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肉絲炒面
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發(fā)表于:2011-06-15 12:20
肉絲炒面
干雞蛋面 150克(或者鮮雞蛋面200克)
豬里脊 100克
干香菇 4朵
綠豆芽 50克
尖椒 半個
胡蘿卜 1/4個 (也可加些蒜末)
生抽 3小勺(原方2茶匙)
老抽 1/2茶匙
香油 1/4茶匙
腌肉絲可用:鹽1/4茶匙,淀粉1茶匙。<ul> <li>1
準(zhǔn)備好原料。</li> <li>2
干香菇提前用溫水泡發(fā)洗凈,該切絲的切絲,如:里脊肉,香菇、蔥、尖椒、胡蘿卜。</li> <li>3
豬里脊絲,加入鹽和淀粉抓勻后,腌制5分鐘以上。</li> </ul> <ul><li>4
將生抽、老抽、香油量好倒入一個小碗中,省的炒的時候手忙腳亂。</li> <li>5
水開后煮面。</li> <li>6
煮2—3分鐘,撈出瀝干水份。(這一步也可按面的外包裝上的說明操作,以免煮的過軟不好炒。)</li> </ul> <ul><li>7
瀝干水份的面放入容器中。</li> <li>8
加入少量的植物油或橄欖油拌勻,晾涼備用。(不可過多,否則會很膩。)</li> <li>9
鍋燒熱后,倒入油,大火加熱,待油溫5成熱時,把晾涼的面條放入鍋中,不停的用筷子翻拌,大概2分鐘左右,直至把面條煎熟盛出備用。</li> </ul> <ul><li>10
面條煎熟盛出備用。</li> <li>11
鍋中倒入少量油,大火加熱,待油7成熱時,放香菇絲和大蔥絲,略炒。</li> <li>12
倒入肉絲,炒至肉絲變白。(原方先加肉絲,后放蔥和香菇,我是顧不了那么多了。)</li> </ul> <ul><li>13
放入其他配菜,胡蘿卜絲和豆芽、尖椒絲,如果口味重,此時可額外加少量的鹽。</li> <li>14
炒出香味兒后,放入煎好的面條,倒入小碗中的調(diào)料,翻炒均勻即可。</li> <li>15
成品。</li> </ul> <ul></ul> <h4>小貼士</h4>
這個炒面很好吃,嚼著獨頭蒜,越吃越香,別忘了配一碗清淡的湯。
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干香菇 4朵
綠豆芽 50克
尖椒 半個
胡蘿卜 1/4個 (也可加些蒜末)
生抽 3小勺(原方2茶匙)
老抽 1/2茶匙
香油 1/4茶匙
腌肉絲可用:鹽1/4茶匙,淀粉1茶匙。<ul> <li>1
準(zhǔn)備好原料。</li> <li>2
干香菇提前用溫水泡發(fā)洗凈,該切絲的切絲,如:里脊肉,香菇、蔥、尖椒、胡蘿卜。</li> <li>3
豬里脊絲,加入鹽和淀粉抓勻后,腌制5分鐘以上。</li> </ul> <ul><li>4
將生抽、老抽、香油量好倒入一個小碗中,省的炒的時候手忙腳亂。</li> <li>5
水開后煮面。</li> <li>6
煮2—3分鐘,撈出瀝干水份。(這一步也可按面的外包裝上的說明操作,以免煮的過軟不好炒。)</li> </ul> <ul><li>7
瀝干水份的面放入容器中。</li> <li>8
加入少量的植物油或橄欖油拌勻,晾涼備用。(不可過多,否則會很膩。)</li> <li>9
鍋燒熱后,倒入油,大火加熱,待油溫5成熱時,把晾涼的面條放入鍋中,不停的用筷子翻拌,大概2分鐘左右,直至把面條煎熟盛出備用。</li> </ul> <ul><li>10
面條煎熟盛出備用。</li> <li>11
鍋中倒入少量油,大火加熱,待油7成熱時,放香菇絲和大蔥絲,略炒。</li> <li>12
倒入肉絲,炒至肉絲變白。(原方先加肉絲,后放蔥和香菇,我是顧不了那么多了。)</li> </ul> <ul><li>13
放入其他配菜,胡蘿卜絲和豆芽、尖椒絲,如果口味重,此時可額外加少量的鹽。</li> <li>14
炒出香味兒后,放入煎好的面條,倒入小碗中的調(diào)料,翻炒均勻即可。</li> <li>15
成品。</li> </ul> <ul></ul> <h4>小貼士</h4>
這個炒面很好吃,嚼著獨頭蒜,越吃越香,別忘了配一碗清淡的湯。
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