鮮靈芝的保存,一般是用自然晾曬的方法,進(jìn)行晾干保存。
具體的保存方法,是將靈芝自然條件下晾干,然后用真空包裝好,干燥、密封、避光保存。一般情況,保存方法合適,可以保存3-5年。
有人會(huì)把靈芝密封后保存在冰箱當(dāng)中,雖然這也是一種保存方法,但是,我們不建議這樣保存。因?yàn)椋渲卸嘁允澄锏确胖帽4?,長(zhǎng)期放置,一是、由于放置后靈芝容易染上其他的異味;二是、長(zhǎng)期存放,冰箱放射的有害氣體影響靈芝的質(zhì)量,不建議再食用。
新鮮靈芝對(duì)于食用來(lái)講是很好的選擇,新鮮的靈芝較長(zhǎng)期存放的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富,長(zhǎng)期存放的干靈芝木質(zhì)化程度要重一些,一般建議保存半年到一年半時(shí)間,食用。這樣,靈芝的食用價(jià)值較好。所以,當(dāng)親朋好友增您靈芝的時(shí)候,可以問(wèn)一下保存了多長(zhǎng)時(shí)間,還是否適合食用。除此之外,不要將靈芝放置,不舍得使用,那樣才是真正浪費(fèi)了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。