【推薦指數(shù)】★★★ 【營養(yǎng)指數(shù)】★★ 【操作難度】★★★ 【操作時(shí)間】★★
【原材料】
荔浦芋頭330克(去皮后重量)、獨(dú)蒜1/2個(gè)。
【調(diào)味料】
花生油多量、白糖110克、水60ML、白醋1大勺。
【做法】
圖1:將芋頭去皮,用刀切成粗1CM長5CM的條,蒜壓茸備用。
圖2:鍋入油燒熱,將芋頭入鍋中炸成表面略微金黃色,基本熟制后撈出。
圖3:凈鍋上灶,將糖和水一同倒入鍋中開中火進(jìn)行快速翻炒。
圖4:大約快速翻炒200多下,一直炒至糖漿起大泡變濃稠。
圖5:快速加入蒜茸、芋頭、白醋翻炒,此時(shí)的糖漿還有些稀。
圖6:一直炒至糖漿變干,在芋頭表面呈現(xiàn)出糖霜的感覺關(guān)火即可。
【經(jīng)驗(yàn)與感懷】
芋頭最好選擇荔浦芋頭,剝開后切面有很多小紅絲的,這種芋頭吃起來比較軟,口感好。
做糖漿時(shí)糖和水的比例是2:1,由于鳥兒是第一回做,經(jīng)驗(yàn)不足,怕糖少了,所以糖的用量大約是芋頭重的1/2,結(jié)果明顯感覺到糖多了,最后鍋里還剩下不少糖霜。鳥兒建議用芋頭1/3量的糖應(yīng)該就差不多了,而且糖加多了很甜膩,也不利于健康不是嗎?呵呵!
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【推薦指數(shù)】★★★ 【營養(yǎng)指數(shù)】★★ 【操作難度】★★★ 【操作時(shí)間】★★
【原材料】
荔浦芋頭330克(去皮后重量)、獨(dú)蒜1/2個(gè)。
【調(diào)味料】
花生油多量、白糖110克、水60ML、白醋1大勺。
【做法】
圖1:將芋頭去皮,用刀切成粗1CM長5CM的條,蒜壓茸備用。
圖2:鍋入油燒熱,將芋頭入鍋中炸成表面略微金黃色,基本熟制后撈出。
圖3:凈鍋上灶,將糖和水一同倒入鍋中開中火進(jìn)行快速翻炒。
圖4:大約快速翻炒200多下,一直炒至糖漿起大泡變濃稠。
圖5:快速加入蒜茸、芋頭、白醋翻炒,此時(shí)的糖漿還有些稀。
圖6:一直炒至糖漿變干,在芋頭表面呈現(xiàn)出糖霜的感覺關(guān)火即可。
【經(jīng)驗(yàn)與感懷】
芋頭最好選擇荔浦芋頭,剝開后切面有很多小紅絲的,這種芋頭吃起來比較軟,口感好。
做糖漿時(shí)糖和水的比例是2:1,由于鳥兒是第一回做,經(jīng)驗(yàn)不足,怕糖少了,所以糖的用量大約是芋頭重的1/2,結(jié)果明顯感覺到糖多了,最后鍋里還剩下不少糖霜。鳥兒建議用芋頭1/3量的糖應(yīng)該就差不多了,而且糖加多了很甜膩,也不利于健康不是嗎?呵呵!
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女人最愛兩種花,一是有錢花,二是盡量花。