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日志：
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現在生孩子超重的情況很多，主要是因為現在生活條件太好，孕婦營養(yǎng)越加好，不說吃過多少燕窩魚翅都不好意思說自己懷過孕有時候孩子太壯，只能怪媽媽前期補的過分了
我前幾天去醫(yī)院檢查，排在我前面那個準媽，真是超~~~~~~~~~胖，整個人像個氣球一樣，看起來好像馬上要生了，但是醫(yī)生把她衣服撩起一看才發(fā)現雖然身子胖，但是肚子并不大，一問，才6個多月。醫(yī)生也跟她警告了，不能再吃下去了，現在身體的營養(yǎng)供給孩子發(fā)育已經很寬裕很充分了，再這樣無度的吃下去，只能胖自己，并不能幫到孩子了。 后來我上去檢查，59公斤，只比孕前重了20斤左右。我整個懷孕期長得不算多，四肢都不怎么長肉，肚子看起來也還好但其實我才是馬上就快到預產期的那個啊。檢查起來肚子里的有6斤8兩，真正的“皮薄餡大”！~~~~醫(yī)生拿我當正面教材跟前面那位媽媽說了好久，我心里也小小的驕傲了一下~ 說說我的經驗吧，我懷孕的時候飯量都基本保持原來的水平，加餐、夜宵基本都是沒有的，不是特別餓的話一般就忍忍過去了，三餐保證營養(yǎng)均衡和規(guī)律，孩子的營養(yǎng)吸收其實就夠了。想當年我生我們家老大的時候大概就漲了23、24斤吧，孩子生下來6斤5兩，生完孩子立馬掉了十幾斤，過了一段時間馬上就回復孕前的體型了 其實孩子是很強大的哦~~~ 所以我始終認為即使懷孕了夜不用額外大補的，就正常飲食就可以，孩子會從媽媽身體里吸取他需要的營養(yǎng)的~~而且如果補得過分了，孩子太大，對媽媽的生產也不好。萬一難產，媽媽可能會感染或大出血，寶寶也必須通過產鉗和其他輔助工具來出生，說不定也會對孩子造成傷害的~~~~ 來源：情暖湛江志愿者協會
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