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2024年霞山區(qū)“科學(xué)控糖，共筑健康”

——糖尿病知識(shí)科普宣傳活動(dòng)

文：袁春艷/圖：梁靜

為了提高霞山區(qū)社區(qū)居民對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)和防治意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，因此文霞社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站、文霞社區(qū)家長學(xué)校、湛江市情暖湛江志愿者協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦2024年霞山區(qū)“科學(xué)控糖，共筑健康”——糖尿病知識(shí)科普宣傳活動(dòng)。本次活動(dòng)共計(jì)人20參與。

活動(dòng)開始，志愿者以圖文并茂的PPT講解形式為大家開展了“科學(xué)控糖 ， 共筑健康”主題宣講，內(nèi)容涵蓋糖尿病的病因、癥狀及常見誤區(qū)等基本知識(shí)和糖尿病防治措施，引導(dǎo)群眾改善飲食結(jié)構(gòu)、良好控制體重、增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。居民們坐在一起，認(rèn)真聆聽，頻頻點(diǎn)頭，并結(jié)合自身身體狀況積極提問交流，現(xiàn)場(chǎng)氣氛融洽。

本次世界糖尿病日宣傳活動(dòng)，居民們收獲滿滿，更加深入地了解了糖尿病基本知識(shí)及防治措施，樹立了健康生活的觀念。下一步，文霞社區(qū)持續(xù)開展系列性、多樣化的健康宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步提升居民的健康管理意識(shí)，切實(shí)為居民群眾的健康保駕護(hù)航。