如廁時看書讀報(bào)，這究竟是一個糟糕的習(xí)慣還是件無可厚非的事？從事兒童腸胃病學(xué)研究的榮·紹烏爾告訴你真正的事實(shí)。他決定研究這個課題后，就查閱了大量醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)，希望找出資料來佐證傳統(tǒng)的公共衛(wèi)生教條，但是最終一條記錄也沒能找到。于是紹烏爾和同事們制作了一份調(diào)查問卷，分發(fā)給上百個體形各異的受訪者。
從醫(yī)學(xué)的角度講，關(guān)于“廁讀”確實(shí)有太多的問題要問。比如，把這些讀物帶到廁所里面去，會不會沾上一些臟東西呢？那些令人惡心的細(xì)菌會在光滑的雜志表面或者報(bào)紙上存活多長時間呢？“廁讀”對腸道蠕動會產(chǎn)生哪些直接性的影響呢？
紹烏爾解釋，細(xì)菌在吸附性表面的存活時間不長，比如在報(bào)紙上可能只能存活幾分鐘。但是，如果是在塑膠書皮這種光滑表面上的話，細(xì)菌能存活上幾個小時。另有一項(xiàng)研究報(bào)告表明，在英國，1/6的移動電話受到了排泄物的污染，主要就是上完廁所后不洗手造成的。
“所以如廁時看書比玩手機(jī)好，而最重要的是必須洗手！”
對紹烏爾而言，更有意思的結(jié)論是，“廁讀”是否會對腸道蠕動產(chǎn)生影響？“結(jié)果表現(xiàn)，上廁所的時候閱讀會使人更放松，更‘順暢’?！苯B烏爾說，“看書甚至可以解決便秘問題?！?/p>
“‘廁讀者’會花更多的時間在廁所里，他們認(rèn)為更享受‘如廁時光’，因此患上便秘的幾率更小，事實(shí)也確實(shí)很少便秘；唯一的缺陷是，‘廁讀者’更容易患上痔瘡?！?/p>
得到令他吃驚的結(jié)論后，紹烏爾擴(kuò)大了研究范圍，最后收到499份完整的男女調(diào)查問卷，年齡自18歲到65歲，其中有待業(yè)人員，有學(xué)生，有建筑工人，也有學(xué)者；64%的男性和41%的女性坦言自己在上廁所的時候有讀書習(xí)慣，而且大多數(shù)情況下，他們的讀物都是報(bào)紙，問卷結(jié)果進(jìn)一步證明了他的結(jié)論。
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如廁時看書讀報(bào)，這究竟是一個糟糕的習(xí)慣還是件無可厚非的事？從事兒童腸胃病學(xué)研究的榮·紹烏爾告訴你真正的事實(shí)。他決定研究這個課題后，就查閱了大量醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)，希望找出資料來佐證傳統(tǒng)的公共衛(wèi)生教條，但是最終一條記錄也沒能找到。于是紹烏爾和同事們制作了一份調(diào)查問卷，分發(fā)給上百個體形各異的受訪者。
從醫(yī)學(xué)的角度講，關(guān)于“廁讀”確實(shí)有太多的問題要問。比如，把這些讀物帶到廁所里面去，會不會沾上一些臟東西呢？那些令人惡心的細(xì)菌會在光滑的雜志表面或者報(bào)紙上存活多長時間呢？“廁讀”對腸道蠕動會產(chǎn)生哪些直接性的影響呢？
紹烏爾解釋，細(xì)菌在吸附性表面的存活時間不長，比如在報(bào)紙上可能只能存活幾分鐘。但是，如果是在塑膠書皮這種光滑表面上的話，細(xì)菌能存活上幾個小時。另有一項(xiàng)研究報(bào)告表明，在英國，1/6的移動電話受到了排泄物的污染，主要就是上完廁所后不洗手造成的。
“所以如廁時看書比玩手機(jī)好，而最重要的是必須洗手！”
對紹烏爾而言，更有意思的結(jié)論是，“廁讀”是否會對腸道蠕動產(chǎn)生影響？“結(jié)果表現(xiàn)，上廁所的時候閱讀會使人更放松，更‘順暢’?！苯B烏爾說，“看書甚至可以解決便秘問題?！?/p>
“‘廁讀者’會花更多的時間在廁所里，他們認(rèn)為更享受‘如廁時光’，因此患上便秘的幾率更小，事實(shí)也確實(shí)很少便秘；唯一的缺陷是，‘廁讀者’更容易患上痔瘡?！?/p>
得到令他吃驚的結(jié)論后，紹烏爾擴(kuò)大了研究范圍，最后收到499份完整的男女調(diào)查問卷，年齡自18歲到65歲，其中有待業(yè)人員，有學(xué)生，有建筑工人，也有學(xué)者；64%的男性和41%的女性坦言自己在上廁所的時候有讀書習(xí)慣，而且大多數(shù)情況下，他們的讀物都是報(bào)紙，問卷結(jié)果進(jìn)一步證明了他的結(jié)論。
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