海帶絲 半斤
蒜頭 3瓣
生抽、香醋、鹽、油、辣椒油。

• 1
  海帶絲洗凈。
• 2
  2-4圖，蒜頭切蓉 小火爆香。
• 3
  .........

• 4
  ..........
• 5
  5-6圖，醋 生抽 辣椒油 鹽跟爆香的蒜頭一起調(diào)成醬汁。
• 6
  稍放一會 入味即可

• 7
  海帶開水焯熟。
• 8
  瀝干水，放涼。
• 9
  9-10圖，然后加入醬汁，在盆子里攪拌均勻。

• 10
  .........
• 11
  稍放一會 入味即可。