七步教你打造漂亮新娘
眼看你這一生中最重要的日子一步步地逼近，怎樣才能在為籌備婚禮忙得暈頭轉(zhuǎn)向的同時(shí)，還能在拍攝婚紗照和婚禮當(dāng)天，依然神采奕奕，容光煥發(fā)？做好下面這７步曲就ＯＫ啦！ 　　1、什么時(shí)候開始準(zhǔn)備？
　　大家都說，越早準(zhǔn)備越好。不過多早才算早？其實(shí)美容護(hù)膚本來就是每個(gè)女人天天都應(yīng)該做的，但是建議你在結(jié)婚日的6至12個(gè)月前，就開始特別注意肌膚的保養(yǎng)。一般新人會(huì)選擇在婚前3個(gè)月到studio拍攝結(jié)婚專輯，所以早點(diǎn)修護(hù)一下肌膚，你會(huì)看起來更上鏡！
　　2、注意飲食
　　最重要是從飲食習(xí)慣方面下手，少吃煎炸，多吃清蒸食物，對(duì)一向隨心所欲的你，可能痛苦一點(diǎn)，但為了在婚禮上最完美的容顏示眾，這一切都是值得的！
　　3、餐攝取均衡營養(yǎng)一定
　　尤其早餐更是最重要，它能令你一整天都精神飽滿。晚餐不妨少吃，而且避免在睡前的4個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)食，以免消費(fèi)不良，并且讓多余的卡路里囤積體內(nèi)化為脂肪。
　　當(dāng)然少不了古老但絕對(duì)有效的護(hù)膚原則：多喝水！酒精會(huì)令肌膚暗淡無光、顯得蒼老，所以最好別喝酒，并且減少不必要的應(yīng)酬。
　　少喝有汽的飲料，你一定不想穿起婚紗時(shí)有個(gè)凸起的小肚腩吧？還有，吸煙對(duì)肌膚也是有害而無一利，盡早工戒煙吧！
　　3、定期做運(yùn)動(dòng)
　　運(yùn)動(dòng)不但能令身材保持健美，穿起婚紗和晚裝更好看，而且還能促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝，使肌膚看起來也更容光煥發(fā)。
　　運(yùn)動(dòng)健身的方法有很多種，最有效當(dāng)然是上健身院讓專業(yè)導(dǎo)師給你正確的指導(dǎo)。你也可以和另一半相約一起跑步、游泳或是進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，雙方都會(huì)更有motivation。
　　如果你想以工作忙無暇運(yùn)動(dòng)做借口，那么平時(shí)多走樓梯少搭電梯，多步行少搭車，這點(diǎn)你應(yīng)該輕易辦得到吧！
　　4、開始定期做facial
　　找個(gè)你可信賴的護(hù)膚中心，開始定期做facial。讓護(hù)膚專家為你解決你的皮膚問題，總好過婚期快近時(shí)，才來為臉上冒起的暗瘡緊張。盡早進(jìn)行修護(hù)肌膚的工作，才能讓肌膚有充分的時(shí)間復(fù)原，婚禮當(dāng)天，臉上就不會(huì)有難看的痕印了。
　　5、注意卸妝步驟
　　不徹底卸妝，往往是損害肌膚的致命傷。擁有一套優(yōu)質(zhì)的潔面產(chǎn)品，將為你省去對(duì)抗皮膚問題的麻煩。如非必要，你也應(yīng)該在這期間盡量減少化妝，讓肌膚好好休息，結(jié)婚當(dāng)天你自然會(huì)看起來神采飛揚(yáng)。
　　6、化妝和發(fā)型
　　盡早聯(lián)絡(luò)化妝師和發(fā)型師，讓他了解你的皮膚問題和需要，同時(shí)培養(yǎng)雙方的默契。最好能找到一位身兼二職的化妝兼造型師，可以減少溝通上的麻煩。 　　提前試妝很重要，不要等到最后一秒才和化妝師鬧意見，到時(shí)你想換化妝師恐怕也來不及了。
　　應(yīng)該盡量把頭發(fā)留長(zhǎng)，讓美發(fā)師能夠變化更多不同造型。即使你最終選擇短發(fā)型，也可到最后才把頭發(fā)剪短。
　　7、舒解壓力
　　壓力可以自雙方家長(zhǎng)、安排婚紗婚禮的商家負(fù)責(zé)人、甚至意見不合的另一半。這些煩惱的事都是在所難免的，最重要是懂得如何舒解，或是找人和你分擔(dān)。
　　當(dāng)美容師在為你做護(hù)理時(shí)，她所進(jìn)行的按摩程序，也有助于舒解你準(zhǔn)備婚禮時(shí)所承受的巨大壓力。既可護(hù)膚，又可減壓，一舉兩得！有時(shí)間的話可以多上Spa享受享受，否則利用午餐時(shí)間或下班后，接受短短30分鐘的腳底按摩，也是不錯(cuò)的減壓方法。
　　充足的睡眠很重要。如果為了籌備婚禮而搞到常常失眠，黑眼圈、眼睛周圍浮腫都會(huì)令你做不成美麗的新娘。睡覺的時(shí)候也是讓身體機(jī)能復(fù)的時(shí)間，這比任何護(hù)膚品更有效。
　　籌備工作不妨找個(gè)知心朋友幫忙，凡事親力親為是好事，但沒必要事無大小都讓自己操心費(fèi)神。你還是做好你份內(nèi)的事——準(zhǔn)備以最佳狀態(tài)當(dāng)個(gè)最漂亮的新娘吧！