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主人簡(jiǎn)介
 夢(mèng)非
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日志 TOP10

日志:
雞蛋 6個(gè)  
西蘭花 半個(gè)  
油  
糖  
鹽  
雞精  
蠔油
開(kāi)水
  • 1
    西蘭花撕成小朵。
  • 2
    洗凈后開(kāi)水中焯一下。
  • 3
    撈出后過(guò)涼。
  • 4
    雞蛋打散,在油鍋中炒熟。
  • 5
    鍋內(nèi)倒少許油燒熱,放西蘭花翻炒。
  • 6
    再放入雞蛋一起翻炒,倒入適量蠔油。
  • 7
    嫌干可倒點(diǎn)開(kāi)水,再加點(diǎn)糖、鹽、雞精調(diào)味。
  • 8
    快速翻炒兩下即可。

小貼士

1、西蘭花焯水時(shí),放點(diǎn)油和鹽,顏色會(huì)漂亮點(diǎn)。
2、雞精可不過(guò)放,隨自己喜好。




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