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[懷孕手冊(cè)]
媽媽產(chǎn)后瘦身用品熱力推薦
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發(fā)表于:2011-07-29 13:11
媽媽產(chǎn)后瘦身用品熱力推薦
<P> 懷孕是一件很美好的事,但產(chǎn)后的體型走樣卻讓媽媽們困惱萬分。產(chǎn)后如何瘦身,成為準(zhǔn)媽媽們最愛討論的話題之一。很多媽媽都知道,產(chǎn)后可以用束腰帶和束腰褲等產(chǎn)品來調(diào)節(jié)體型。但是,媽媽們知道,除了這些,你還需要其它東東來修身呢?新媽媽們,產(chǎn)后瘦身,從現(xiàn)在就開始吧!</P><P> <STRONG>用品:產(chǎn)后束腹與束褲</STRONG></P><P> 懷孕期間,由于子宮擴(kuò)大,致使腹壁也同時(shí)被撐開。分娩之后,子宮會(huì)自行收縮至原狀,而腹壁卻無法迅速?gòu)?fù)原,令人討厭的脂肪組織便趁隙進(jìn)駐腹中。這時(shí)的你如果只靠運(yùn)動(dòng)不中夠的,利用束腹的緊縮功能,不但可刺激子宮,幫助子宮恢復(fù)原狀,還有利于腹部肌肉的復(fù)原,并趕走囤積在此的脂肪。</P><P> 產(chǎn)后使用束腹2-3周后,應(yīng)當(dāng)已能適應(yīng)這種緊縛的感覺,這時(shí),你不妨改穿產(chǎn)后塑身用束褲,來重塑完美的腰部曲線。</P><P> 產(chǎn)后塑身用束褲和一般束褲不同的地方在于,前者多屬“高腰式”設(shè)計(jì),可刺激腹部脂肪,進(jìn)而消除腹部贅肉,同時(shí)將懷孕時(shí)消失的腰線重新塑造在理想的位置上。反觀后者,由于腰身不夠高,使束縛力集中在腹部,反而將腹部囤積的脂肪往主擠,在腰圍處形成一圈贅肉,造成難看的“游泳圈”。</P><P> 因此,要按照身體現(xiàn)有狀態(tài),選擇適合的塑身用品,才不徒勞無功。</P><P> 產(chǎn)后塑身用束褲只是用來調(diào)整你的體型,并不能不貼身內(nèi)褲使用。因此,在束祥下,你還必須穿著產(chǎn)后的塑身內(nèi)褲,一來可在天換洗,保持清潔;二來也有利于觀察惡露的分泌情形。</P><P> 如果全包式的束褲讓你感覺透不過氣來,你不妨在晚上就寢前,改穿束腰帶,這不僅能使你輕松入睡,又可延續(xù)塑身時(shí)間。<BR><BR> </P><P> <STRONG> 黛安芬產(chǎn)后束腹褲</STRONG></P><P> 參考價(jià):22元</P><P> 產(chǎn)品功效:</P><P> 1、收胃:此款褲褲的腰是加長(zhǎng)設(shè)計(jì)滴,一直能塑到胃那里。</P><P> 2、塑腰:腰的后部那里加了一條超寬的塑腰帶,塑腰收腹的效果更加的好。</P><P> 3、提臀:此褲褲有超寬的提臀帶,提臀的效果更加的好。</P><P><STRONG> 貝親產(chǎn)后束腰帶</STRONG></P><P> 參考價(jià):138元</P><P> 產(chǎn)品介紹:</P><P> 貝親是母嬰用品中的大品牌,信譽(yù)度高,這款轉(zhuǎn)為媽媽產(chǎn)后設(shè)計(jì)的束縛帶是立體設(shè)計(jì),穿著舒適,而且尼龍搭扣。因不使用支撐物,所以即使躺下也不會(huì)感覺不舒服。</P><P> <STRONG> 琪孕兒高檔產(chǎn)后束腹帶</STRONG></P><P> 參考價(jià):35元</P><P> 成份:滌綸50% 尼龍30% 膠絲 20%</P><P> 產(chǎn)品介紹:</P><P> 琪孕兒這款束縛帶手感極佳,佩戴舒適,彈性很好,相信會(huì)給您帶來一次全新的束腹美體的體驗(yàn)。</P><P> </P><P> 除了以上的束縛帶和束腰褲之類的輔助產(chǎn)品外,很多媽媽都想嘗試減肥藥,但是產(chǎn)后食用減肥藥,會(huì)不會(huì)有副作用,對(duì)本來身體虛弱的媽媽來說不好呢?小編告訴你,現(xiàn)在市面上有專門針對(duì)媽媽產(chǎn)后用的減肥藥,減肥心切的媽媽可以考慮使用。</P><P><STRONG> 安琪即食酵母粉</STRONG></P><P> 參考價(jià):112元</P><P> 配料:營(yíng)養(yǎng)酵母、碳酸鈣</P><P> 食用方法:每次取10克(3勺),每日1~2次??扇苡跍亻_水(約50ml)中服用;也可加入鮮奶、酸奶、咖啡、麥片中服用</P><P> <STRONG> 美國(guó)雅培Reductil諾美亭10mg28粒/盒</STRONG> </P><P> 參考價(jià):568元</P><P> 性狀:本品為膠囊,內(nèi)容物為白色或類白色粉末</P><P> 產(chǎn)品介紹:</P><P> 美國(guó)雅培藥廠研制開發(fā)出一種新型的減肥藥物諾美亭,獲得了美國(guó)FDA批準(zhǔn)的具有雙重作用機(jī)制的國(guó)際專利。這種減肥藥是血清素和去甲腎上腺素再攝取抑制劑,其最重要的特點(diǎn)是結(jié)合飲食和行為方式的改變,通過增加機(jī)體飽腹感,減少能量攝入,同時(shí)通過加快機(jī)體代謝,增加能量消耗,從而糾正機(jī)體能量失衡,對(duì)癥治療肥胖。</P><P> <STRONG>金盟產(chǎn)后肥胖減肥套裝</STRONG> </P><P> 參考價(jià):370元</P><P> 主要原料:豆類,海洋植物提取物</P><P> 產(chǎn)品介紹:</P><P> 產(chǎn)后肥胖可以使用該配方,內(nèi)含特1號(hào)兩盒,排毒2號(hào)三盒,加強(qiáng)2號(hào)一瓶;建議停止哺乳后使用。金盟肥膠囊是由上海金盟科技有限公司研制開發(fā)的一個(gè)有著醫(yī)學(xué)背景與科技含量很高的金牌產(chǎn)品。它由純天然草本植物和海洋生物組成,富含人體所需的多種微量元素和氨基酸,在提供人體所需營(yíng)養(yǎng)成分的基礎(chǔ)上,起到瘦身減肥的功效。</P><P> </P><P> 雖然藥物減肥有一定的功效,但小編還是建議媽媽盡量不要依靠藥物來減肥,媽媽們可以選擇從飲食或運(yùn)動(dòng)上來進(jìn)行減肥。例如現(xiàn)在瑜伽成為了媽媽們減肥的新時(shí)尚,而且瑜伽減肥對(duì)媽媽身體的復(fù)原很有幫助哦。</P><P> 產(chǎn)后塑形瑜伽有三大功能:一是恢復(fù)窈窕身材。適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后瑜伽運(yùn)動(dòng)能改善血液循環(huán),恢復(fù)皮膚張力及減少脂肪囤積,可以達(dá)到瘦身的目標(biāo)。但因?yàn)楫a(chǎn)后體內(nèi)各關(guān)節(jié)較松,所以運(yùn)動(dòng)量需緩慢增加,請(qǐng)遵照教練的指導(dǎo),以避免運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生;二是改善不良姿勢(shì)。孕婦因?yàn)樯砩系母淖兌桩a(chǎn)生不良的姿勢(shì),如身體重心前移,頸椎前凸,肩胛骨前拉,盆骨前傾等,而產(chǎn)后又因?yàn)楸雰菏怪匦囊魄耙琅f,所以易引發(fā)后背,盆骨及腳跟痛。適當(dāng)?shù)蔫べみ\(yùn)動(dòng)可以糾正這些不良姿勢(shì)。三是加速體能恢復(fù)。因懷孕期間孕婦體能衰退,產(chǎn)后往往會(huì)感覺體能衰弱,精神不振,在身體狀況及醫(yī)師指導(dǎo)允許下及早開始瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)體能的恢復(fù)有很大的幫助。</P><P> 媽媽們要練瑜伽,當(dāng)然少不了要準(zhǔn)備練瑜伽的東東了,例如瑜伽墊,還有瑜伽服。小編給媽媽們介紹一下練瑜伽需要的東東吧。</P><P> <STRONG>德國(guó)頂級(jí)6MM環(huán)保TPE瑜伽墊</STRONG></P><P> 參考價(jià):130元</P><P> 規(guī)格:61cmx175cmx 0.6cm</P><P> 產(chǎn)品介紹:</P><P> 這款瑜伽墊無毒性、不含PVC。輕質(zhì)、每張墊子約為1200克重,比PVC發(fā)泡墊子輕約300克,便于攜帶收藏。更重要的是,表面濕潤(rùn)情況下,還能保有止滑的性能。避免因肢體的無預(yù)警的滑動(dòng)而造成運(yùn)動(dòng)傷害。防水、防滑,即使腳掌、手掌出汗,在上面做瑜伽練習(xí),防滑效果依然優(yōu)秀。正、背面造有美觀的防滑顆粒,止滑效果更佳。</P><P> <STRONG> 遠(yuǎn)陽環(huán)保TPE瑜伽墊</STRONG></P><P> 參考價(jià):228元</P><P> 規(guī)格:61cmx175cmx 0.6cm</P><P> 產(chǎn)品介紹:</P><P> 這款瑜伽墊特別之處在于正背面兩種顏色,有美觀的防滑顆粒,使用的規(guī)格適合不同的瑜伽愛好者練習(xí)。</P><P> </P><P> <STRONG> 皮爾瑜伽服套裝</STRONG> </P><P> 參考價(jià):138元</P><P><STRONG> 瑜伽服健身服</STRONG></P><P> 參考價(jià):79元</P><P> 成分:95%高織純棉+5%萊卡</P><P> <STRONG>防爆瑜伽健身球</STRONG></P><P> 參考價(jià):25元</P><P> 材質(zhì):特殊PVC塑膠材料,防爆,防滑,材質(zhì)柔軟</P><P> 以上為家長(zhǎng)們推薦的產(chǎn)后瘦身用品僅供新媽媽們參考,新媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇,小編還是要提醒新媽媽們,恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)身材固然重要,但千萬不要操之過急,要通過科學(xué)、健康的方法進(jìn)行減肥哦。</P>
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