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半島家園：健康養(yǎng)生 > [養(yǎng)生常識]為什么經(jīng)期唱歌危害大？

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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2011-12-22 09:48

為什么經(jīng)期唱歌危害大？

<IMG src="/UpFile/Attach/201112/20110413043216356.jpg">　　女子聲音的音調(diào)普遍比男子要高些，這也是女子第二性征的一種表現(xiàn)。它和月經(jīng)一樣，也受體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)。 　　女子月經(jīng)期間，由于體內(nèi)性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容易發(fā)生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會那么清脆悅耳了。臨床上聲帶出血的病人，女性明顯多于男性，其主要原因就在這里。女子聲音的音調(diào)普遍比男子要高些，這也是女子第二性征的一種表現(xiàn)。它和月經(jīng)一樣，也受體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)。女子月經(jīng)期間，由于體內(nèi)性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容易發(fā)生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會那么清脆悅耳了。臨床上聲帶出血的病人，女性明顯多于男性，其主要原因就在這里。 　　但也有個別青年月經(jīng)期間發(fā)音效果反而比平常好，這又是為什么呢?此類特殊情況實際上是一種假象。這各人的聲帶往往原來就有缺陷，如聲帶閉合不緊等。月經(jīng)期間的充血、水腫，反而使原有的缺陷得到了彌補，顯得音色比平時好。但這種反?，F(xiàn)象是短暫的，若不注意而用嗓過度，對聲帶就會造成傷害。 　　所以，女青年特別是女學(xué)生，如果你想永葆美妙的歌聲，除了學(xué)會用科學(xué)的發(fā)聲方法外，很重要的一條就是月經(jīng)期間，尤其是在月經(jīng)來潮的前夜和第一二天，不能過度用嗓子，唱歌時間不要過長，切忌強行唱高音。