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湛江都市網(wǎng)訊(圖/文:燕燕于飛) 散打?qū)崙?zhàn)站姿,一腳站直,腳尖正向著前方;另一腳后撤一步,站成45°角,腳尖斜向著前方。兩腳分開而立(切勿站成一條直線),距離約與肩同寬。雙膝微曲,重心往下沉,置于兩腳中間。這樣的實戰(zhàn)站姿,起到平衡、穩(wěn)定整個身軀的作用。 其實在現(xiàn)實生活中,人往往會在不知不覺中站成散打的實戰(zhàn)站姿。例如,筆者曾在廣州擠公交、擠地鐵時,在不自知的情況下就站成散打?qū)崙?zhàn)站姿。當車在行進的過程中發(fā)生晃動時,雙膝自然而然地微曲,重心往下沉,以穩(wěn)定平衡身體。只要你用心留意,你也會有站成散打?qū)崙?zhàn)站姿的時候。
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