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    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2012-05-16 09:33
    芙蓉一口鮮
    魷魚(yú)
    水發(fā)海參
    蝦仁
    豌豆
    玉米粒
    火腿腸片
    紅椒<ul><li>1<br/>魷魚(yú)洗凈，切花刀（因?yàn)樗蛠?lái)的是小魷魚(yú)仔所以不是很好切） 海參洗凈，切片。蝦仁豌豆玉米粒洗凈。</li><li>2<br/>分別過(guò)水。紅椒切塊洗凈。</li><li>3<br/>.......</li></ul><ul><li>4<br/>........</li><li>5<br/>油鍋上火放油，放入魷魚(yú)，海參 蝦仁  火腿片 炒至7分熟。</li><li>6<br/>再加入豌豆，玉米粒 紅椒片炒熟。</li></ul><ul><li>7<br/>加適量清水，少許鹽白糖調(diào)味。</li><li>8<br/>裝盤(pán)。</li></ul>
     
    喜獲0朵鮮花
    慘遭0個(gè)雞蛋
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