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半島家園：健康養(yǎng)生 > [養(yǎng)生常識]放屁排毒瘦腰法是什么？

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如風(fēng)
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字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大發(fā)表于：2012-05-01 09:08

放屁排毒瘦腰法是什么？

<IMG src="/UpFile/Attach/201205/2011072021183727513.jpg">進(jìn)來的就自己按摩肚臍吧！無論你是坐著還是睡著，當(dāng)然睡在床效果會比較好的，個人感覺，把你的手指或中指用丁點(diǎn)兒力往肚臍里按住，然后手指比較快地動起來，大約一分鐘動八十圈吧！　　 只要有耐心一次就見效。第一次按肚子會好像不太舒服的，不用擔(dān)心，過會兒屁放出來了，就輕松了。用食指或者中指，輕輕按摩就行，第一次需要的時間久點(diǎn)，按了半個小時才開始放屁，這方法不可能造成外傷的，就像推腹一樣，造成外傷的都是自己操作不當(dāng)造成的。請你看清楚，是把食指按住肚臍，然后手指動起來，是按住肚臍啊，不是放松你的手指磨搓你的肚臍啊！　　 在按嗎？其實(shí)就是隔著衫把手指放在肚臍上輕輕地動，每天早晚都按，一天放五十以上的大屁，長屁，肚子都瘦得好像沒吃過飯一樣了，按幾天后就不用那么久了，按一兩分鐘就整個肚子呱呱叫了。 這一方法的效果到底如何，只有大家實(shí)踐后才有定論。個人覺得這一招很高明，有四兩撥千斤之妙用。肚臍為“神闕”穴。其下為先天，其上為后天。乃天地之根*，元?dú)馍l(fā)之所。用一指振動來激活先天，調(diào)和后天，真象是多米諾骨牌的第一張，輕撥一指，后勁無窮。　　 曾經(jīng)一直大力倡導(dǎo)的“推腹法”，可對于那些肚子大，肉厚的人，確實(shí)不易操作，難以堅(jiān)持。如果，此法真有神效，對于想盡快排出體內(nèi)“三濁”的人來說，真是功莫大焉。