處于懷孕初期的準媽媽們大多會受到妊娠反應(yīng)困擾，胃口不佳。但孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管以及主要的內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個時期，胎兒器官的發(fā)育是特別需要維生素和礦物質(zhì)的，尤其是蛋白質(zhì)、葉酸、鐵。早孕反應(yīng)大不能吃什么呢？

早孕反應(yīng)大不能吃什么：忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補鈣、過度的咸食容易引發(fā)妊娠期的高血壓綜合征，另外，忌濫服溫熱補品、謹防霉變類的食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響到胎兒的發(fā)育以及出生后的智力。

早孕反應(yīng)大不能吃什么：熱性水果，食用后容易導致孕期媽媽的上火；

早孕反應(yīng)大不能吃什么：寒性食物，容易導致滑胎。

早孕反應(yīng)大不能吃什么：肉類螃蟹、烏魚、章魚

早孕反應(yīng)大不能吃什么：蔬菜，蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿

早孕反應(yīng)大不能吃什么：水果，龍眼、木瓜、山楂 m.jiankang.com