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半島家園：親子樂(lè)園 > [懷孕手冊(cè)]產(chǎn)后最佳照顧建議書

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騷咕雞
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字體大小：小中大發(fā)表于：2011-11-19 11:58

產(chǎn)后最佳照顧建議書

在產(chǎn)房中的3～5天，什么樣的照顧是新媽媽最需要最期待的？什么樣的情況是最影響產(chǎn)婦恢復(fù)和休息的？看看這些過(guò)來(lái)人媽媽怎么說(shuō)吧。 在N小時(shí)的疼痛和努力之后，準(zhǔn)媽媽升級(jí)為了媽媽，孕婦變成了產(chǎn)婦。此后產(chǎn)房中的數(shù)日，對(duì)于剛剛經(jīng)歷了一場(chǎng)“戰(zhàn)斗”的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，是調(diào)養(yǎng)身心的重要階段。我們通過(guò)網(wǎng)站向媽媽們發(fā)出征集，請(qǐng)她們聊聊自己當(dāng)初的情況和感受。希望這些經(jīng)驗(yàn)，能給眾多的“準(zhǔn)產(chǎn)婦”和她們的家人一些提醒和借鑒。 產(chǎn)房照顧之“最無(wú)可替代”——老公 當(dāng)時(shí)我是疼了一天一夜還生不出來(lái)，之后又剖腹產(chǎn)的。產(chǎn)后等麻醉藥勁兒過(guò)了，全身都很疼，不能翻身、起床。是我先生不斷的貼心的鼓勵(lì)，要我堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，才使我思想上才沒(méi)有那么煩躁，暫時(shí)忘記痛苦?！摤搵?邱鳳儀（廣東） 寶寶出生的前一天是我的生日，但粗心的老公居然什么表示都沒(méi)有。加之寶寶過(guò)了預(yù)產(chǎn)期兩周還不出來(lái)，在醫(yī)院等待寶寶出生的焦慮和嘈雜環(huán)境，使我心情糟糕到了極點(diǎn)。我所有的委屈都在那一天爆發(fā)，在病房里足足哭了一個(gè)小時(shí)……如果你就要生產(chǎn)了，一定不要再犯這樣的錯(cuò)誤。——恬恬媽盤靜（北京） 最能安慰新媽媽的就是來(lái)自老公的無(wú)微不至和耐心了。老公的一聲感謝、一分體貼、一個(gè)親吻、一勺飯菜，那是誰(shuí)也比不了的。疼痛著你的疼痛，幸福著你的幸福，此時(shí)床邊的牽手，已經(jīng)是3個(gè)人的手了…… 產(chǎn)房照顧之“最基本需要”——安靜 剖宮產(chǎn)手術(shù)后，護(hù)士把我推進(jìn)了觀察室。那里有很多剛剛生產(chǎn)完的媽媽，而且到處是人——家屬、護(hù)士、醫(yī)生，很吵。我很累，想休息，可是太吵了。于是我請(qǐng)求鄰床說(shuō)話小聲點(diǎn)兒，可她卻和我的家人吵起架來(lái)！我真佩服她動(dòng)完手術(shù)幾個(gè)小時(shí)就能如此生龍活虎！——琳娟媽媽侯昕宇（昆明） 從我入院直到生完都沒(méi)有約到單間（就是希望能好好休息），只好住在一個(gè)3人病房。可幸運(yùn)的是，我們這個(gè)房間的媽媽和她們的家屬都特別好。大家都輕聲輕氣，盡量不弄出過(guò)大的聲音，彼此都很照顧，很和諧。寶寶們也很配合，不是很鬧。雖然不像住單間那么自如和方便，但起碼的修養(yǎng)環(huán)境還是得到保證了?！绒葖?崔婷（吉林） 作為公共場(chǎng)所的一員，別人是你的環(huán)境，你也是別人的環(huán)境。盡量與他人協(xié)調(diào)一個(gè)良好的互動(dòng)關(guān)系，共同創(chuàng)造一個(gè)寧?kù)o干凈的產(chǎn)房環(huán)境。同時(shí)也要有一定的心理準(zhǔn)備，在不盡如人意的環(huán)境下，調(diào)整好自己的心態(tài)，盡可能使自己得到充分的休息——環(huán)境畢竟是外因，即便是產(chǎn)婦也不要過(guò)于嬌氣。 產(chǎn)房照顧之“最沒(méi)實(shí)際意義”——親朋來(lái)訪 我感覺(jué)那幾天最累的就是接待來(lái)探訪的親朋或者同事。而且很影響我和家人的正常交流，老公和媽媽也因?yàn)榻哟腿硕鵁o(wú)法照顧我?！妮魦專ㄉ钲冢?lt;br> 你最好提前告訴要去看你的人，不要帶鮮花，萬(wàn)一寶寶或者媽媽過(guò)敏呢？而且寶寶需要慢慢適應(yīng)這個(gè)新的世界，畢竟太多人來(lái)醫(yī)院四面八方的人來(lái)看她，多少都會(huì)帶來(lái)各種細(xì)菌到房間，對(duì)寶寶總不是很好?！顙?吳浩燕（1392） 好事傳千里，加之中國(guó)人又講究人情，看望產(chǎn)婦和小寶寶卻也屬人之常情，讓人不好意思回拒。但出于對(duì)媽媽和寶寶健康和衛(wèi)生的考慮，只要你把情況說(shuō)明，相信大家一定能配合?；蛘吣闼餍酝硪稽c(diǎn)兒把好消息通知出去，就可以難免尷尬了。 產(chǎn)房照顧之“最不應(yīng)該”——家人鬧意見(jiàn) 生孩子本來(lái)是很平常的事情，可要是碰上老人們觀念重的話，有時(shí)候會(huì)成為一個(gè)家族的事情。而小孩子也會(huì)因?yàn)殛P(guān)心他的人太多，而在喂養(yǎng)、照料的細(xì)節(jié)上就容易有分歧。老人們傳統(tǒng)固執(zhí)的育兒觀念與現(xiàn)代的科學(xué)養(yǎng)育理念總會(huì)發(fā)生沖突。這是我當(dāng)時(shí)在產(chǎn)房里時(shí)常煩惱而不快的原因?！赓鈰?彭淑玲（江蘇） 其實(shí)都是為了孩子好，由于方法不同而鬧意氣，惹得大家不高興，在這大好的日子真是很劃不來(lái)！現(xiàn)代科學(xué)也有未到精進(jìn)之處，傳統(tǒng)偏方也未必全是垃圾。不是正好在醫(yī)院?jiǎn)?？去?qǐng)教一下醫(yī)生，讓他給你個(gè)更科學(xué)或更恰當(dāng)?shù)呐袛喟伞?lt;br> 產(chǎn)房照顧之“最有幫助”——有經(jīng)驗(yàn)的親人 盡管對(duì)于生產(chǎn)和做媽媽有了足夠的思想準(zhǔn)備，但現(xiàn)實(shí)與想象還是相差甚遠(yuǎn)。身體上的不適、不知道如何照顧寶寶、緊張、忙亂、焦慮混雜在一起，不知所措。幸好這幾天寶寶的姑姑經(jīng)常幫著照顧我和寶寶。她有生產(chǎn)和帶孩子的經(jīng)驗(yàn)，這讓我感覺(jué)心里吃了顆頂心丸，踏實(shí)多了?，F(xiàn)在回想起來(lái)，能有一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的親人陪在身邊真是很必要的，就像是雪中送碳?！栩q媽付豫（1350） 媽媽或婆婆的經(jīng)驗(yàn)畢竟幾十年的歲月了，她們的體力也難以支撐產(chǎn)房照顧的辛苦。要是有這樣一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的姑姑或小姨，那你最好能夠請(qǐng)她來(lái)幫幫忙。同時(shí)，產(chǎn)婦自己也要相信自己，最能從心理上幫助你的人，還是你自己——媽媽是最強(qiáng)大的！ 產(chǎn)房照顧之“最需求和受益”——護(hù)士的護(hù)理和教授 剖腹產(chǎn)剛生下寶寶的第二天我便可以下床走路了，但腰根本沒(méi)法直起來(lái)。這時(shí)候醫(yī)院的護(hù)士給了我一條腰封，也就是產(chǎn)后的束腹帶，護(hù)士說(shuō)用這個(gè)會(huì)有幫助，還幫我束好。果然，在醫(yī)院的幾天都能自己走動(dòng)了，腰部感覺(jué)有了點(diǎn)支撐。可以自己來(lái)回去哺乳室給初生的小寶寶哺乳去了。——禧禧媽（廣東） 產(chǎn)后第二天我才有一點(diǎn)點(diǎn)乳汁，我真覺(jué)得沮喪極了！婆婆看著孩子可憐，都想給她喂糖水了，可護(hù)士不讓，而她也沒(méi)有教我應(yīng)該怎么給孩子哺乳！其實(shí)產(chǎn)婦很希望從醫(yī)護(hù)人員那兒獲得關(guān)于生產(chǎn)以及和寶寶有關(guān)的專業(yè)化的輔導(dǎo)和知識(shí)，這樣才能科學(xué)地度過(guò)這一時(shí)期?！獡P(yáng)揚(yáng)媽梅（四川） 如果護(hù)士很忙忘記了一些細(xì)節(jié)，你也可以主動(dòng)向她請(qǐng)教，或請(qǐng)求援助。相信無(wú)論出于職責(zé)還是愛(ài)心，她都會(huì)積極地幫助你學(xué)習(xí)如何照料小寶寶的。 Tips * 我產(chǎn)后在病房里那會(huì)兒，最希望就是喝點(diǎn)兒能多下奶水的好湯，醫(yī)院提供的湯放了調(diào)味料，喝了會(huì)比較容易口渴。我有位好朋友給我煲了她自家的湯來(lái)，那股香味兒我至今難忘呢！——子寧媽媽高曉燕（浙江） * 我住的醫(yī)院到了晚上11點(diǎn)就要求慣燈睡覺(jué)了?？蓪?duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，白天睡多了，晚上入睡可就不是一件容易的事了。這時(shí)護(hù)士小姐就會(huì)過(guò)來(lái)問(wèn)：“有哪位媽媽需要睡覺(jué)藥嗎？”就是安眠藥嘍！我覺(jué)得醫(yī)院這點(diǎn)還是挺貼心的?！垦繈寢? 李京京（山東） * 那幾天，我的保姆24小時(shí)陪著我，跟我聊天，告訴我她以前是怎么生她的小孩，沒(méi)人帶，沒(méi)人陪，比起我現(xiàn)在，更加辛苦。還給我講些帶孩子出的笑話。讓我的心情能慢慢地平靜下來(lái)。真的謝謝她?！怨詪專◤V東） 文/小蘿卜 本文由《父母》雜志授權(quán)搖籃網(wǎng)獨(dú)家發(fā)表，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。