材料：
高粉200克
全麥粉50克
吉士粉20克
酵母4克
白糖25克
鹽4克
黃油20克
溫水165克

餡料：
黑芝麻醬
姜汁紅糖
（花生碎后在制作時才想到放一點會有口感一些）

• 1
  準備材料。
• 2
  后油法將材料混合揉至完全階段。
• 3
  準備餡料。

• 4
  將2者混合 1：1調(diào)稠些。
• 5
  然后放到溫暖處發(fā)酵至2倍大。
• 6
  排氣松弛15分鐘。

• 7
  用搟面杖搟平。
• 8
  將餡料均勻的涂在面片中。
• 9
  然后從一頭卷起來。

• 10
  縱向切二刀。
• 11
  像編辮子的方法三股辮，頭尾捏緊收口。
• 12
  放進吐司盒中最后發(fā)酵。

• 13
  發(fā)酵40分鐘左右，表面有膨松感。
• 14
  放進預(yù)熱過的烤箱175度30分鐘左右。