2022年N1107壹基金兒童服務(wù)站（坡頭鎮(zhèn)文化站）
“科學(xué)飲食，健康成長”主題活動
圖/文：陳麗梅/李康鳳
2022年1月22日（周六）上午，坡頭區(qū)創(chuàng)建全國文明城市工作辦公室、坡頭區(qū)婦聯(lián)、坡頭鎮(zhèn)創(chuàng)文辦、坡頭鎮(zhèn)婦聯(lián)、坡頭鎮(zhèn)文化站、湛江市情暖湛江志愿者協(xié)會和N1107壹基金兒童服務(wù)站（坡頭鎮(zhèn)文化站）聯(lián)合開展“科學(xué)飲食，健康成長”主題活動。兒童和家長共14人在活動中受益。
當(dāng)天上午，情暖湛江志愿者、坡頭鎮(zhèn)文化站專職人員通過PPT授課方式給孩子們科普了蔬菜水果的種類、食用價值和營養(yǎng)成分，帶領(lǐng)孩子們走進(jìn)蔬菜水果的營養(yǎng)世界，希望挑食、偏食和厭食的孩子們可以通過認(rèn)識蔬菜水果的功效從而慢慢接受和喜歡吃蔬菜水果。
2022寒假兒童關(guān)愛服務(wù)活動已經(jīng)啟動，全國婦聯(lián)制作了“家家幸福安康”微視頻、親子閱讀微視頻指導(dǎo)課程，情暖湛江志愿者、坡頭鎮(zhèn)文化站專職人員給孩子們播放了“家家幸福安康”微視頻中的《合理安排孩子膳食，預(yù)防“小胖墩”》視頻，視頻中給大家科普了填鴨式喂養(yǎng)、正餐之外攝入過多零食、偏食和厭食四種孩子們經(jīng)常發(fā)生的飲食現(xiàn)象和分析了不良的飲食習(xí)慣對身體的危害，希望孩子們通過視頻的學(xué)習(xí)能反省自己的飲食習(xí)慣，科學(xué)飲食，茁壯成長。
專職人員還給孩子們播放了人文自然類紀(jì)錄片《水果傳》第一季中的第四集《旅行》，視頻中介紹水果生而喜歡冒險，椰子借助其獨(dú)特的“三層鎧甲”在海上開展了一場又一場驚心動魄的旅行；野蕉在“迷失自我”的旅行中卻為人類貢獻(xiàn)了風(fēng)靡世界的食用蕉；由中國引入的奇異果在新西蘭落地扎根，每年25億個奇異果從這里出發(fā)，開啟擄獲人類芳心的環(huán)球旅行；源自法國的玫瑰蜜葡萄在云南德欽獲得生命延續(xù)，手藝的傳承讓玫瑰蜜氤氳出馥郁芬香的葡萄酒；漂洋過海的蘋果口味清甜，上乘的品種口味使它贏得了全世界的熱愛；絲織產(chǎn)業(yè)的需求使得桑樹遍布全球，在往返交錯的旅行中，桑葚的甜美被發(fā)掘流傳開來。通過講述水果背后的獨(dú)特故事讓孩子們對水果的新奇世界以及水果的食用價值有了一定的了解。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過老師課堂上的講解，孩子們用畫筆描繪出了印象中的蔬菜和水果，簡單的筆畫勾勒出了孩子們內(nèi)心中的蔬菜水果的繽紛世界，栩栩如生，形象動人。家長們還反饋孩子們聽完課程回家跟爸媽討論每天的食譜，逛菜市場時也會大聲說出蔬菜的名稱，讓爸媽買有營養(yǎng)價值的蔬菜回家烹飪，家長們笑談這估計得拉輛小卡車來裝，孩子們認(rèn)識了好多市場的蔬菜。
湛江市情暖湛江志愿者協(xié)會通過“科學(xué)飲食，健康成長”主題活動的開展，讓孩子們了解到蔬菜水果對人的重要性，熟知它們的功效和營養(yǎng)價值從而改善孩子們少食、偏食、厭食、暴飲暴食的不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)飲食，合理安排膳食的習(xí)慣，健康茁壯成長。
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2022年N1107壹基金兒童服務(wù)站（坡頭鎮(zhèn)文化站）
“科學(xué)飲食，健康成長”主題活動
圖/文：陳麗梅/李康鳳
2022年1月22日（周六）上午，坡頭區(qū)創(chuàng)建全國文明城市工作辦公室、坡頭區(qū)婦聯(lián)、坡頭鎮(zhèn)創(chuàng)文辦、坡頭鎮(zhèn)婦聯(lián)、坡頭鎮(zhèn)文化站、湛江市情暖湛江志愿者協(xié)會和N1107壹基金兒童服務(wù)站（坡頭鎮(zhèn)文化站）聯(lián)合開展“科學(xué)飲食，健康成長”主題活動。兒童和家長共14人在活動中受益。
當(dāng)天上午，情暖湛江志愿者、坡頭鎮(zhèn)文化站專職人員通過PPT授課方式給孩子們科普了蔬菜水果的種類、食用價值和營養(yǎng)成分，帶領(lǐng)孩子們走進(jìn)蔬菜水果的營養(yǎng)世界，希望挑食、偏食和厭食的孩子們可以通過認(rèn)識蔬菜水果的功效從而慢慢接受和喜歡吃蔬菜水果。
2022寒假兒童關(guān)愛服務(wù)活動已經(jīng)啟動，全國婦聯(lián)制作了“家家幸福安康”微視頻、親子閱讀微視頻指導(dǎo)課程，情暖湛江志愿者、坡頭鎮(zhèn)文化站專職人員給孩子們播放了“家家幸福安康”微視頻中的《合理安排孩子膳食，預(yù)防“小胖墩”》視頻，視頻中給大家科普了填鴨式喂養(yǎng)、正餐之外攝入過多零食、偏食和厭食四種孩子們經(jīng)常發(fā)生的飲食現(xiàn)象和分析了不良的飲食習(xí)慣對身體的危害，希望孩子們通過視頻的學(xué)習(xí)能反省自己的飲食習(xí)慣，科學(xué)飲食，茁壯成長。
專職人員還給孩子們播放了人文自然類紀(jì)錄片《水果傳》第一季中的第四集《旅行》，視頻中介紹水果生而喜歡冒險，椰子借助其獨(dú)特的“三層鎧甲”在海上開展了一場又一場驚心動魄的旅行；野蕉在“迷失自我”的旅行中卻為人類貢獻(xiàn)了風(fēng)靡世界的食用蕉；由中國引入的奇異果在新西蘭落地扎根，每年25億個奇異果從這里出發(fā)，開啟擄獲人類芳心的環(huán)球旅行；源自法國的玫瑰蜜葡萄在云南德欽獲得生命延續(xù)，手藝的傳承讓玫瑰蜜氤氳出馥郁芬香的葡萄酒；漂洋過海的蘋果口味清甜，上乘的品種口味使它贏得了全世界的熱愛；絲織產(chǎn)業(yè)的需求使得桑樹遍布全球，在往返交錯的旅行中，桑葚的甜美被發(fā)掘流傳開來。通過講述水果背后的獨(dú)特故事讓孩子們對水果的新奇世界以及水果的食用價值有了一定的了解。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過老師課堂上的講解，孩子們用畫筆描繪出了印象中的蔬菜和水果，簡單的筆畫勾勒出了孩子們內(nèi)心中的蔬菜水果的繽紛世界，栩栩如生，形象動人。家長們還反饋孩子們聽完課程回家跟爸媽討論每天的食譜，逛菜市場時也會大聲說出蔬菜的名稱，讓爸媽買有營養(yǎng)價值的蔬菜回家烹飪，家長們笑談這估計得拉輛小卡車來裝，孩子們認(rèn)識了好多市場的蔬菜。
湛江市情暖湛江志愿者協(xié)會通過“科學(xué)飲食，健康成長”主題活動的開展，讓孩子們了解到蔬菜水果對人的重要性，熟知它們的功效和營養(yǎng)價值從而改善孩子們少食、偏食、厭食、暴飲暴食的不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)飲食，合理安排膳食的習(xí)慣，健康茁壯成長。
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