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半島家園：健康養(yǎng)生 > [養(yǎng)生常識]從“屁”可以看出人類哪些健康問題？

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如風
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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2011-10-09 09:45

從“屁”可以看出人類哪些健康問題？

<IMG src="/UpFile/Attach/201110/2011030914370713676.jpg">　　　　人們常用“屁大的事”來比喻雞毛蒜皮之類的小事。放屁是件令人尷尬的事，卻是人身體健康狀況的一面鏡子，平時更應多加留意。下面就一起看看“屁”露的健康。　　　　無屁　　沒有屁放的人往往會有一些癥狀，如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等，還有可能會出現(xiàn)腸梗阻。此外，腹部手術(shù)者，其腸蠕動會出現(xiàn)反射性抑制，胃腸內(nèi)氣體和液體積滯，也會出現(xiàn)無屁的情況。　　　　多屁　　正常人每天要放5-10次屁，約排出500毫升左右的氣體。當屁量大大多于平時時，則可能會有消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。此外，也有可能是進食方面的原因，如進食過多的豆類、薯類與蛋白質(zhì)類食物，或習慣性吞咽動作過多而吸入較多的空氣，此類情況均不屬病癥，沒有必要治療。　　 　　臭屁　　若屁奇臭難聞，有可能是消化不良，或攝入過多的肉類酸性食物，或由于消化道出血，血液積滯在腸腔內(nèi)所致，也有可能是腸道內(nèi)發(fā)生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質(zhì)腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。有時，進食過多大蒜、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會使屁變臭，這不必擔心。　　可見，屁臭的程度不僅與所食進的食物相關(guān)，也與人的身體健康狀況密切相關(guān)，故應時刻留意自己的“屁事”，以之為鏡，觀察自身的健康狀況。　　　　說真的，我為什么會放屁？　　作為正常的人，我們每天都要排出兩升氣體。這些氣體有兩個來源，要么是你吞進體內(nèi)的空氣，要么是你從各種食物中制造出來的氣體。從碳酸飲料和口香糖中轉(zhuǎn)入體內(nèi)的氣體被排出時并不會有異味，可要是你在飯后的30分鐘到3個小時之內(nèi)排氣的話，味道就可能讓身邊的人皺眉頭嘍。因為這個時候結(jié)腸里的細菌開始分解小腸不能消化的殘渣，有臭味的氣體就是這一過程的副產(chǎn)品。　　　由于我們吃的所有食物最后都會成為細菌的大餐，所以沒有什么辦法能阻止天然的氣體生成。當然，攝取純流質(zhì)的食物可以減少氣體的產(chǎn)生，因為它們通常不會給細菌留下?lián)炻┑臋C會。更可行的解決方案是約會時管住嘴，別吃會產(chǎn)生難聞氣味的食物。一些富含硫的食物，像雞蛋、西蘭花、菜花和白菜等消化后都會產(chǎn)生硫化氫，氣味就像臭雞蛋一樣。豆類食物消化以后也會釋放出“大規(guī)模殺傷性武器”，因為人體缺乏必要的酶來充分消化豆類中的多糖。“放氣”這件事是先天的，可以跟上帝他老人家抱怨抱怨，但要說到隨氣“攜帶”的聲音，可就是你的責任了。雷蒙德醫(yī)生說：“當你緊張或大笑的時候，‘放氣’的聲音就變得很大。如果你能放松，讓氣體排出自如，雖然臭味還在，但是絕對聽不到聲音了?！?lt;/P>