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- [2012-02-28]如何幫寶寶正確拍嗝? [圖]
寶寶在3~4個(gè)月大以前,賁門的收縮功能還未發(fā)育成熟,也沒有很好地掌握吸吮技巧,如果吃得太飽,或喝奶時(shí)吞入空氣又沒有打出嗝來,就會發(fā)生吐奶現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)期寶寶吐奶是很常見的現(xiàn)象,新手爸媽們不必過于擔(dān)心。防止寶寶吐奶最好的辦法就是幫助寶寶拍嗝了,那么,如何幫寶寶正確拍嗝呢?請看下文吧! 影響打嗝的因素 劉文琪護(hù)士長說,每個(gè)寶寶都能拍出嗝,但并非每一次都能拍出來,其實(shí),寶寶喝奶后是否打嗝是受很多因素影響的?! ?.喝奶量 每個(gè)寶寶的食量不同,有時(shí)是寶寶沒喝飽所以沒打嗝,也有可能因?yàn)楹忍?,氣已?jīng)壓在消化道,所以可能需要拍很久才會拍出嗝來。劉文琪護(hù)士長建議可以在喂奶喂到一半時(shí)就先幫寶寶拍嗝,再繼續(xù)喂;如果寶寶仍然沒有打嗝,不必勉強(qiáng),保持直立抱姿,讓氣體自然上升排出即可?! ?.吸入空氣量 當(dāng)寶寶并未吸入過量空氣時(shí),并不一定會在當(dāng)次拍出嗝,對于瓶喂的寶寶來說,這跟奶嘴設(shè)計(jì)、奶嘴孔的大小也有關(guān)系。通常親喂母乳的寶寶較不容易有吸入過量空氣的問題,因?yàn)閷殞毜淖旌蛬寢尩娜轭^形成一個(gè)真空吸附,空氣不容易進(jìn)入,而且親喂母乳時(shí)寶寶必須用力吸吮,會隨著媽媽的身體挪動位置,加上有時(shí)媽媽喂母乳的姿勢采用直立式,這時(shí)寶寶的整個(gè)消化道是通暢的,所以親喂母乳時(shí)不是必須要拍嗝。如果媽媽不放心,還是可以幫寶寶拍嗝,若沒拍出嗝來,就盡量讓寶寶保持右側(cè)臥?! ?.配方奶 一般來說,喂配方奶較容易產(chǎn)氣,配方奶的分子大小、是否容易消化吸收都是原因之一,每個(gè)寶寶對配方奶的吸收程度也有不同,還有一點(diǎn),在喂配方奶時(shí),寶寶的位置幾乎是保持固定不動的,照顧者都抱得緊緊的。所以,對于喝配方奶的寶寶,建議爸爸媽媽最好幫寶寶拍嗝,避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或讓寶寶平躺著喝奶,一定要將寶寶抱起來喂,這樣較為安全?! ?.體質(zhì) 基本上只要喝進(jìn)空氣,寶寶就會打嗝,但有的寶寶似乎更容易打嗝、容易產(chǎn)生嗝氣,這是體質(zhì)問題,跟寶寶腸胃吸收能力有關(guān),加上每位寶寶消化器官生理構(gòu)造的不同,寶寶打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣?! 殞毮芊褡孕写蜞茫俊 ⑽溺髯o(hù)士長說,喂寶寶喝完母乳或配方奶后,如果沒有幫寶寶拍嗝,原則上只要保持直立抱姿20~30分鐘,空氣就會上升,慢慢地自然排出,寶寶自己就會打嗝。劉文琪護(hù)士長表示,其實(shí),拍打嗝還有另外一個(gè)作用,就是帶有安撫作用,寶寶其實(shí)是很喜歡被輕拍背部的?! 殞毸巳孕枧泥谩 ⌒律鷥撼:戎戎叹退?div align=right style='color:#999;padding-top:5px'>閱讀(1588) 回復(fù)(0) 查看全文>>
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材料:
生姜 1塊
蔥白 5根
糯米 50克
調(diào)料:
紅糖 15克
1
準(zhǔn)備好食材。
2
香蔥洗凈,只取蔥白,切小段。
3
生姜去皮、洗凈、切片。
4
糯米洗凈,同生姜一起放入鍋中;加入適量冷水,大火煮開。
5
生姜、糯米煮開后,再煮1分鐘;倒入蔥白煮開,再小火慢煮20分鐘。
6
糯米煮開花,調(diào)入紅糖;煮開即可。
小貼士
1、生姜同糯米一同下鍋。
2、每天一碗,趁熱喝下,蓋被入睡,以微微出汗為佳。
3、適合感冒初起以及風(fēng)寒型感冒者食用。
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小孩子肥胖不僅僅不利于其身體的健康成長,還會影響其智力的發(fā)揮,所以父母平時(shí)要做好對孩子體重的控制,不要走入以下的誤區(qū),具體的就來看下吧,希望每個(gè)媽媽都能養(yǎng)育出一個(gè)健康的寶寶! 錯(cuò)誤觀念一:小時(shí)候胖沒關(guān)系,大了長高后體重就會正常 “小時(shí)候胖不是胖”,不少年輕父母認(rèn)為,養(yǎng)一個(gè)胖胖的孩子,自己臉上才光采?! 】墒求w重管理專家出,家長的這種態(tài)度往往使孩子在嬰幼兒時(shí)期的肥胖或輕度肥胖得不到控制,而一旦發(fā)展成青春期肥胖或重度肥胖時(shí)再想減就很困難了。 父母應(yīng)該這樣做: 父母至少每半年要為孩子量一次身高、體重,同時(shí)計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù)(bmi),核對參考指數(shù),衡量孩子是否過重甚至肥胖?! ∪绻⒆右呀?jīng)達(dá)到肥胖程度,不要坐視不管,建議帶著他尋求小兒科醫(yī)生協(xié)助?! ″e(cuò)誤觀念二:孩子應(yīng)該在短時(shí)間內(nèi)改變不好的飲食習(xí)慣 千萬不要在某一天的晚餐時(shí)宣布,全家人明天開始每餐吃燙青菜、糙米飯、白煮肉,外加運(yùn)動1小時(shí),然后就期待你的孩子會照做?! ∑髨D一下子把小孩的錯(cuò)誤的飲食形態(tài)來個(gè)三百六十度大翻轉(zhuǎn)并不科學(xué),自己習(xí)以為常的事物在一瞬間被全部奪去,孩子會害怕。于是情緒大壞,心生反抗,甚至以拒吃表達(dá)抗議?! 「改笐?yīng)該這樣做: 訂立容易實(shí)行的計(jì)劃,最多一星期完成一項(xiàng)目標(biāo)。例如第一個(gè)星期,試著讓孩子減少吃巧克力的次數(shù),從原本一天一塊減少為兩天一塊,持續(xù)一星期之后,再減少成三天一塊,以此類推?! 」膭?lì)孩子嘗試各種健康的食物,不論是新食物或是你認(rèn)為他不愛吃的食物,都應(yīng)該多嘗試幾次。每一種食物至少要讓孩子試過15次以上,他們才會了解自己究竟喜歡還是討厭它?! 】梢悦刻焱盹堉笕胰送獬錾⒉?0分鐘,如果抽不出時(shí)間每天散步,可以選擇固定幾天安排一些事情讓全家人都有機(jī)會參加,例如星期五晚上一起逛超市添購家用品,也借此機(jī)會教導(dǎo)孩子認(rèn)識及選擇健康食物。 錯(cuò)誤觀念三:只需要改變孩子的錯(cuò)誤飲食觀念,自己年紀(jì)大了,不需要再糾正了 孩子不只遺傳父母的基因,更遺傳父母的生活習(xí)慣,尤其是對食物的選擇。如果希望孩子吃得健康,最有效的方法是父母帶頭示范。 最近美國賓州州立大學(xué)做的研究指出,喜歡吃蔬菜、水果的孩子,通常她們的父母每天也會攝取許多蔬菜、水果,這再次證實(shí)父母的飲食習(xí)慣直接影響孩子?! 「改笐?yīng)該這樣做: 不論自制或外食,為全家人選擇均衡、健康的食物,例如一碗糙米飯、兩種蔬菜、一份烤鮭魚,并
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夏天,氣候炎熱,在涼席上睡覺既舒適又涼爽,但小嬰兒對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較弱,涼席使用不當(dāng),易引起腹瀉、感冒等。小兒睡涼席要注意什么? ?、?選擇合適的涼席。常用的涼席有三種:一種是竹皮涼席,其特點(diǎn)為光滑、耐用、涼爽、適用于氣溫高、濕度大的南方;另一種是高粱秸皮涼席,其特點(diǎn)為經(jīng)濟(jì)、實(shí)用,涼爽程度僅次于竹皮涼席,常用作炕席;還有一種是草秸涼席,其特點(diǎn)為質(zhì)地松軟,吸水性較好,涼爽程度適中,此種涼席比較適合小兒鋪用。 ?、?不要讓小兒直接睡在涼席上,可以在涼席上鋪上床單或毛巾等紡織物,防止孩子著涼或蹬腿時(shí)擦破皮膚?! 、?睡前應(yīng)檢查涼席面是否光滑無刺,以防止毛刺劃傷小兒皮膚。孩子尿床后,要及時(shí)刷洗涼席并曬干,保持涼席清潔、干燥。個(gè)別小兒睡涼席可引起過敏,皮膚出現(xiàn)又紅又癢的斑丘疹,孩子哭鬧不安。這時(shí),應(yīng)撤離涼席,并請醫(yī)生治療?! 、?孩子生病時(shí)不宜睡涼席,睡涼席容易著涼,使原有疾病加重或引起其它疾病。
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主料:菠菜金絲魚雞蛋
1
菠菜焯水。
2
切碎....
3
加一小把金絲魚。
4
雞蛋打成蛋液。
5
把切碎的菠菜、金絲魚放入蛋液加適量鹽攪拌均勻。
6
熱鍋少許油煎成兩面金黃。
小貼士
很多人都愛吃菠菜,但一定要注意,菠菜不能直接烹調(diào),因?yàn)樗菟彷^多,有礙機(jī)體對鈣的吸收。故吃菠菜時(shí)宜先用沸水燙軟,撈出再炒。
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心理學(xué)家研究證明,靠使用簡單的視覺、聽覺和身體語言就可以有效地提高孩子的學(xué)習(xí)能力,提高他們的學(xué)習(xí)主動性和自信心。心理學(xué)家根據(jù)人們接受信息的不同的有效方式,將人們分為視覺的、聽覺的和動覺的三類。
家長要確定自己的孩子屬于哪種類型是很容易的,你只要問他一些簡單的問題就行,你可以問他:“今天你在學(xué)校過得怎么樣?”然后觀察他的反應(yīng)。視覺性強(qiáng)的孩子會緊緊地注視著你,而聽覺性強(qiáng)的孩子卻會忽而看著你的左臉忽而看著你的右臉,動覺性強(qiáng)的孩子則會在回答問題之前不停地環(huán)視左右。
如果家長確認(rèn)了孩子的類型,這就能更有效地進(jìn)行教育了。例如,你在教訓(xùn)孩子時(shí),而你那動覺性強(qiáng)的孩子在低著頭擺弄什么東西,平時(shí)你可能認(rèn)為他根本沒有理睬你的話,而現(xiàn)在你就知道了,他在表面上似乎對你的話漠不關(guān)心的同時(shí),實(shí)際上他正在消化你說的每一句話。
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