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主人簡(jiǎn)介
 上官無爲(wèi)
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  ·金 魚

  ·

       根據(jù)《粵西越美》雜志介紹的美食，我們這些吃貨自然不甘落后，哪里有美食我們就到哪里！許多美食主義者都是大腹便便，只顧著美食而不運(yùn)動(dòng)是不夠健康的，我們提倡要美食也要身材！女人要S型，男人要V型。為了解決這一問題，我們跟隨世界的潮流，采用4+2的方式去搜羅美食。























來源：半島家園
  樓主
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:02

借貴地特別鳴謝徐聞車友會(huì)的車友熱情接待我們湛江的車友，他們揮舞大旗，浩浩蕩蕩地帶我們走進(jìn)鄉(xiāng)村，騎過祖國(guó)大陸最南端······




















  沙發(fā)
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:07




















  板凳
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:14

提倡先運(yùn)動(dòng)，后補(bǔ)充能量。














  地板
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:19

與徐聞車友玩上樓梯，本人沒練過上樓梯，只爬了十幾級(jí)就謝了,徐聞車友從一級(jí)爬到頂





















  5樓
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:29





















  6樓
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:35

4+2是非常適合親子游和休閑游，節(jié)約時(shí)間，玩得精髓！





















  7樓
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 10:49

要贊一贊一位勇敢的小朋友，他騎著一輛夠不著地的山地車在凹凸不平的鄉(xiāng)村道上飛馳，就像一位賽車手進(jìn)入了賽事狀態(tài)······

騎累了當(dāng)然是補(bǔ)充能量咯！徐聞的車友帶著我們?nèi)バ炻劦窃扑赃叺睦献痔?hào)羊肉大排檔品嘗湛江著名的黑山羊。

















  8樓
湛江trek 留言于:2014-01-07 11:05
頂一個(gè)，繼續(xù)精彩
  9樓
上官無爲(wèi) 留言于:2014-01-07 11:09

徐聞山羊果然名不虛傳，徐聞車友提前訂了50斤山羊，交代老板用藥材燜制和煮羊肉湯。哇，那羊肉湯清香撲鼻，沒有北方的羊肉霸氣的羊騷味，非常適合南方人食用。再試試那藥材燜制的羊肉，嗯~剔了骨頭的羊肉，一口便可咬下，不肥不膩，貪吃了兩碗。很飽！徐聞車友非要我吃一碗羊粥，說那才是滋潤(rùn)的美食，撐著肚子再吃一碗吧。吃了才感覺自己眼大肚子小，還想吃多一碗。那羊粥溫補(bǔ)不燥，清潤(rùn)可口，入口用舌頭輕頂，軟綿的米粥即溶，咽下喉嚨猶如嬰兒的米糊般柔滑。















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