国产在线网址_gv天堂永久网站在线观看_亚洲国产片精品一区二区三区_中文字幕欧美亚日

主人簡(jiǎn)介
 小學(xué)五年級(jí)
504
帖子		 1890
積分		 0
粉絲
發(fā)短信 加關(guān)注
 空間
  • 總訪問量：95007
  • 今日訪問：92
  • 注冊(cè)時(shí)間：2011/3/28
  • 上次登錄：2011/3/28
日志分類 <全部>

日志 TOP10

日志：
苦瓜 一個(gè)
咸蛋黃 5個(gè)
  • 1
    食材：苦瓜一個(gè)、咸蛋黃5個(gè)。
  • 2
    咸蛋黃加少量黃酒隔水蒸熟并研碎備用。
  • 3
    苦瓜洗凈后對(duì)半切開去籽，再切成1厘米寬的斜條。
  • 4
    把切好的苦瓜用鹽水浸泡20分鐘。
  • 5
    鍋里加水燒開后倒入泡好的苦瓜焯水，時(shí)間1—1分半鐘即可（焯水時(shí)間一定要短，否則苦瓜就不脆了）。
  • 6
    苦瓜焯好備用。
  • 7
    來個(gè)合影。
  • 8
    炒鍋燒熱后加少許油，倒入備好的咸蛋黃。
  • 9
    炒至泡沫狀。
  • 10
    再倒入苦瓜翻炒均勻即可出鍋裝盤。
  • 11
    因?yàn)橄痰包S本身就咸，所以這道菜不用再加任何調(diào)料了。好了嘗嘗吧不錯(cuò)的。



來源：半島家園
  樓主
  游客