日志
- [2014-04-20]刻苦訓(xùn)練迎戰(zhàn)龍舟賽 [圖]自2009年開始,情暖湛江志愿者服務(wù)隊就參加了湛江市海上龍舟邀請賽。 去年,“情暖湛江”女子龍舟隊積極昂揚(yáng)的精神,拼搏進(jìn)取的風(fēng)貌,成為這一盛大活動上亮麗的風(fēng)景; 今年,女子龍舟隊成員鼓足了勁且信心滿滿的提前規(guī)劃參賽事項,建立了聯(lián)絡(luò)、交流qq群,在專業(yè)健身教練小雪的帶領(lǐng)下開展了前期的體能訓(xùn)練;男子龍舟隊我們榮幸的邀請了上屆教練,知名的龍舟運(yùn)動人士黃龍擔(dān)當(dāng)重任。 “永遠(yuǎn)爭第一”,不是代表我們的比賽目標(biāo),也不是說明我們有獲取第一的實力;“永遠(yuǎn)爭第一”,是一種歡悅、堅毅、自我、奮進(jìn)的精神追求,在這個過程中感受我們的激情,收獲無數(shù)的精彩。 為了參加今年龍舟賽取得好成績,隊員們今日上午9點半就到體創(chuàng)健身中心、在黃龍和小雪教練的指導(dǎo)下,不怕辛苦和流汗,刻苦訓(xùn)練... ...迎戰(zhàn)龍舟賽。閱讀(6884) 回復(fù)(20) 查看全文>>
- [2014-04-16]自駕郊外踏青、交友、自助燒烤活動 [圖]踏青出行方式有很多,現(xiàn)已有許多人選擇自駕游。在風(fēng)和日麗的日子里,帶上家人驅(qū)車前往郊外呼吸新鮮的空氣,遠(yuǎn)離城市的喧囂,不失為假日首選。 2013年4月13日,湛江自駕休閑e族群組織來自湖南、湖北等地的車友與湛江本地車友60多人一道前往已久的湛江龍頭水庫。 是日早上8:30分,十多臺車從城市的各個區(qū)域載著六十多張歡快的笑臉陸續(xù)匯聚到預(yù)先通知的集結(jié)地---中澳友誼花園。車隊編排、拍照記錄等項工作有條不紊地進(jìn)行。9點整,車隊按照預(yù)計路線緩緩駛離公園登上了高大雄壯的海灣大橋,駛向我們此行的目的地---龍頭鎮(zhèn)甘村水庫。經(jīng)過約四十分鐘的輕松行程,車隊駛?cè)胍粋€遠(yuǎn)離城市喧囂小村落--甘村。 我們此行的活動安排是:踏青、攝影、挖野菜、打雞甕、吃燒烤、打牌喝茶、垂釣、瀏覽山水等。打雞甕是活動的重要環(huán)節(jié),而且還是技術(shù)活。車隊剛剛停穩(wěn),隊員們就開始了忙碌起來---整場地、挖泥塊、拾柴禾、砌雞甕,整理食品各司其職,孩童則早跑到林地水邊歡戲去了,也有的垂釣愛好者則早早取出了嶄新的釣桿;也有的車友瀏覽山水風(fēng)光,拍照留影,膽大的還登上了庫區(qū)的小船,嘗試船老大的快慰... ... 游玩的意義在于過程,辛勞的汗水終于換來了回報,香甜的芋頭、可口的土豆、各色的雜菌、金黃的地瓜還有那或焦或嫩的玉米陸續(xù)遞到車友們的手上,滋潤著隊員們的笑臉,野飲,要的就是這境界啊。最具湛江特色的當(dāng)數(shù)外焦里嫩,香氣撲鼻的甕雞了。 車友們揮灑了汗水,有所收獲和快樂;不知不覺已到下午五點多,在水闊林茂魚肥草綠的甘村水庫傍車友們流連忘返、依依不舍... ...閱讀(4014) 回復(fù)(9) 查看全文>>