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半島家園：健康養(yǎng)生 > [養(yǎng)生常識(shí)]清晨和另一半親熱的好處有哪些？

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字體大小：小中大發(fā)表于：2012-03-11 09:36

清晨和另一半親熱的好處有哪些？

提起激情的性事，我們首先想到的是夜晚。燭光、香氛、窗簾、幔帳的老套路已成為了很多人的常規(guī)。但其實(shí)，與夜晚相比，人們?cè)谇宄繒r(shí)刻的性愛(ài)指數(shù)是最最熱辣的。而性學(xué)家們也建議偶爾性趣索然的女性，嘗試把做愛(ài)的時(shí)間表安排在初初醒來(lái)后的清晨。因?yàn)?，研究人員有9個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的理由足夠說(shuō)服你，讓一場(chǎng)美妙的性愛(ài)成為你清晨的MORNINGCALL。 　　 　　你的性欲哪兒去了？ 　　 　　凌晨4點(diǎn)：你能夠感覺(jué)得到它的存在，不必驚訝，這再正常不過(guò)了，是你的生物鐘使性荷爾蒙到達(dá)了頂峰。 　　 　　如果你還沒(méi)睡醒，那也沒(méi)關(guān)系，你的荷爾蒙會(huì)整個(gè)早上都很活躍，無(wú)論是7點(diǎn)，8點(diǎn)還是9點(diǎn)。 　　 　　但是到了11點(diǎn)，你的性趣就會(huì)開始減弱。 　　 　　中午是性欲的午休時(shí)間，如果你想利用性來(lái)放松一下，可以選擇14點(diǎn)左右。 　　　　 　　下午你又會(huì)覺(jué)得精力充沛（17點(diǎn)是很多運(yùn)動(dòng)員破奧運(yùn)紀(jì)錄的時(shí)間！），但是這時(shí)你的大腦卻不在狀態(tài)?！　?lt;br>　　　　 　　到了22點(diǎn)人的性趣又開始高起來(lái)，也許是習(xí)慣使然，但人體內(nèi)的荷爾蒙的分泌也確實(shí)開始變得旺盛。這時(shí)多一點(diǎn)溫柔體貼會(huì)使你的夜晚也變得浪漫而美妙。 　　 　　1.因?yàn)槿碌囊惶鞆脑缟暇烷_始染上了玫瑰的色彩 　　 　　明明早上就可以享受的快樂(lè)，為什么一定要等到晚上？工作間歇，當(dāng)你再偷偷回味那美妙的時(shí)刻，一定還會(huì)覺(jué)得興奮不已。一位德國(guó)的詩(shī)人甚至在詩(shī)里描述過(guò)享受性愛(ài)之后的女性散發(fā)出的迷人光彩，而這光彩在夜晚卻是無(wú)人能察覺(jué)到的，這有多么令人遺憾。 　　 　　2.因?yàn)榍宄康哪憬K于可以來(lái)一個(gè)輕松勁爆的“凌亂造型” 　　 　　銷魂的時(shí)刻——野性的凌亂發(fā)型，這樣的效果只有清晨才有。你甚至連化妝品都可以免了：這時(shí)你的皮膚紅潤(rùn)，面部肌肉也會(huì)在熱吻之后得到放松，使你看上去格外性感。 　　　　 　　3.因?yàn)槟銦o(wú)法在清晨堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng) 　　 　　從現(xiàn)在開始你就可以告別每天早上的墊上運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)樵诖采夏阃瑯涌梢缘玫藉憻挕魏纹渌倪\(yùn)動(dòng)都無(wú)法達(dá)到這樣的消耗和放松的效果。做愛(ài)半小時(shí)可以減少腰臀部300卡路里的熱量。尤其是在清晨，這時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)存的碳水化合物已經(jīng)消耗殆盡，身體開始從脂肪層中獲取能量，將脂肪溶解，因此一天中只有這個(gè)時(shí)候以這個(gè)方式減肥最有效。 　　 　　4.因?yàn)槟憬K于可以讓自己也從他清晨的良好狀態(tài)中獲益 　　 　　男人體內(nèi)的睪丸酮含量在清晨會(huì)比一天中其他時(shí)間高25%左右，而這時(shí)你的荷爾蒙也在悄悄沸騰——雖然有時(shí)不易察覺(jué)。如果讓性欲高峰時(shí)間就這樣悄悄溜走，那豈不是太可惜了？和他一起沉浸在激情里吧，為什么只有他的一天可以“性”趣盎然地開始？你也可以如此！ 　　 　　5.因?yàn)檫@時(shí)的性愛(ài)質(zhì)量更高 　　 　　8小時(shí)的工作，下班后的健身和晚上與死黨煲完電話粥后，你還會(huì)有多大的“性”趣？ 　　 　　而在清晨則相反，你的頭腦是空白的，睡眠荷爾蒙——松果體素也不再使你感到疲倦，這時(shí)正是做愛(ài)的最佳時(shí)刻，你們沒(méi)有必要再按部就班地完成前奏：吃飯，聊天，寬衣……你的愛(ài)人就在你身邊等你“品嘗”。 　　 　　6.因?yàn)橛眯詠?lái)醒酒比藥片更有效 　　 　　還在因?yàn)樽蛞沟乃拮砀械筋^疼嗎？讓你的愛(ài)人來(lái)幫你一起對(duì)付吧！做愛(ài)時(shí)人體內(nèi)分泌的內(nèi)啡肽會(huì)起到和嗎啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操還能促進(jìn)全身的循環(huán)，讓身體的小小不適迅速消失得無(wú)影無(wú)蹤（連常用的醒酒冷水浴都可以省了！ 　　 　　7.因?yàn)橄矚g賴床的你可以不必再為起床感到痛苦 　　 　　我們當(dāng)然是愿意為愛(ài)人付出的，但是如果同時(shí)自己也能得到享受，那又何樂(lè)而不為呢？如果他也不情愿早起的話，那就和他一起享受半夢(mèng)半醒之間那美妙的感受吧——在夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)之間的肌膚之親，遠(yuǎn)比早上起來(lái)靠一杯咖啡來(lái)讓自己清醒有效又快樂(lè)得多。 　　 　　8.因?yàn)榻裉爝€有棘手的工作等著你 　　 　　你打算早起以便想出解決問(wèn)題的辦法嗎？Stop！不如在床上多待半個(gè)小時(shí)，因?yàn)槟闳淼募?xì)胞會(huì)因此被調(diào)動(dòng)起來(lái)，腦垂體和松果體由于性的刺激而變得活躍，大腦供血也會(huì)加快，而清晨這種作用會(huì)更明顯。你想變得聰穎而富有創(chuàng)造力嗎？那就不要等到晚上…… 　　 　　9.因?yàn)槟銓?huì)期盼清晨的到來(lái) 　　 　　如果一大清早就會(huì)有豐盛的早餐在等著你，你還會(huì)害怕新一天的到來(lái)嗎？一個(gè)性感的開始會(huì)讓你感受到濃濃的愛(ài)意和得到充分的放松，讓所有的壓力都離你遠(yuǎn)去，讓你精力充沛地迎接新的一天。