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在妊娠期間，因免疫功能、新陳代謝、內(nèi)分泌等的改變，母體發(fā)生一系列的適應(yīng)性變化，從而使她們的皮膚也相應(yīng)地發(fā)生一些生理或病理的變化，表現(xiàn)為容易患上某些妊娠期特有的皮膚病，其中有一個(gè)就是皮膚瘙癢問題。孕期皮膚瘙癢常見的有妊娠蕁麻疹和妊娠期濕疹，大多數(shù)妊娠期皮膚瘙癢都屬于正常的生理現(xiàn)象，平時(shí)在飲食和生活上多注意就行了。

妊娠蕁麻疹

妊娠蕁麻疹，是一種常見孕期特有的皮膚病，一般好發(fā)于首次懷孕者，多在懷孕27周后發(fā)生。臨床形態(tài)具有多樣化，包括蕁麻疹樣的膨疹、丘疹、斑塊或小水皰。一般從臍肚開始，沿著妊娠紋，逐漸往胸部、大腿、小腿及上肢蔓延。患者有時(shí)會感到奇癢無比，影響睡眠，但瘙癢感一般在寶寶出生幾天后消失。

預(yù)防：注意飲食，避免魚蝦海鮮等可誘發(fā)蕁麻疹的食物，宜食用富含維生素C的食物如新鮮蔬菜、水果，宜食用富含鈣質(zhì)的食物如豆類及豆制品、乳類及乳制品等；注意室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，注意保持皮膚的干爽清潔，避免不良刺激；避免穿悶熱不透氣的衣服，宜選用寬松棉質(zhì)的衣服；此外，蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系，因此保持健康心態(tài)，使人體氣機(jī)調(diào)和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之，蕁麻疹也就自然消失在無形之中。

妊娠期濕疹

體內(nèi)內(nèi)分泌代謝及代謝的改變是濕疹發(fā)病的主要內(nèi)在因素。懷孕期間由于體內(nèi)激素水平的改變，孕婦容易患有濕疹，出現(xiàn)皮疹的情況。另外，孕婦長濕疹還與懷孕期間精神緊張、過度勞累、失眠、憂郁、情緒波動(dòng)等導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂所致，或者因使用辛辣、海鮮等食物過敏或細(xì)菌感染等多種因素引起變態(tài)性反應(yīng)所致。

預(yù)防：懷孕期間孕婦應(yīng)保持足夠的睡眠，并保持營養(yǎng)均衡，盡量避免辛辣等刺激性食物，發(fā)作期間，盡量忌食魚蝦等容易引起過敏的食物；日常生活中要注意皮膚的清潔衛(wèi)生。

孕期外陰瘙癢

懷孕后白帶增多，會陰部汗腺、皮脂腺分泌也增多，再加上孕婦體內(nèi)激素水平增高，陰道酸性大大提高，有利于霉菌的繁殖，因此，孕婦特別容易患上霉菌性陰道炎，出現(xiàn)外陰部瘙癢。

預(yù)防：注意勤洗外陰部，內(nèi)衣褲以柔軟且有較好吸汗作用的棉織品為主；盡量克制搔撓和摩擦患處；飲食忌辛辣，注意避免情緒的憂郁和緊張，若不能緩解癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查出孕婦外陰瘙癢的原因，對癥治療。