丹姿永不過時的冬季護膚守則　核心提示：冬季皮膚保濕和防凍是主題,但 防曬和適度清潔仍不可忽視。無論何時，大家都要遵守冬季護膚的幾條守則！ 　　一：堅持每天涂丹姿http://www.dzzpin.com保濕霜 　　干性膚質(zhì)更適合使用的是丹姿水密碼http://www.dzzpin.com保濕霜，而不 是乳液。如果你的皮膚比較敏感，最好選用不含香精或羊毛脂的保濕霜。保濕霜 的正確使用方法應(yīng)該是：洗完臉不要擦干，皮膚還是濕潤狀態(tài)的時候直接將保濕 霜涂在臉上，這樣才能更好地鎖住皮膚水分。 　　二：注意皮膚清潔，但不宜頻繁 　　過度清潔會洗掉皮膚的天然保濕層。臉、手、腳每天只需認真清洗一次就夠 了。身體、手臂、腿的每日清潔也是必不可少的，但沒有必要每天都在這些部位 使用肥皂或清潔劑。 　　三：限制熱水和肥皂的使用 　　如果你的皮膚在冬季容易干癢，不妨試試用不刺激且不含清潔劑成分的洗浴 用品進行溫水淋浴。洗完澡后，立即抹上一層厚厚的保濕霜或保濕油，然后用手 輕輕拍打。不要用過熱的水洗澡，因為肌膚干癢已經(jīng)是敏感了，用過熱或過冷的 水都會加重刺激皮膚。 　　四：室內(nèi)使用空氣加濕器 　　干燥的空氣會帶走皮膚中的水分。冬季在室內(nèi)使用空氣加濕器是很有益的， 不過切記不可讓加濕器直接面對臉部；加濕器需要定期進行仔細的清洗，否則容 易滋生細菌，反倒對健康不利。 　　守則五：避免凍傷 　　冬季的低溫會導(dǎo)致一些人出現(xiàn)皮膚異?；騼鰝?。如果手部皮膚顏色發(fā)生改變 或者有破潰和疼痛，一定要及時看醫(yī)生。手指或腳趾麻木后出現(xiàn)劇烈疼痛，很有 可能是凍傷。平?；氐郊液?，可以涂上護手霜，然后用保鮮膜包裹住，然后用熱 水泡腳，泡完后涂上潤足霜，尤其注意的是足部一定要隔段時間去死皮，這個上 潤足霜才會有效果哦。

網(wǎng)校簡介：　學(xué)天教育是一家建筑類執(zhí)業(yè)資格證書考試考前輔導(dǎo)班級，引進國際最新教學(xué)技術(shù)，匯集大批海內(nèi)外資深教授，以專業(yè)的特色課程、頂級講師團隊專家、嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，誠信辦學(xué)，在現(xiàn)代教育市場中樹立了經(jīng)典品牌，成為國內(nèi)建工行業(yè)精英的考培基地。學(xué)天依托上海同濟、北京建工、天津理工、海事大學(xué)、交通大學(xué)、財大等高校強大的師資和技術(shù)力量支持，輻射“長三角”并面向全國，現(xiàn)已在全國各地發(fā)展了百余所合作院校。同時，學(xué)院還與國內(nèi)外數(shù)百家知名企業(yè)達成合作協(xié)議，為其進行人才培訓(xùn)、輸送，成為中國建工行業(yè)最重要的人才貯備基地之一。 　　課程數(shù)量：全科（三科）每科12課時，課程形式為面授+視頻課件＋音頻課件＋講義，并均提供下載離線學(xué)習。 　　精講班：適合零基礎(chǔ)或基礎(chǔ)薄弱的學(xué)員，當年教材及大綱確定后一周開始陸續(xù)更新。每一課程均為40課時,包含1套全真模擬試題。主要是根據(jù)考試教材和大綱對各章節(jié)的具體內(nèi)容和題例進行詳細的精講，同時按章節(jié)提供專門的課后作業(yè)供學(xué)員進行練習，以達到全面掌握，鞏固基礎(chǔ)知識，深層的了解考試的重點和難點，最后配有一套全真模擬測試題供學(xué)員檢測學(xué)習效果。 　　習題班：適合有一定基礎(chǔ)，需要練習鞏固考點的學(xué)員，考試前四周開始陸續(xù)更新。每一課程均為12課時。習題班結(jié)合考試大綱，根據(jù)每一章節(jié)的重點、難點講解，并挑選具有針對性的習題進行解析，從題型、題量、知識點等各方面檢測考生的學(xué)習效果，鍛煉實際應(yīng)考能力。提高廣大生的臨場應(yīng)試能力，同時也對自己的知識體系進行查漏補缺。 　　沖刺班：適合有一定基礎(chǔ)，需要進一步把握重點提分的學(xué)員。考試前六周開始陸續(xù)更新。每一課程均為16課時。主要是結(jié)合考試大綱及教材對各章節(jié)要求掌握、熟悉、了解的程度，根據(jù)歷年的出題策略把各章知識點串起來進行講解，這遍的講解側(cè)重于重點知識的掌握，了解的知識點會相應(yīng)的剔除不予講解。 　　考點解析班：考前四周開始陸續(xù)更新,每一課程均為10課時。主要是結(jié)合歷年的考點，預(yù)測今年的重點知識點進行講解。對于考試當中將會出現(xiàn)的考點"陷阱"、"雷區(qū)"和"誤區(qū)"，幫助考生更加清醒的面對考試，降低答題的失誤率，從而更加輕松的應(yīng)對考試。 　　?？荚囶}班：適合基礎(chǔ)良好，需要模擬考試的學(xué)員?？记八闹荛_始陸續(xù)更新。每一課程均為3套全真模擬試題講解。?？荚囶}班主要是以三套全真模擬試題講解為主，該課程主要是老師對本年度考試預(yù)測的方向

網(wǎng)校簡介：學(xué)天教育是一家建筑類執(zhí)業(yè)資格證書考試考前輔導(dǎo)班級，引進國際最新教學(xué)技術(shù)，匯集大批海內(nèi)外資深教授，以專業(yè)的特色課程、頂級講師團隊專家、嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，誠信辦學(xué)，在現(xiàn)代教育市場中樹立了經(jīng)典品牌，成為國內(nèi)建工行業(yè)精英的考培基地。 　　培訓(xùn)簡介：學(xué)天教育2013年全國造價工程師考試培訓(xùn)視頻課程，憑借雄厚的師資力量、領(lǐng)先的課件制作技術(shù)、嚴謹?shù)慕虒W(xué)作風、極高的考試通過率、靈活多樣的教學(xué)方式，贏得了數(shù)萬名新老學(xué)員的贊賞。 　　網(wǎng)絡(luò)課程優(yōu)勢： 　　1、不限時間次數(shù)，隨時隨地反復(fù)學(xué)習，而面授班時間固定，很難完成整個課程，不能反復(fù)聽。 　　2、家中學(xué)習不受環(huán)境干擾，視聽質(zhì)量有保障，而現(xiàn)場授課很嘈雜，視聽不清晰。 　　3、網(wǎng)校師資較為強大，舉辦現(xiàn)場面授的培訓(xùn)機構(gòu)魚龍混雜，老師水平一般，很難辨別好壞。 　　4、網(wǎng)校可以提供免費試聽，滿意后再報名交費?，F(xiàn)場培訓(xùn)班受成本制約一般不能免費試聽。 　　5、收費方面網(wǎng)上課程費用比現(xiàn)場面授培訓(xùn)費用低得多。現(xiàn)場面授課程一般時間較短，費用很高。 　　培訓(xùn)通過率： 　　通過對網(wǎng)校學(xué)員的電話回訪，統(tǒng)計出學(xué)天網(wǎng)校2011年造價工程師考試輔導(dǎo)通過率情況為：建設(shè)工程技術(shù)與計量（土建）92.24%、建設(shè)工程技術(shù)與計量（安裝）88.36%、工程造價計價與控制90.01%、工程造價管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)89.73%、工程造價案例分析86.05%，全科通過率85.68%，各科通過率遠遠高于全國平均通過率。從歷年情況來看，全國造價工程師考試每年全科通過率都在10%左右。 　　給考生的建議： 　　1、全國注冊造價工程師www.xtjyw.com考試是國家人事部門和建設(shè)部門共同舉辦的正規(guī)化的選拔性考試，有一定的考試難度，沒有任何捷徑可走！任何指望不花時間不花精力只花點錢就能通過的想法都不切實際！任何培訓(xùn)也不一定能保證通過，但培訓(xùn)一定能對考試有所幫助，為考生加分！只要按照網(wǎng)校的學(xué)習方案，扎扎實實上好每一節(jié)課，完成對應(yīng)的作業(yè)，掌握好知識點、考試方法和答題技巧，通過考試其實不難！ 　　2、有意參加學(xué)天教育2013年造價師培訓(xùn)課程的考生請根據(jù)個人的時間安排及知識基礎(chǔ)水平、考試經(jīng)驗等因素選擇合適的班別，無基礎(chǔ)、無考試經(jīng)驗、或?qū)荚嚐o太大把握的考生建議參加全部課程的培訓(xùn)。既然選擇了考試，就應(yīng)當全力以赴的去面對，

網(wǎng)校簡介：　學(xué)天教育是一家建筑類執(zhí)業(yè)資格證書考試考前輔導(dǎo)班級，引進國際最新教學(xué)技術(shù)，匯集大批海內(nèi)外資深教授，以專業(yè)的特色課程、頂級講師團隊專家、嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，誠信辦學(xué)，在現(xiàn)代教育市場中樹立了經(jīng)典品牌，成為國內(nèi)建工行業(yè)精英的考培基地。學(xué)天依托上海同濟、北京建工、天津理工、海事大學(xué)、交通大學(xué)、財大等高校強大的師資和技術(shù)力量支持，輻射“長三角”并面向全國，現(xiàn)已在全國各地發(fā)展了百余所合作院校。同時，學(xué)院還與國內(nèi)外數(shù)百家知名企業(yè)達成合作協(xié)議，為其進行人才培訓(xùn)、輸送，成為中國建工行業(yè)最重要的人才貯備基地之一。 　　課程數(shù)量：全科（三科）每科12課時，課程形式為面授+視頻課件＋音頻課件＋講義，并均提供下載離線學(xué)習。 　　精講班：適合零基礎(chǔ)或基礎(chǔ)薄弱的學(xué)員，當年教材及大綱確定后一周開始陸續(xù)更新。每一課程均為40課時,包含1套全真模擬試題。主要是根據(jù)考試教材和大綱對各章節(jié)的具體內(nèi)容和題例進行詳細的精講，同時按章節(jié)提供專門的課后作業(yè)供學(xué)員進行練習，以達到全面掌握，鞏固基礎(chǔ)知識，深層的了解考試的重點和難點，最后配有一套全真模擬測試題供學(xué)員檢測學(xué)習效果。 　　習題班：適合有一定基礎(chǔ)，需要練習鞏固考點的學(xué)員，考試前四周開始陸續(xù)更新。每一課程均為12課時。習題班結(jié)合考試大綱，根據(jù)每一章節(jié)的重點、難點講解，并挑選具有針對性的習題進行解析，從題型、題量、知識點等各方面檢測考生的學(xué)習效果，鍛煉實際應(yīng)考能力。提高廣大生的臨場應(yīng)試能力，同時也對自己的知識體系進行查漏補缺。 　　沖刺班：適合有一定基礎(chǔ)，需要進一步把握重點提分的學(xué)員?？荚嚽傲荛_始陸續(xù)更新。每一課程均為16課時。主要是結(jié)合考試大綱及教材對各章節(jié)要求掌握、熟悉、了解的程度，根據(jù)歷年的出題策略把各章知識點串起來進行講解，這遍的講解側(cè)重于重點知識的掌握，了解的知識點會相應(yīng)的剔除不予講解。 　　考點解析班：考前四周開始陸續(xù)更新,每一課程均為10課時。主要是結(jié)合歷年的考點，預(yù)測今年的重點知識點進行講解。對于考試當中將會出現(xiàn)的考點"陷阱"、"雷區(qū)"和"誤區(qū)"，幫助考生更加清醒的面對考試，降低答題的失誤率，從而更加輕松的應(yīng)對考試。 　　模考試題班：適合基礎(chǔ)良好，需要模擬考試的學(xué)員?？记八闹荛_始陸續(xù)更新。每一課程均為3套全真模擬試題講解。?？荚囶}班主要是以三套全真模擬試題講解為主，該課程主要是老師對本年度考試預(yù)測的方向