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每個做父母的都知道(肯定也親身經(jīng)歷過),小孩子的臉是三月的天 , 說變就變,一分鐘前還是高興的笑臉,馬上就能變成一張泛著淚花、哭鬧不已的南瓜臉。
面對孩子哭鬧時,有的父母會輕聲安慰,撫慰傷心的孩子;有的父母會讓孩子別哭,用各種方法轉(zhuǎn)移其注意力;而有的父母會比較焦躁,喝令孩子停止哭泣,結(jié)果可能會嚇得孩子當時停止哭泣,卻留下心靈的傷痕 …… 哭鬧,是每個孩子成長過程中的必經(jīng)環(huán)節(jié),父母、照顧孩子的阿姨、甚至幼兒園老師都經(jīng)常會遇到,隨時隨地都可能發(fā)生,吃飯時、睡覺時、玩耍時 …… ;可以在餐桌前、床上、外出路上、游戲區(qū)里 …… ,用不同方式對待孩子哭鬧,會讓孩子產(chǎn)生不同的感覺,對其性格發(fā)展造成截然不同的影響。
首先父母需要知道孩子哭鬧共有兩種不同類型,一種是真正發(fā)自內(nèi)心感到痛苦、難過的哭鬧,一種是為了達到控制和擺布父母或其他人的愿望而產(chǎn)生的哭鬧,這兩種哭鬧的對待方法截然不同。今天我們主要談如何對待第一種哭鬧的方法。
例子一 :
三歲的詹姆士來到早餐桌前就開始哭鬧不已,因為他發(fā)現(xiàn)家人們將他最喜歡的早餐麥片吃光了。他并不想不聽話,但他非常失望,他需要發(fā)泄因自己喜愛食物被吃光的挫折而引起的身體應激物,他也需要得到大家的同情反應。
詹姆士的爸爸把他抱在懷里,用理解其感受的話和孩子交流著。這會令詹姆士開始發(fā)育自己的壓力調(diào)整系統(tǒng),這種方法比嘗試向幼兒解釋原因讓孩子停止哭泣要有效得多。
例子二 :
兩歲的本躺在商場地板上哭喊著打滾,滿臉痛苦,因為他全身心喜歡的一款鞋子沒有他合適的碼,媽媽不能給他購買,這讓他情感上受到傷害,覺得生活是如此令人受傷。他大腦中的一個警報系統(tǒng)失控了,壓力生化物和負面情緒荷爾蒙流遍全身,讓他感到非常傷心,他需要真心安慰和放松。
其實,孩子們是非常真實和純潔的,他們有什么感受就會出現(xiàn)同類表現(xiàn),大部分孩子的哭鬧都屬于第一種,即會令孩子真正感到痛苦和難受,他們臉上會出現(xiàn)真實的痛苦表情,讓父母們一眼就會明了,絕少與第二種哭鬧混淆。
真實痛苦的哭鬧發(fā)生時,意味著孩子大腦里的三大警報系統(tǒng)的一個或更多被猛烈地打開了,這三個警報系統(tǒng)是狂怒、害怕和分離痛苦,此時您孩子的體內(nèi)預警系統(tǒng)趨向失衡,過高的壓力生化物灼燒著傳遍孩子的身體各部和大腦,由于孩子的大腦和小腦都還沒有發(fā)育完全,孩子無法在此時講述清楚自己的需求或認真聽大人的話(這也是孩子哭鬧時父母說什么孩子也聽不進去的原因)。
那么,到底應該如何對待痛苦哭鬧的孩子呢?
父母的角色應該是在孩子陷入痛苦哭鬧時,給孩子一個安全和舒服的感覺,幫助孩子重塑自信心。下面是一些能幫助孩子安靜下來的一些技巧:
1、 給予孩子簡潔、安慰性的反應 或者提供一個簡單選擇。
2、 轉(zhuǎn)移注意力是一個非常精彩的、廣泛應用的技巧 。
3、 緊緊地擁抱孩子: 在你自己足夠冷靜、能控制自己的情況下,擁抱難受的孩子有時的確能非常有幫助。
4、 有時,孩子 在你安靜地緊挨他坐下來并溫和地與他交談時 會感到安全和被接納。
5、 孩子哭鬧時避免使用面壁思過的懲罰性行為。
6、 孩子哭鬧時避免把他關入只有他自己的房間內(nèi)
7、 提醒自己:孩子的痛苦是真實的、他沒有假裝
希望更多的父母能理解孩子的真實感受,在自己的怒火燃燒起來前控制住自己,即使孩子的行為讓你在大庭廣眾下很沒有面子,也盡量不要發(fā)火,因為你的應對反應與孩子的大腦和身體能否健康發(fā)展緊緊相連,畢竟他還是個大腦沒有發(fā)育完全的孩子!