最近炒的沸沸揚揚的一件事，是討論央視主持人月薪到底拿多少?那些光環(huán)籠罩、穿金戴銀、風光無限的幸運兒，招人眼目、名利雙收，受到大多數(shù)人的羨慕和敬仰，是顯而易見的。說句土話：那叫“過的是人上人的生活。”我們做父母的，為孩子嘔心瀝血，為的，也就是能使孩子長大過上“人上人”的生活。仔細看了一下，出現(xiàn)在“十大月薪排行”央視主持人，多半出自普通家庭。這真是個讓我們振奮的消息，因為我們無力讓孩子含著金湯匙出生，但我們能通過合適的家庭教養(yǎng)，把孩子培養(yǎng)成那樣迷人、睿智、風趣、多金的翩翩“人上人”。 但前提是：先把自己培養(yǎng)成“全能教育家”。這有點讓你泄氣吧? 別泄氣，有捷徑可走。我們這里有11位國際兒童專家，專門為年輕的媽媽和爸爸們做了最實用，最科學(xué)的育兒經(jīng)驗總結(jié)。只要你記牢并堅持照著這些經(jīng)驗去做，你的孩子不僅可以快樂地成長，而且會成長為優(yōu)秀的青年，擁有成功的人生。 1、讓小鷹慢慢張開翅膀——韓維晶(博士，家庭行為研究項目負責人) 現(xiàn)在的孩子成熟得太快，這并不是一件好事。要讓孩子羽翼豐滿起來，應(yīng)該給他們以倒金字塔——即v形的關(guān)愛，在他很小的時候，要限制他的自由和他自做主張的權(quán)力。當他們逐漸成熟，顯現(xiàn)出有足夠的能力為自己的行為負責時，再一步步讓他走向獨立。 這一點是為了提醒年輕的父母們不要對孩子撒手太早，否則他們會感到被縱容，習(xí)慣犯一些不必要的錯誤。進入學(xué)校以后，在因缺乏必要的判斷力而不得不需要父母幫助時，他們也會感到不習(xí)慣，以致沮喪，甚至?xí)a(chǎn)生強烈的逆反心理，而這無疑會增加父母與孩子溝通的難度。 2、不要在飯桌上爭吵——ellynsatter(美國兒童及成人不良飲食習(xí)慣專家) 家長所選擇的食物，挑食的孩子不一定都能接受。教你采用誘導(dǎo)法：選好可愛的食物，然后坐下來跟你的孩子愉快地邊吃邊談。一定要讓氣氛保持輕松活潑，不要指責他的吃飯習(xí)慣。這樣孩子就會漸漸地喜歡上許多不同種類的飯食。千萬記?。哼M餐是與孩子共處的大好時機，要好好享受它，不要在飯桌上挑起戰(zhàn)爭。 3、下班后盡量多和孩子在一起——李翰君(兒童護理學(xué)博士) 工作忙碌的父母習(xí)慣用買上一大堆的禮物的方式來表達對孩

夏天到了，帶寶寶出游的機會也多了。但是，在炎熱的天氣里，寶寶很容易中暑。如果是在郊區(qū)景點，沒醫(yī)院沒大夫又該怎么辦?中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院兒科李榮輝主任推薦急救一招——掐三穴：人中、合谷、內(nèi)關(guān)。 　　在郊外游玩時，如果天氣很熱，首先要時刻注意寶寶的一舉一動。如果發(fā)現(xiàn)本來活蹦亂跳的寶寶突然精神差了，還出現(xiàn)頭暈、頭疼、面色蒼白、惡心、動作不協(xié)調(diào)等情況時，說明寶寶已經(jīng)先兆中暑了。這時要趕緊把寶寶轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，掐寶寶的人中穴、內(nèi)關(guān)穴以及合谷穴。　　然后，還可以通過按摩穴位來讓寶寶舒服些。方法很簡單，找到寶寶后頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風池，以食、中指一起按摩，以及找到寶寶下嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓，可以達到放松頸肩部肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴的效果。

   有些媽媽為了讓孩子睡得快一點，特別喜歡給寶寶在臨睡時吃奶、寶寶邊吃奶邊睡覺吃著奶才能漸漸睡去。其實這是個錯誤的做法，而且對寶寶的影響很大。 　 容易造成乳牙齲齒   寶寶睡覺時吃奶弊端多，睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內(nèi)發(fā)酵，會破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。要避免此后遺癥可在吸完奶水后再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內(nèi)的余奶?！?容易吸嗆寶寶意識不清時   口咽肌肉的協(xié)助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。降低食欲因為肚子內(nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望?！?養(yǎng)成被動的心理行為   人類因有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行為模式就是這樣逐步發(fā)展而成的。寶寶如果從小一切都是被動地由大人準備妥當，連最基本的動物求食行為都未能健全具備，則更何況培養(yǎng)日后在眾人社會中的求知、求發(fā)展、競爭求勝利的主動進取心態(tài)呢？所以要養(yǎng)成寶寶有主動覓食的習(xí)慣，而非被動給予。

名詞解釋　　何為夏季熱？　　在炎夏酷暑的季節(jié)，嬰幼兒常會有一種長期發(fā)熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱癥，最多見于6個月到3歲的嬰幼兒。由于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)功能差，加之發(fā)汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，難以適應(yīng)夏季的酷熱環(huán)境，造成發(fā)熱持久不退。     入夏以來，有些家長發(fā)現(xiàn)自己的小孩發(fā)燒持續(xù)不斷，癥狀時好時壞，且體溫隨氣溫的高低變化而變化。廣東省中醫(yī)院兒科的專家指出，這是體質(zhì)過差的幼年兒童常見的夏季熱，家長不用過分緊張。專家指出，孩子的日常飲食非常重要，扶正食療，促進消化是孩子體質(zhì)強壯的關(guān)鍵。如在瘦肉湯、雞湯里加點白芍和淮山、蓮子等可以起到生津健脾的作用?！　?款食療粥，助小兒緩解夏季熱　　寶寶得了夏季熱，發(fā)熱持續(xù)不退，天氣愈熱，體溫愈高，伴有口渴、食欲減退癥狀。孩子年齡小，不可隨便用藥，用食療的方式來調(diào)養(yǎng)身體，緩解發(fā)熱癥狀是最好的方法，這里推薦2款食療調(diào)養(yǎng)粥?！　『扇~冬瓜粥：取新鮮荷葉兩張，洗凈后煎湯500毫升左右，濾后取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用。冬瓜清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑，適用于發(fā)熱不退、口渴、尿少的病兒?！　⌒Q繭山豆粥：取蠶繭10只，紅棗10只，山藥30克，糯米30克，白糖適量。先將蠶繭煎湯500毫升，濾液去渣，再將紅棗去核，山藥、粳米加入煮成稀粥，早晚各服一次。蠶繭止渴解毒，山藥、紅棗健脾和胃。適用于低熱、神疲乏力、胃納減退，大便溏薄患兒?！　∏形鹩孟姿帉瓜募緹帷　『⒆与m然自行調(diào)溫能力差，但家長可以創(chuàng)造外來的條件給孩子調(diào)溫，避免帶孩子到高溫酷熱的地方，可以給孩子適當吹吹空調(diào)?！　∠募緹岬睦碚摪Y狀除了發(fā)燒以外，還有多飲、多尿、少汗、汗閉等癥狀，在臨床上偶爾也會出現(xiàn)喉嚨紅腫、充血等輕微的炎癥。醫(yī)生告誡家長，切忌給孩子吃消炎藥物、退燒藥物，否則會導(dǎo)致孩子的體質(zhì)越來越差，引起病情的惡性循環(huán)?！　〕朝熞酝庾钣行У淖龇ㄊ沁M行適當?shù)闹兴幷{(diào)理，配合清熱解毒、健脾補肺的中藥服用以緩解病情。

       一般情況下，如果是順產(chǎn)，母嬰都平安健康，在產(chǎn)后24小時后就可以出院了。如果新媽媽在分娩時會陰破裂或進行會陰側(cè)切，需等到產(chǎn)后4～5天拆線后，視傷口愈合程度而定是否出院，大多數(shù)新媽媽經(jīng)過四五天的休息都能使會陰愈合，所以產(chǎn)后5天你多半可以抱著寶寶回家了。如果新媽媽采用的是剖宮產(chǎn)，那拆線的時候多為6～8天，拆線后就可以出院。如果新媽媽分娩時出現(xiàn)了異常情況，或是產(chǎn)后恢復(fù)的不好，那可以需要再觀察一段時間，等病情穩(wěn)定后方可出院。新媽媽產(chǎn)后需要在醫(yī)院呆多久？        經(jīng)過分娩過程，新媽媽可能消耗了大量的體力和精力。當嬰兒一出生，大多數(shù)新媽媽的感覺是長舒一口氣，然后就想倒頭大睡。多半，這時有經(jīng)驗的醫(yī)生或護士會輕輕的跟新媽媽說話，避免產(chǎn)婦睡著。醫(yī)生建議說，產(chǎn)后應(yīng)閉目養(yǎng)神而非酣然入睡。新媽媽應(yīng)按照醫(yī)生的指導(dǎo)慢慢按揉臍部和腹部，這樣有利于惡露下行，避免或減輕產(chǎn)后腹痛和產(chǎn)后出血，幫助子宮盡快恢復(fù)。這樣做，也能更好的協(xié)助醫(yī)生的檢查，讓醫(yī)生及時了解新媽媽分娩后陰道流血情況、子宮收縮情況，以及血壓、心率等情況。        而且，寶寶經(jīng)過醫(yī)生的檢查后，一般會在產(chǎn)后半小時以后送回到媽媽身邊，如果是母乳喂養(yǎng)，新媽媽就要準備給寶寶“開奶”了。

暑假期間氣溫高、濕度大，孩子的作息時間也往往不規(guī)律。加上天熱食欲不振，出汗多，孩子很容易生病。作為父母，應(yīng)該時刻注意孩子的膳食調(diào)理，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣 ，同時安排好防暑降溫的措施，幫助孩子健康度過暑假。   通風降溫防中暑 暑假期間，孩子在室外活動時間會較長，易發(fā)生中暑。如果孩子長時間在陽光暴曬下或在密不透風的環(huán)境里大量出汗、頭昏、眼花、耳鳴、胸悶、心慌、乏力、體溫略升高時，表明已經(jīng)先兆中暑了;如果體溫升到38.5℃以上，并有心跳加快、脈搏變細及尿液減少等早期循環(huán)衰竭情況，那就是進入了輕度中暑階段;如果有高熱、躁動、說胡話、抽筋、昏迷、無尿及呼吸循環(huán)衰竭，那就是重度中暑階段了。 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院兒童重癥監(jiān)護科楊杰主任提醒，不要讓孩子在烈日下長時間地在戶外活動，室內(nèi)注意驅(qū)暑降溫，外出用陽傘和草帽遮陽;其次，如果出現(xiàn)先兆或輕度中暑，應(yīng)立即撤離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)入通風的陰涼處休息，并飲用含食鹽的清涼飲料，還可內(nèi)服解暑藥。 此外，迅速人工降溫。方法是將中暑的孩子置于室內(nèi)常溫下，用濕冷毛巾或冰袋置于頭部、腋下和兩大腿根部(即腹股溝)等大血管處，并以冷水或50% 的酒精擦拭四肢或全身，同時可用電扇吹風散熱。如癥狀仍很嚴重，應(yīng)速送孩子去醫(yī)院。 胃腸不適別忽視 烈日炎炎，暑期消化系統(tǒng)的疾病更是不容忽視。山東省千佛山醫(yī)院消化科徐昌青主任介紹說，夏季，食物很容易在高溫條件下被細菌污染，進而腐爛變質(zhì)。再加上人體本身汗液揮發(fā)多，胃液、胰液、膽汁、腸液的分泌量也都會下降，導(dǎo)致整體消化能力的減弱，進而使胃酸的殺菌能力下降，引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病。 據(jù)徐昌青主任介紹，夏季消化系統(tǒng)的疾病主要有腹瀉、消化不良、腸炎等。夏季天氣熱，如果一味貪涼，長時間吹空調(diào)、常吃冷飲冷食等，一旦孩子受涼過度，容易引起病毒的感染，造成腹瀉;孩子消化不良主要表現(xiàn)為厭食、飲食不化、腹?jié)M脹痛、嘔吐等癥狀。導(dǎo)致消化不良的原因除了衛(wèi)生、飲食習(xí)慣外，兒童的情緒不好也是一方面因素;腸炎的病因通常是由于某些傳染病、寄生蟲病、中毒病繼發(fā)。致病細菌也可引起腸炎。腸炎的主要癥狀是腹瀉、腹痛、發(fā)熱和毒血癥。 那么，應(yīng)如何預(yù)防腸胃疾病的發(fā)生呢?徐昌青主任提出了幾點建議： 1、夏季食物應(yīng)以清淡為主，家長應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。 2、注意飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，讓孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。教育孩子不要在流動攤販、衛(wèi)

坐月子在醫(yī)學(xué)上又稱產(chǎn)褥期。一般規(guī)定為42天。這一時期，如不做好健康保健，容易發(fā)生種種意想不到的疾病，給產(chǎn)婦的身心健康帶來許多不利。如何能既輕松又健康地度過這段時間?民間流傳的“禁忌”又很多，到底哪些是對的，哪些是不必遵守的呢?在分娩后的恢復(fù)期，產(chǎn)婦的身體都比較虛弱，抗病能力差，一不小心，就容易感染疾病。而月子期間不刷牙，不洗澡，這些都是造成疾病發(fā)生的不正確習(xí)慣，屬于不科學(xué)的陳規(guī)舊俗，應(yīng)該摒棄。刷牙：第二天產(chǎn)婦在月子期間，常進食大量蛋白質(zhì)和高糖飲食，容易在口腔內(nèi)留下殘渣，刺激口腔黏膜，導(dǎo)致牙周炎、牙齦炎。因此，分娩后的第二天，產(chǎn)婦就可以刷牙。洗澡：第三天如果陰部無傷口，產(chǎn)婦在第三天就可以洗澡。每次5～10分鐘為宜，但只能淋浴，不能盆浴。若陰部或腹部有傷口則應(yīng)痊愈后方可淋浴，但可以選擇擦浴。為防止乳腺感染，哺乳前后還應(yīng)注意清洗乳頭，這非常重要。風扇和空調(diào)：可開，不直吹在環(huán)境居住方面，產(chǎn)婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃～28℃，濕度保持在55%～65%為宜。夏季天氣炎熱時，可以開風扇或空調(diào)，但注意不宜直吹?！凹缮洹?，這是坐月子時老人們常說的一句話。在中醫(yī)看來，這有一定道理。因為生孩子后，產(chǎn)婦身體比較虛弱，尤其是脾胃。此時進食“生冷”食物，會影響脾胃的恢復(fù)。不過，可將水果榨汁，溫熱飲用。若產(chǎn)后出現(xiàn)大便困難，可以將香蕉加熱食用，以潤腸通便。但脾胃虛寒明顯的產(chǎn)婦，即使在夏季也不宜吃西瓜，以免損傷脾胃。中醫(yī)認為，久立傷骨。而產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)多虛弱，站立過久，有可能“傷骨”，落下病根。但是，需要明白的是，久立雖傷骨，但久坐也不是好事，因為中醫(yī)也認為，久坐傷肉。產(chǎn)后提倡輕微活動。這樣，不僅能恢復(fù)產(chǎn)婦健美的體形，促進身體各項生理功能向健康方面發(fā)展，還能預(yù)防子宮后位、脫垂，尿失禁等病癥。因此，產(chǎn)婦一般在分娩11小時便可坐起進食， 1天后可在親人陪伴下下床輕微活動，每天1～3次，切忌用力過猛致腹壓增高，使生殖器官受到損傷;10天后，就可以做一些輕微的家務(wù)，以利于身體各個臟器正常恢復(fù)。 

三種風格的婚宴    婚禮儀式和婚宴大多會安排在同一場地所舉行的，因為這樣既可以節(jié)省開支，又能夠避免婚禮籌備中的程序更加繁瑣。那么你一定想問，都有那些類型的會場呢？酒店，飯莊，外場，都是擺婚宴的好地方，按照不同的儀式風格，大概可以分為三種類型： 　　選擇會場要注意的問題 　　場地當然不能只看著漂亮就可以，地理位置、周邊環(huán)境、價格等等要注意的問題多著呢！以下就是具體的細節(jié)： 　　1、會場費用控制好 　　在這頓“大餐”上花多少錢——這是首先要確定的問題，當然花多花少要根據(jù)你們倆的經(jīng)濟實力來定，在這里只給各位推薦個小竅門，建議你用以下的方法確定： 　　將兩人的婚禮準備費用，加上父母的資助和可能得到的禮金，其中的一半就是您的婚宴可能承受的價位了，可以上下留出10%的浮動空間。預(yù)計將宴請的桌數(shù)，就可以得出每桌可能的單價。根據(jù)這個價格去走訪相宜的會場，是控制整個婚禮成本的第一步，不要貪便宜定了不能滿足需求的會場，也別要面子，在這塊預(yù)算方面大超支，后面的其他準備捉襟見肘。 　　2、會場地點要配合婚禮風格 　　中式還是西式婚禮，花園證婚還是禮堂儀式，圓桌宴會還是自助餐會……這些內(nèi)容即使您不能在會場預(yù)定的時候想得很清晰，但大致的輪廓請先勾勒出來，免得日后更改不當，導(dǎo)致更多的精力浪費。這樣不僅會場選擇的時候能夠有的放矢，也能幫助您節(jié)省下時間和金錢來進行其他項目的準備工作。 　　3、人數(shù)決定會場大小 　　現(xiàn)在一般的婚宴席位都在20－30桌上下，如果您對婚禮宴請的人數(shù)沒底，可以先按照這個數(shù)字作為參考。但還是盡快確定親戚朋友同學(xué)同事等具體邀請哪些人為好。特別提醒您早些和父母做溝通，有時候他們的宴請對象會大大超出你們的想象范圍。結(jié)婚畢竟是皆大歡喜的事情，臨時多出很多賓客沒地方安排可不好。   　　 　　4、提前做好婚禮布置的協(xié)調(diào)工作 　　與會場方面溝通的時候，要了解清楚哪些布置會場是免費贈送的，哪些布置會場是禁止使用的，布置的時候要注意哪些規(guī)定……避免發(fā)生金錢和權(quán)責方面的不愉快。 　　5、和會場商定備選方案 　　專業(yè)的婚禮會場會幫助新人制定好一些備選方案，比如花園儀式因為雨天取消，可以為新人提供備用的大廳或者帳篷；將高價房折成標準房供外地賓客休息等