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    • 字體大小：小中大 發(fā)表于：2012-06-14 09:16
    【微波爐烤紅薯】很香甜很溫暖
    紅薯<ul><li>1<br/>紅薯洗凈，不用擦水，保留外皮的水分。</li><li>2<br/>用一張紙將紅薯包起來(lái)。</li><li>3<br/>我試過(guò)不包紙就烤，也可以，但是烤的時(shí)候會(huì)出點(diǎn)水分，包起來(lái)微波爐會(huì)干凈點(diǎn)，盡量用干凈的紙，廚房紙巾就可以。</li></ul><ul><li>4<br/>放入微波爐的托盤(pán)上，用高火加熱3分鐘；再翻個(gè)面，繼續(xù)高火3分鐘即可。（根據(jù)紅薯大小調(diào)整時(shí)間）</li><li>5<br/>烤好的紅薯。</li><li>6<br/>開(kāi)吃，小心燙哦。</li></ul><ul></ul><h4>小貼士</h4>

    ◎盡量選擇細(xì)長(zhǎng)一點(diǎn)的紅薯；這樣容易烤透；

    ◎不確定時(shí)間的話，中途可以看一下，摸一下是否烤軟了；

    ◎紅薯不能與柿子同食 容易造成胃部出血

     
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