搖籃網(wǎng)友：一般小孩睡多少鐘才夠呢？女兒19個(gè)月，現(xiàn)在午睡才2個(gè)鐘頭，有時(shí)候1個(gè)鐘頭，晚上一般10點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不過最近凌晨老起來哭一陣。

    李璞：現(xiàn)在你家寶寶的睡眠時(shí)間還可以，但孩子最佳的睡眠時(shí)間是晚上8點(diǎn)半，早上7點(diǎn)起床，再加上中午午睡，一天的睡眠達(dá)到12個(gè)小時(shí)是最理想的。