嘔吐、牙齒打戰(zhàn)、甚至?xí)判埂@些在產(chǎn)床上隨時(shí)都可能發(fā)生的狀況，你知道幾件?雖然你認(rèn)真上了每一堂產(chǎn)前培訓(xùn)課，也閱讀了很多關(guān)于分娩知識(shí)的資料和書(shū)籍，但遺憾的是依然找不到答案。其實(shí)這也并不奇怪，因?yàn)殛P(guān)于分娩，所有的資料都只會(huì)告訴你一些普通的知識(shí)，而細(xì)節(jié)只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才能知道。不過(guò)為了讓準(zhǔn)媽媽們事先有個(gè)思想準(zhǔn)備，我們還是從一些專(zhuān)家和新媽媽口中套到了第一手資料，相信這些內(nèi)容可以讓你從另一個(gè)方面更多地了解一些關(guān)于分娩的細(xì)枝末節(jié)?！　　　擂问? 你會(huì)嘔吐　　如果以前誰(shuí)要是告訴我分娩的過(guò)程中嘔吐是正常的，我一定會(huì)表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生后，我才深刻地認(rèn)識(shí)到嘔吐是分娩過(guò)程中多么普遍的一個(gè)現(xiàn)象，幾乎90%的媽媽都在產(chǎn)床上經(jīng)歷過(guò)惡心和嘔吐的感覺(jué)。當(dāng)然，這是有原因的。比如，無(wú)痛分娩中采用硬膜外麻醉會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低，也就是血壓突然下降，最初的一個(gè)征兆就是惡心和嘔吐。即使是沒(méi)有進(jìn)行硬膜外麻醉，分娩時(shí)的疼痛也會(huì)導(dǎo)致嘔吐。另外，分娩的過(guò)程中，胃里的食物會(huì)停止消化，也可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐的發(fā)生。如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開(kāi)始的最初階段，就應(yīng)該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進(jìn)食，只喝水或飲料?！　　　擂问? 你的牙齒會(huì)咔噠咔噠地響　　差不多有50%的女性都抱怨分娩的時(shí)候身體會(huì)顫抖，牙齒發(fā)出咔噠咔噠的聲音。這種現(xiàn)象的發(fā)生并不是因?yàn)楦械嚼?事實(shí)上，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽的體溫還會(huì)上升1到2度，會(huì)感到熱)。以前的解釋是：顫抖是分娩過(guò)程中身體處于臨時(shí)狀態(tài)的直接反應(yīng)。但是最新研究表明：顫抖是因?yàn)槟阁w的血液中出現(xiàn)一些不相容成分的直接結(jié)果。在分娩的過(guò)程中，極少量的胎兒的血液會(huì)融入媽媽的血液當(dāng)中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分(例如媽媽的血型是a型，而寶寶的血型是b型)，媽媽就會(huì)出現(xiàn)顫抖、哆嗦、打冷戰(zhàn)的現(xiàn)象?！　　　擂问? 你會(huì)制造一些尷尬的聲音　　當(dāng)寶寶通過(guò)產(chǎn)首慢慢下降，準(zhǔn)備降生的時(shí)候，就會(huì)擠壓到直腸，使一些氣體從肛門(mén)被迫排出。尤其是進(jìn)行硬膜外麻醉以后，肛門(mén)附近的括約肌變得麻痹，沒(méi)有知覺(jué)，這種情況就越會(huì)發(fā)生。另一個(gè)關(guān)于分娩的讓人不太愉快的事情是：在產(chǎn)床上你也會(huì)有腸蠕動(dòng)，也就是排便。不過(guò)，醫(yī)生對(duì)這件事的態(tài)度很客觀(guān)，他們認(rèn)為這只是人體器官一種正常的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)寶寶的頭通過(guò)產(chǎn)道時(shí)，直腸會(huì)變得平滑，里面的內(nèi)容物就會(huì)被推出來(lái)。如果真的發(fā)生了這樣的事，你也不用感到難堪和不好意思，

　　　　介錯(cuò)是和日本武士切腹自殺有關(guān)的詞語(yǔ)。由于切腹的過(guò)程太過(guò)痛苦，故很多時(shí)切腹者也會(huì)找來(lái)介錯(cuò)，即把切腹者的頭斬下來(lái)以減輕切腹所帶來(lái)的長(zhǎng)久痛苦，而到了后來(lái)很多時(shí)只是象征性把刀碰到腹部而不需要造成致命傷口就被斬首了。為保儀態(tài)，女性剖腹會(huì)綁起雙腿。 　　　　穿著傳統(tǒng)服裝的日本切腹人　　　　切腹，為以刀切開(kāi)腹部的自殺儀式，一般認(rèn)為源自日本。切腹自殺者日語(yǔ)稱(chēng)為"切腹人"，而切腹人如為了追隨師父死亡而自殺，過(guò)程稱(chēng)為"追腹"。剖腹后由于未必會(huì)即時(shí)死亡，剖腹自殺者為了減輕激烈的痛楚，可能會(huì)于剖腹后進(jìn)行介錯(cuò)，即找來(lái)助手在最痛苦一刻替其斬首?！　　　∫话愀接薪殄e(cuò)人幫助的剖腹儀式過(guò)程如下： 　　　　剖腹自殺者穿著莊重服裝，用來(lái)剖腹的刀或劍放在他正前方。刀可能用特別的布料墊著。武士會(huì)作死亡的心理準(zhǔn)備，例如寫(xiě)作稱(chēng)為辭世之句的詩(shī)歌。待他和身旁的介錯(cuò)人助手準(zhǔn)備好，剖腹者會(huì)揭開(kāi)身穿的和服，拿起刀劍，捅進(jìn)自己腹部。剖腹者首先從左至右的切割，然后作稍微向上的第二刀，讓其腸臟溢出。切出第二刀之時(shí)，介錯(cuò)人進(jìn)行抱首，即揮刀向剖腹者的脖子斬下，但不完全斬?cái)啵岊^和脖子仍有一絲牽連。由于這一刀要非常精確，介錯(cuò)人一般是劍術(shù)高手。剖腹者會(huì)和介錯(cuò)人預(yù)先同意何時(shí)徹底完成斬首。

男人為什么渴望一夫多妻呢？別看他們說(shuō)得頭頭是道，似乎理由充分，其實(shí)歸納起來(lái)，一言以蔽之，就是：“自私。”具體分析，不外乎以下幾點(diǎn)?！　　?img src="/upfile/attach/201109/2011030916164916776.jpg">　　　第一，追求新鮮和刺激?！　　　】偸敲鎸?duì)一個(gè)女人，就算是美女，看得時(shí)間長(zhǎng)了，也沒(méi)有新鮮感了，有一句俗話(huà)：孩子是自己的好，老婆是別人的好。意思說(shuō)得再明白不過(guò)了，當(dāng)他們對(duì)一種口味已經(jīng)熟得不能再熟的時(shí)候，就想換一換了。怎么換？舊的扔了吧，不合適，于是就向往一夫多妻了。更何況外面的世界很精彩，生活水平提高了，美女忽然也多了起來(lái)，讓男人們眼花繚亂，真希望把所有的美女都攬?jiān)谧约旱膽牙铩Ｉ岵坏眠@個(gè)，又放不下那個(gè)，除了一夫多妻，還有什么更好的辦法呢？這樣，既滿(mǎn)足了自己的欲望，又獲得了好的名聲，真是一舉兩得、一箭雙雕啊！　　　　第二，刻意逃避家務(wù)勞動(dòng)?！　　　‖F(xiàn)今的一夫一妻制，使得家務(wù)勞動(dòng)平均化，男人們也不得不放下架子擇菜洗碗，掃地洗衣，甚至在最喜歡的籃球節(jié)目開(kāi)始的時(shí)候，還被老婆逼著做家務(wù)，這些讓他們的內(nèi)心大大不平起來(lái)。怎么解決呢？要是直接說(shuō)讓老婆一個(gè)人做，也實(shí)在是找不出任何理由來(lái)，最好的辦法，還是多娶幾個(gè)老婆，這樣，她們就可以分擔(dān)家務(wù)，不至于影響自己看電視上網(wǎng)游泳打球啦。就算不能多做，每個(gè)老婆少做一點(diǎn)，自己也可以全身而退，這樣的好事，上哪兒找去？　　　　第三，茶余飯后的精神快餐?！　　　∮行┦虑?，越是實(shí)現(xiàn)不了，越是讓人覺(jué)得神秘和誘惑。就像天上的月亮，不過(guò)是一塊冰冷的石頭，就因?yàn)樗谔焐?，讓人們想像得無(wú)限美好，有什么桂樹(shù)，溫柔的小白兔，這些都不提，最好的就是，居然還有個(gè)不食人間煙火的美女嫦娥！男人們閑暇的時(shí)候，總是愛(ài)幻想一些實(shí)現(xiàn)不了的事情。一夫一妻制已經(jīng)深入人心，要想改變已經(jīng)是不可能的了，怎么辦？只有靠幻想來(lái)解決了。本來(lái)就已經(jīng)被老婆服侍得紅光滿(mǎn)面、心廣體胖了，可是還要時(shí)不時(shí)地來(lái)一頓“精神快餐”，彌補(bǔ)一下空虛的大腦，安慰一下寂寞的靈魂。　　　　第四，緩解緊張的財(cái)政開(kāi)支。　　　　現(xiàn)在的女人，不再是只能做家務(wù)哄孩子的舊時(shí)期的婦女了，她們一樣上班賺錢(qián)貼補(bǔ)家庭開(kāi)支，錢(qián)多了還怕咬手嗎？所以，一夫多妻，實(shí)在也是緩解財(cái)政開(kāi)支的一個(gè)好辦法。上酒吧，喝咖啡，甚至去腐敗、去泡美眉，哪一樣不要錢(qián)呢？錢(qián)從何處來(lái)？自己的不夠用，大可以用老婆的呀，誰(shuí)讓法律規(guī)定夫妻的所得是共有財(cái)產(chǎn)呢，既然共有，就有理由享用。 　　　　　　第五，轉(zhuǎn)移矛盾和戰(zhàn)爭(zhēng)焦點(diǎn)。　　　　一夫一妻，也難免會(huì)磕磕

　　　　第一名：水瓶女水瓶女在感情上不會(huì)聽(tīng)任何人勸告，對(duì)感情抱持著一種宿命感的她認(rèn)為既然遇到了就認(rèn)了，當(dāng)她投入感情執(zhí)著時(shí)就等于高舉雙手束手就擒了。勸不聽(tīng)指數(shù)90%： 水瓶女對(duì)感情上是完全的死心眼，常常朋友勸她卻到最后都會(huì)被她氣的半死?！　〉诙航鹋Ｅ鹋Ｅ星樯纤佬难鄣某潭仁遣坏近S河心不死不見(jiàn)棺材不掉淚，勇敢的她在感情上就是即使身上綁著火藥她還是要往火場(chǎng)沖，她認(rèn)為愛(ài)就要勇敢的去愛(ài)，當(dāng)她選擇愛(ài)情時(shí)沒(méi)有人會(huì)拉的住她。勸不聽(tīng)指數(shù)80%： 金牛女要眼見(jiàn)為憑，除非當(dāng)她親眼見(jiàn)到，否則即使朋友在怎樣苦口婆心她都很難聽(tīng)進(jìn)去?！　〉谌邯{子女獅子女發(fā)現(xiàn)感情出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)自己也要負(fù)擔(dān)部份責(zé)任，自己需要學(xué)著學(xué)習(xí)改變，而且獅子女有個(gè)特點(diǎn)就是人家對(duì)她好她沒(méi)有感覺(jué)，反而對(duì)她壞的人會(huì)讓她放不開(kāi)，也因此獅子女常讓人覺(jué)得她對(duì)外人比對(duì)自己人還要好。勸不聽(tīng)指數(shù)70%： 面對(duì)不正常的感情時(shí)即使獅子女很清楚而且決定了要做個(gè)了斷，但是對(duì)感情很優(yōu)柔寡斷的她只要還有一絲希望就放不下，除非讓她看到完全沒(méi)有希望的一面。

近年來(lái)，口服避孕藥 治療青春痘風(fēng)靡各大高校。大多數(shù)mm聽(tīng)說(shuō)避孕藥可以治療青春痘而盲目服用此類(lèi)藥物。還有一些女學(xué)生怕考試期間出現(xiàn)月經(jīng)影響應(yīng)考情緒，把避孕藥當(dāng)作考試時(shí)推遲月經(jīng)的“秘方”，而有些糊涂家長(zhǎng)也對(duì)此推波助瀾?！　　　?img src="/upfile/attach/201109/2011030914360613614.jpg" width=277 height=381>　　　　處于青春期的女孩長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào) ，影響身體和生殖健康。女性進(jìn)入青春期，因人為地增加體內(nèi)雌性激素會(huì)打亂人體平衡調(diào)節(jié)功能?！　　　×私猓M管口服避孕藥在臨床上的確可以治多毛、性功能亢奮等疾病，但長(zhǎng)期服用一樣會(huì)適得其反，尤其對(duì)于那些被確診為多囊卵巢綜合征、體毛很重的少女，更應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下慎重使用此類(lèi)藥物?！　‰m然避孕藥對(duì)女性臉上的痤瘡是會(huì)起到一定的作用，但這種作用絕不是治療作用，那是因?yàn)?，青春痘、痤瘡的產(chǎn)生主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)激素失衡造成的，有些女性體內(nèi)的雄性激素過(guò)高就容易長(zhǎng)青春痘，而避孕藥中一般都會(huì)含有雌激素和孕激素，這兩種激素都會(huì)抑制人體中促性腺激素的分泌，抑制卵巢排卵，從而達(dá)到調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)人體激素平衡的作用，青春痘自然會(huì)消失。　　　　用避孕藥美容，因?yàn)檫@會(huì)有很多副作用，長(zhǎng)期服用避孕藥對(duì)人體會(huì)有傷害的，比如會(huì)很容易起黃褐斑，還容易引起宮頸癌。另外，正處于青春期的女性生理機(jī)能發(fā)育尚未完全，長(zhǎng)期服用避孕藥，生理周期 會(huì)被擾亂，即便是停藥了也會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利，嚴(yán)重的還會(huì)造成不育不孕?！　　　∪绻騼?nèi)分泌原因，建議去看看可靠的中醫(yī)，做一些調(diào)理。千萬(wàn)不要為了眼前一時(shí)的好，而造成以后永久的不好。

　　　戰(zhàn)國(guó)神醫(yī)扁鵲曾經(jīng)來(lái)到齊國(guó)，看望當(dāng)時(shí)齊國(guó)的國(guó)君田齊桓公。扁鵲對(duì)齊桓公說(shuō)：你有病了。齊桓公不信。諱疾忌醫(yī)！可扁鵲堅(jiān)信自己的判斷沒(méi)錯(cuò)，出于對(duì)國(guó)君負(fù)責(zé)的態(tài)度他反復(fù)的覲見(jiàn)。結(jié)果當(dāng)扁鵲第三次看望他的時(shí)候，覺(jué)得這個(gè)人完了，已經(jīng)病入膏肓了，沒(méi)治了，于是轉(zhuǎn)身逃往秦國(guó)。結(jié)果沒(méi)過(guò)多久，在公元前356年的時(shí)候，田氏齊國(guó)的齊桓公去世了?！　　≌f(shuō)到這里，有的朋友肯定要說(shuō)啦：我們中學(xué)課本里面學(xué)的不是《扁鵲見(jiàn)蔡桓公》嘛？難道他還見(jiàn)過(guò)田齊桓公？?jī)蓚€(gè)事件還發(fā)生的如此一模一樣嗎？　　　不錯(cuò)，中學(xué)課本里面我們確實(shí)學(xué)習(xí)了選自《韓非子·喻老》篇里的《扁鵲見(jiàn)蔡桓公》一課，里面記載的的確是扁鵲見(jiàn)蔡桓公?？蓡?wèn)題在于：中國(guó)歷史上，就從來(lái)沒(méi)有過(guò)一個(gè)被稱(chēng)為“蔡桓公”的人，倒是有一個(gè)被人稱(chēng)為“蔡桓侯”的人，可是這個(gè)被人稱(chēng)為“蔡桓侯”的人在公元前695年就死了。他死時(shí)距離出生于公元前407年的扁鵲還要早上280多年呢；再說(shuō)，這個(gè)蔡國(guó)也在隨后的公元前447年被滅亡了，而那時(shí)的扁鵲仍然沒(méi)有出生呢?！　　∫虼丝梢詳喽ǎ怡o見(jiàn)蔡桓公是歷史的玩笑?？磥?lái)古人在記載歷史的時(shí)候也難免出現(xiàn)誤差，而歷史的真相可以通過(guò)多方的考證鑒別出來(lái)。那么《扁鵲見(jiàn)蔡桓公》里的“蔡桓公”到底指的是誰(shuí)呢？當(dāng)然就是且只能是田齊桓公田午啦，因?yàn)楫?dāng)時(shí)蔡國(guó)已亡，而齊國(guó)此時(shí)的都城就在原來(lái)蔡國(guó)的都城舊地上蔡。

愛(ài)情這個(gè)東西，很難用我們平常的道德觀(guān)去衡量她的對(duì)與錯(cuò)，就好比你愛(ài)上一個(gè)有夫之?huà)D，如果你把你的愛(ài)付諸行動(dòng)，就是破壞他人家庭的安定團(tuán)結(jié)，如果你把愛(ài)壓在心底，那么還談得上什么愛(ài)和不愛(ài)。我們普通人已然如此，那些感情細(xì)胞異常豐富的明星們就更是會(huì)糾結(jié)其中?！　　　⒓瘟帷　　　?img src="/upfile/attach/201109/2011030919080624756.jpg">　　　　當(dāng)初曾華倩愛(ài)梁朝偉愛(ài)得轟轟烈烈。因?yàn)榱撼瘋ナ撬某鯌?。兩人?jīng)歷了許多之后，感情的裂縫日益明顯，梁朝偉坦白地對(duì)曾華倩說(shuō)要分手。初戀的失敗，打擊異常的沉重。曾華倩無(wú)法接受。當(dāng)時(shí)是曾華倩好友的劉嘉玲，看好友如此傷心，拍案而起說(shuō)去幫她教訓(xùn)他。可是在撮合的過(guò)程中，劉嘉玲卻喜歡上梁朝偉，最初她雖然心動(dòng)卻沒(méi)有行動(dòng)。畢竟，梁朝偉和曾華倩還沒(méi)有最后結(jié)束，而她又是替朋友來(lái)說(shuō)和的?！　　　】墒堑搅撕髞?lái)，她已經(jīng)情難自禁。梁朝偉也已經(jīng)對(duì)她動(dòng)心，二人不可自拔地陷了新的戀情。就因?yàn)檫@件事，劉嘉玲和曾華倩多年的友誼毀于一旦。經(jīng)過(guò)14年愛(ài)情的長(zhǎng)跑，劉嘉玲終于如愿變成正室。 　　　　張柏芝　　　　　　　　王菲的情況很有意思。她從小三轉(zhuǎn)正，可是后來(lái)卻又被別的小三搶去愛(ài)人。最早和竇唯結(jié)婚其實(shí)是充當(dāng)了竇唯和高原的小三。嫁給竇唯后過(guò)得也不是什么神仙日子。被拍在北京胡同廁所倒尿盆。也許真是愛(ài)情吧。這樣的日子她也心甘情愿。后來(lái)她的歌唱事業(yè)發(fā)展，常常東走西走的不在家。有一次突然回家想給老公竇唯一個(gè)驚喜卻親自捉到竇唯和高原的奸。那種羞辱，那種心傷，難以言表。后來(lái)和謝霆鋒姐弟戀，卻又跑出來(lái)個(gè)張柏芝。她們二人和謝霆鋒的感情一波三折，終于王菲還是敗了。　　張柏芝和謝霆鋒修成了正果。張柏芝從小三轉(zhuǎn)正后發(fā)生了艷照門(mén)，謝霆鋒卻不離不棄，很多人都說(shuō)她嫁給了一個(gè)好男人。目前來(lái)看的確如此。她算是很幸運(yùn)的小三了，希望他們的婚姻能夠長(zhǎng)久?！　　　￡惣t　　　　　　　　　當(dāng)年倪萍和導(dǎo)演陳凱歌同居將近10年，倪萍還處甜蜜地等待陳凱歌提出娶她時(shí)，陳紅卻出現(xiàn)了。當(dāng)時(shí)陳凱歌正在蘇州拍攝影片《風(fēng)月》，因?yàn)閾Q女主角陳紅被推薦接棒主演，但該片制片人徐楓忽然接到一封匿名信，信中稱(chēng)陳紅為了上戲與陳凱歌“如何如何”。結(jié)果，陳紅與《風(fēng)月》失之交臂。散粉思考者相信無(wú)風(fēng)不起浪，那封信反映出陳紅與陳凱歌當(dāng)時(shí)已經(jīng)有一腿了?！　『髞?lái)陳紅未婚先孕在美國(guó)給陳凱歌生了兒子。倪萍被徹底擠出去了。后來(lái)陳紅對(duì)著媒體暗諷諷倪萍，沒(méi)魅力讓陳凱歌愛(ài)上她，還稱(chēng)她是個(gè)“老女人”。讓倪萍傷痛之后更覺(jué)難堪，真是同情倪萍。陳紅從小三

　　　　不要喚醒夢(mèng)游的人，不然他們會(huì)變傻、變呆、變成精神病，還可能被嚇?biāo)??！　　　?mèng)游，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)算是神奇的現(xiàn)象，實(shí)際上只是睡眠障礙的一種。對(duì)于大大多數(shù)的夢(mèng)游者，在夢(mèng)游過(guò)程中所做的都是些平常的舉動(dòng)，比如起身坐在床上、穿衣服、在房間里走動(dòng)。只有少數(shù)的夢(mèng)游者會(huì)做出復(fù)雜的動(dòng)作，像是燒水、做飯、出門(mén)、開(kāi)車(chē)等等?！　　　∑鋵?shí)，喚醒夢(mèng)游的人并不是件簡(jiǎn)單的事。夢(mèng)游的人處于非快動(dòng)眼睡眠的3、4期，是一種深度的睡眠狀態(tài)，一般的音量、接觸并不會(huì)吵醒他們。即使被喚醒了，也不會(huì)發(fā)瘋，只是對(duì)于自己的處境感到迷惑，會(huì)有點(diǎn)害怕。[1]因?yàn)閴?mèng)游者對(duì)于夢(mèng)游時(shí)發(fā)生的一切都是沒(méi)有記憶的，喚醒以后發(fā)現(xiàn)自己不是在床上，而突然出現(xiàn)在客廳、廚房、甚至陌生的地方，誰(shuí)不會(huì)覺(jué)得奇怪吶！至于把人嚇?biāo)?，估?jì)只有在心臟本來(lái)就極度脆弱的人身上，才有可能發(fā)生。　　　　謠言破除。 喚醒夢(mèng)游的人不會(huì)造成傷害，當(dāng)事人只是會(huì)感到疑惑，但建議不要吵醒他，應(yīng)該溫和的引導(dǎo)他回到床上繼續(xù)睡覺(jué)。

　　　　關(guān)于90后新一代青少年，網(wǎng)上的新聞多從負(fù)面加以報(bào)道，比如一系列的”門(mén)“事件、“富二代”曬富事件等。此外，廣受90后歡迎的“非主流”也成為大家批判的對(duì)象。事實(shí)真的如此么？專(zhuān)家分析，對(duì)于這個(gè)話(huà)題應(yīng)該兩面看。90后追逐新生事物的心理可以理解，但是這種追逐不能以追求叛逆的快感為前提，公眾應(yīng)該給90后多一點(diǎn)關(guān)心和幫助?！　　　?img src="/upfile/attach/201109/2011030917255120441.jpg" width="352" height="240">　　　　且看網(wǎng)友對(duì)90后頹廢非主流的評(píng)價(jià)：　　　　對(duì)于90后的頹廢非主流，網(wǎng)上充斥著猛烈批判的聲音，以下列舉幾條比較有代表性的?！　　　?、衣服亂穿，生活很亂，頭發(fā)亂弄，化妝很濃，喜歡自拍。而且都是睜大眼睛，嘟著嘴巴，在額頭上方向下拍。這就是傳說(shuō)中90后頹廢非主流?！　　　?、討厭，看不起搞非主流，是腦殘行為，鄙視非主流，非主流是大眾化，沒(méi)有自己的個(gè)性，憂(yōu)郁給誰(shuí)看，沒(méi)有人會(huì)同情。　　　　3、裝可愛(ài)，裝頹廢，一個(gè)學(xué)一個(gè)裝，一個(gè)比一個(gè)會(huì)裝……　　　　　　　　專(zhuān)家：對(duì)90后秀“頹廢主流”應(yīng)該兩面看：　　　　由上述評(píng)論可見(jiàn)，網(wǎng)上對(duì)90后的“非主流”抱有很大的意見(jiàn)。那么為何裝可愛(ài)、裝頹廢等行為成為90后的“主流”？　　　　專(zhuān)家分析稱(chēng)，青少年時(shí)期對(duì)事物充滿(mǎn)了好奇心，喜歡接觸新生事物。非主流可以張揚(yáng)個(gè)性是積極的一面，但是如果一味追捧，勢(shì)必會(huì)荒廢學(xué)業(yè)，消極、頹廢的態(tài)度會(huì)使精神世界受到不健康的污染。 但是它的生命力不會(huì)很強(qiáng)，不久就會(huì)被主流的東西給淹沒(méi)，所以家長(zhǎng)不用過(guò)度擔(dān)心。只要耐心教育，使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和樹(shù)立目標(biāo)后，他們就不會(huì)再沉迷其中了?！　　　?zhuān)家對(duì)此建議：如果正面教育時(shí)孩子有抵觸心理，可以采用寫(xiě)便條的方式，將危害寫(xiě)清楚，相信孩子更能夠接受。總而言之，90后的孩子把頹廢等負(fù)面的消極的心態(tài)當(dāng)做流行是不健康的。如何幫助他們步入發(fā)展的正軌不僅是家長(zhǎng)的責(zé)任，也是全社會(huì)的責(zé)任。專(zhuān)家呼吁公眾對(duì)90后的孩子少一點(diǎn)批判，多一點(diǎn)人文關(guān)懷和幫助。

起床難，冬天起床更難?！　∪似D難的一生由艱難的一天天構(gòu)成，艱難的一天從艱難的起床開(kāi)始。每一天都要和起床作艱難的斗爭(zhēng)：　　鬧鐘響后無(wú)限次啟動(dòng)snooze(貪睡/再響/小睡)模式，并告誡自己這是今天早上最后一次這么做了?！　∑D難的起床、穿衣服、洗漱，然后出門(mén)…突然鬧鈴又響了，發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己還在被窩里做夢(mèng)?！　〗K于有一次下定決心起床，關(guān)掉鬧鈴，并暗自表?yè)P(yáng)自己沒(méi)按snooze，然后又悲劇的睡著了?！　≡缟弦欢ㄒ欢ㄒ缙?，上了三個(gè)鬧鈴保證這一點(diǎn)，結(jié)果從凌晨開(kāi)始每一個(gè)小時(shí)醒來(lái)一次看表?！　≌嬲搅似鸫驳臅r(shí)間卻因?yàn)樗哔|(zhì)量欠佳醒不過(guò)來(lái)或者頭痛欲裂?！　《绕疬@些，冬天起床比起其他各個(gè)季節(jié)都更為痛苦，其原因有二：　　晝短夜長(zhǎng)，起床時(shí)分已到，外面依然不見(jiàn)黎明，讓人產(chǎn)生披星戴月之悲涼感?！　”桓C內(nèi)外溫差大，身體與衣服溫差大，這些差距讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的抗拒感?！　∥蚁騺?lái)認(rèn)為天下只有不會(huì)治的病，沒(méi)有治不了的病。每個(gè)問(wèn)題都總會(huì)有一個(gè)客觀(guān)存在的解決方式，只是需要有人去發(fā)現(xiàn)它們。雖然咱起床懶，可咱對(duì)付起床不懶，與其天天受苦，不如花上點(diǎn)時(shí)間來(lái)研究一下起床這個(gè)問(wèn)題?！　　　?img src="/upfile/attach/201109/2011030918002721524.jpg" width="322" height="242">　　★★常規(guī)起床法★★　　　　常規(guī)起床法是諸多起床法當(dāng)中最自然、最健康、最廣為人知的方法。　　比如，自然醒法是最舒服最理想的起床法。其執(zhí)行要領(lǐng)是：　　早睡　　提高睡眠質(zhì)量　　固定起床時(shí)間　　基本上這是靠生物鐘來(lái)起床的方法，看起來(lái)雖然像是三行廢話(huà)，但無(wú)痛起床之道就是如此。如果有條件做到這三點(diǎn)，嚴(yán)肅地講，推薦采用常規(guī)起床法，因?yàn)檫@是最溫和的方式，下面再講到的就可能是略帶刺激性的方法了?！　　　〈送猓绻幌嘈抛约旱纳镧?，還可以求助于其他生物的生物鐘，比如一種古老的起床方法，利用公雞來(lái)叫醒大家起床，典型的應(yīng)用是聞雞起舞。最后發(fā)展到現(xiàn)在，有了高科技的公雞，也就是鬧鐘，成為幾乎人人必備的起床工具。　　　　不過(guò)公雞也好，鬧鐘也罷，這種機(jī)制的不確定性在于不能確保人能真正的起床。特別是對(duì)于賴(lài)床和回籠覺(jué)功底比較扎實(shí)的人來(lái)說(shuō)基本都無(wú)效，因此有必要介入一些非常規(guī)的起床法進(jìn)行輔助起床?！　　铩锓浅Ｒ?guī)起床法★★　　　　除了常規(guī)療法，還有各種治療起床困難癥的偏方?！　　　?. 尿鐘法　　松鼠會(huì)在搞一個(gè)科學(xué)漫畫(huà)的有獎(jiǎng)?wù)魑模ㄕ鲌D）活動(dòng)，作品里面有一個(gè)畫(huà)風(fēng)純樸的gee_kid系列。其中一幅漫畫(huà)里提到了“尿鐘法”（如下圖所示），是起床的偏方之一。　　　　　　　　　　這種