①點擊視頻下方的“分享”，然后可以看到：

 復制第二個“flash地址”

②點擊當前編輯框的“插入Flash”圖標：

  然后粘帖剛才的網址到“Flash地址”下方的框里，按確定即可。

  這個時候一般都會選擇該視頻讓其居中比較好看：