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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2012-03-14 10:34
    肉末茄汁意面
    字母意面
    西紅柿
    番茄醬
    里脊肉
    洋蔥
    西蘭花<ul><li>1<br/>準(zhǔn)備食材。</li><li>2<br/>肉切末，西紅柿洋蔥也切小丁。</li><li>3<br/>熱鍋冷油，下入肉丁翻炒。</li></ul><ul><li>4<br/>轉(zhuǎn)色后，下入洋蔥翻炒。</li><li>5<br/>再放入西紅柿丁翻炒。</li><li>6<br/>等西紅柿變軟出汁時(shí)，倒入適量水跟番茄醬大火燒開，轉(zhuǎn)小火15分鐘后，加適量鹽，關(guān)火。</li></ul><ul><li>7<br/>取一湯鍋加適量清水，水開后，放入字母意面，滴些橄欖油進(jìn)去。</li><li>8<br/>煮約6分鐘。</li><li>9<br/>意面撈出裝盤，鵪鶉蛋煮熟，西蘭花也煮熟。</li></ul><ul><li>10<br/>將煮好的西紅柿肉末醬汁澆在意面上，用西蘭花裝飾下。</li></ul><h4>小貼士</h4>

    1、煮意面時(shí)往里滴些橄欖油進(jìn)去，這樣防止意面粘連
    2、煮西蘭花時(shí)，往里加點(diǎn)鹽進(jìn)去，這樣煮好的西蘭花色澤脆綠，吃起來帶著淡淡的咸味
    3、自己喜歡什么口味的，就做什么樣的醬汁，不一定非要弄得中規(guī)中矩的，適合家人的就行

     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個(gè)雞蛋
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