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豆腐腦
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發(fā)表于:2011-06-25 12:52
豆腐腦
豆腐腦配料:
干黃豆 150克
葡萄糖酸內酯粉2克
水 1500ml
鹵汁配料:
干黃花 20克
干木耳 20克
鮮口蘑 80克
豬肉末 100克(清真使用羊肉末)
雞蛋 一枚50克
蔥末 20克
姜末 10克
八角 2枚
花椒 2克
醬油 12克
黃酒 5克
雞粉 3克
烹調油 15克
水淀粉 適量<ul> <li>1
把漲發(fā)好的黃豆放入料理機加入3-4倍的清水。</li> <li>2
高速攪打一分鐘。</li> <li>3
把攪打好的豆?jié){倒入篩中過濾。</li> </ul> <ul><li>4
濾掉豆粕。</li> <li>5
濾掉的豆粕不要丟棄,它可是很好的營養(yǎng)品,可烤面包,可貼餅子。</li> <li>6
假如你不喜歡丟棄也無所謂,呵呵!把純豆?jié){倒入鍋中。</li> </ul> <ul><li>7
在煮豆?jié){的同時,舀出一湯匙大約8克的內酯粉。</li> <li>8
倒入一個干凈消過毒的鋼盆中。</li> <li>9
用少許涼開水把內酯粉沖開用勺攪拌。</li> </ul> <ul><li>10
讓它徹底融化。</li> <li>11
豆?jié){燒開后關火,2-3分鐘后,大約把豆?jié){晾到70-80度時。</li> <li>12
倒入盛有內酯溶液的鋼盆中,靜置10分鐘。</li> </ul> <ul><li>13
冬季食用時為了保溫可加蓋,夏季可不必。</li> <li>14
此時可以做鹵汁,把漲發(fā)好的黃花菜切一厘米的段兒備用。</li> <li>15
木耳切成拇指指甲蓋大小的塊。</li> </ul> <ul><li>16
口蘑切成小厚片備用。</li> <li>17
把生粉用適量的清水,事先勾兌好濕淀粉備用。</li> <li>18
炒鍋上火燒熱,倒入少許烹調油炸香八角。</li> </ul> <ul><li>19
肉末、蔥末、姜末下鍋煸炒。</li> <li>20
變色后倒入醬油。</li> <li>21
醬油燒開后再倒入黃酒。</li> </ul> <ul><li>22
之后,再倒入一大碗適量的清水。</li> <li>23
水開后,下入黃花、木耳、口蘑。</li> <li>24
大火煮一分鐘。</li> </ul> <ul><li>25
開鍋煮一分鐘后,放入少許雞粉調味,可不必再放鹽,因為醬油雞粉均是咸的,如喜偏咸再加少許鹽。</li> <li>26
用事先兌好的濕淀粉勾芡。</li> <li>27
用勺子攪勻使之糊化,之后關火。</li> </ul> <ul><li>28
趁熱均勻撒上事先打散的雞蛋液即可。</li> <li>29
在手勺里倒入少許油燒熱,把花椒炸香。</li> <li>30
再把把花椒油淋入鍋中,鹵汁便已做好。</li> </ul> <ul><li>31
此時,豆?jié){已凝固變成豆腐腦。</li> <li>32
舀一勺看看,不錯。</li> </ul>
喜獲
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朵鮮花
慘遭
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干木耳 20克
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豬肉末 100克(清真使用羊肉末)
雞蛋 一枚50克
蔥末 20克
姜末 10克
八角 2枚
花椒 2克
醬油 12克
黃酒 5克
雞粉 3克
烹調油 15克
水淀粉 適量<ul> <li>1
把漲發(fā)好的黃豆放入料理機加入3-4倍的清水。</li> <li>2
高速攪打一分鐘。</li> <li>3
把攪打好的豆?jié){倒入篩中過濾。</li> </ul> <ul><li>4
濾掉豆粕。</li> <li>5
濾掉的豆粕不要丟棄,它可是很好的營養(yǎng)品,可烤面包,可貼餅子。</li> <li>6
假如你不喜歡丟棄也無所謂,呵呵!把純豆?jié){倒入鍋中。</li> </ul> <ul><li>7
在煮豆?jié){的同時,舀出一湯匙大約8克的內酯粉。</li> <li>8
倒入一個干凈消過毒的鋼盆中。</li> <li>9
用少許涼開水把內酯粉沖開用勺攪拌。</li> </ul> <ul><li>10
讓它徹底融化。</li> <li>11
豆?jié){燒開后關火,2-3分鐘后,大約把豆?jié){晾到70-80度時。</li> <li>12
倒入盛有內酯溶液的鋼盆中,靜置10分鐘。</li> </ul> <ul><li>13
冬季食用時為了保溫可加蓋,夏季可不必。</li> <li>14
此時可以做鹵汁,把漲發(fā)好的黃花菜切一厘米的段兒備用。</li> <li>15
木耳切成拇指指甲蓋大小的塊。</li> </ul> <ul><li>16
口蘑切成小厚片備用。</li> <li>17
把生粉用適量的清水,事先勾兌好濕淀粉備用。</li> <li>18
炒鍋上火燒熱,倒入少許烹調油炸香八角。</li> </ul> <ul><li>19
肉末、蔥末、姜末下鍋煸炒。</li> <li>20
變色后倒入醬油。</li> <li>21
醬油燒開后再倒入黃酒。</li> </ul> <ul><li>22
之后,再倒入一大碗適量的清水。</li> <li>23
水開后,下入黃花、木耳、口蘑。</li> <li>24
大火煮一分鐘。</li> </ul> <ul><li>25
開鍋煮一分鐘后,放入少許雞粉調味,可不必再放鹽,因為醬油雞粉均是咸的,如喜偏咸再加少許鹽。</li> <li>26
用事先兌好的濕淀粉勾芡。</li> <li>27
用勺子攪勻使之糊化,之后關火。</li> </ul> <ul><li>28
趁熱均勻撒上事先打散的雞蛋液即可。</li> <li>29
在手勺里倒入少許油燒熱,把花椒炸香。</li> <li>30
再把把花椒油淋入鍋中,鹵汁便已做好。</li> </ul> <ul><li>31
此時,豆?jié){已凝固變成豆腐腦。</li> <li>32
舀一勺看看,不錯。</li> </ul>
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