以上寶寶長高食譜——牡蠣豆腐餃 原料:新鮮牡蠣肉200克,嫩豆腐2小塊,豬肉、鮮蘑、精鹽、蔥末、姜汁、水淀粉、蛋清、味精、香油、雞湯適量。 做法:先將牡蠣肉、豬肉剁成碎末,加入蛋清、水淀粉、精鹽、味精、蔥末、姜汁、香油、雞湯等攪拌成稠糊狀,用手擠捏成小肉丸;再將豆腐切成1厘米厚度、大小相等的三角形小片,在每片上放一個小肉丸后,再在上面蓋上同樣大小的三角形豆腐小片;將兩片豆腐以水淀粉輕壓成餃狀,上鍋蒸15分鐘;蘑菇切碎后加入雞湯、精鹽翻炒,然后放入豆腐餃盤中即成。 營養(yǎng)小秘密: 牡蠣肉不僅富含蛋白和鈣質,還含有豐富的鋅元素,而鋅元素非常有利于小兒生長發(fā)育。
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  • [2011-05-25]分娩方式與孩子的未來
    前幾年,《英國醫(yī)學雜志》周刊發(fā)表了南安普敦大學科研人員的一份研究報告:出生后前幾個月體重輕于平均標準的嬰兒,成人后易患精神憂郁癥,而這些嬰兒的體重輕都因宮內(nèi)發(fā)育不良、早產(chǎn)、產(chǎn)后營養(yǎng)不良等因素所致。這一報告從某些方面再次證實了美國心理學家弗赫于多年前公布的研究結果:分娩方式可能決定著孩子的未來。弗赫經(jīng)長期研究發(fā)現(xiàn),分娩的過程盡管相對于孩子一生來看是極為短暫的,但這一過程將影響一個人未來的性格、脾氣和氣質。他認為,胎兒出生時若頭部受到產(chǎn)鉗的損傷或遭到長期陣痛的難產(chǎn)兒,將來可能表現(xiàn)出性格憂郁,并易于產(chǎn)生精神發(fā)育不全;剖宮產(chǎn)的嬰兒,由于沒有經(jīng)受分娩的陣陣子宮收縮的影響,長大后往往性情急躁、缺乏耐心;兩腳先于臀部娩出的胎兒,將來常?;顫姾脛?分娩過程中有缺氧或受麻醉劑影響的嬰兒,性格可能孤僻,且不善于交際等。弗赫的研究,引起了西方醫(yī)學界,尤其是婦產(chǎn)科、兒科專家和心理學家們的關注,并就此作了大量的調查研究后,不僅證實了弗赫的觀點,而且還有許多新的發(fā)現(xiàn)。人們注意到:在分娩前和分娩期間,胎兒體內(nèi)的應激激素、腎上腺素和去甲腎上腺素激增。這些急速增加的應激激素有防止胎兒在產(chǎn)道里窒息,為嬰兒出生后的第一次呼吸作好準備。因此,正常分娩的嬰兒比未經(jīng)歷分娩過程的剖腹嬰兒肺容量大且較少患呼吸系統(tǒng)疾病;正常兒童弱視發(fā)病率僅為4%,而受鉗產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、臀位產(chǎn)等各種方式難產(chǎn)兒童的弱視率卻高達15%以上。難產(chǎn)所致的弱視被認為是:可能與胎兒在宮內(nèi)缺氧或窒息,眼和腦組織缺氧而受損,或助產(chǎn)器械傷及胎兒頭面部有關;早產(chǎn)會導致嬰兒體質虛弱及神經(jīng)系統(tǒng)缺陷;過期妊娠則會導致嬰兒腦發(fā)育不全,癡呆等等。甚至,不同的分娩方式都會影響嬰兒的營養(yǎng)狀況。日本醫(yī)生研究證實,傳統(tǒng)的仰臥式分娩姿勢可抑制母乳的分泌量。采用坐式分娩姿勢的產(chǎn)婦在分娩后5天內(nèi)平均分泌乳汁近1000毫升,比仰臥式分娩者多出1/3,乳汁的多寡決定了產(chǎn)婦的營養(yǎng)狀況。因此,為了優(yōu)生優(yōu)育,孕婦在圍產(chǎn)期內(nèi)應做好自我保健,定期到醫(yī)院產(chǎn)前門診檢查,做好健康監(jiān)護,臨產(chǎn)時盡可能做到不用器械助產(chǎn),不用要麻醉劑施行剖宮產(chǎn)術等等。
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  • [2011-05-23]可愛女孩大派對 [圖]
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  • [2011-05-23]鑒別好奶粉有4妙招
          怎樣分辨好奶粉與壞奶粉?只要您用心,其實一點都不難:     試手感。袋裝奶粉,用手指捏住包裝袋來回摩擦,好奶粉會發(fā)出“吱吱”聲;而劣質奶粉由于摻有葡萄糖等成分,顆粒較粗,故發(fā)出“沙沙”流動聲?! ?nbsp;   辨顏色。好奶粉呈天然乳黃色;劣質奶粉細看有結晶和光澤,或呈漂白色。聞氣味。打開包裝,好奶粉有牛奶特有的乳香味;劣質奶粉乳香甚微,甚至沒有乳香味。      嘗味道。把少許奶粉放進嘴里品嘗,好奶粉細膩發(fā)粘,易粘住牙齒、舌頭,且無糖的甜味;劣質奶粉放入口中很快溶解,不粘牙,甜味濃?! ?nbsp;   看溶解速度。把奶粉放入杯中,溶解越快的越不好。用熱開水沖時,好奶粉形成懸漂物上浮,攪拌之初會粘住調羹;劣質奶粉溶解迅速,沒有天然乳汁的香味和顏色。
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