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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2012-07-19 08:15
    舌尖上的美味——神九食譜

    核心提示：神九食譜有啥特點？具有中國味道，中國特色，地方特色的菜。比如雪菜肉絲、什錦炒飯，品種比前幾次要多，實現(xiàn)了食物多樣化，營養(yǎng)更均衡。

    <P>　　神九飛天，載人飛船，中國首位女航員飛天啦！當(dāng)每一個中國人聽到這幾句話的時候，都會激動不已的。盛世的中國，強大的中國。一個民族強大了，與營養(yǎng)也有不少關(guān)系。營養(yǎng)均衡長出好身體。今天咱們來看看神九航天員都吃些啥？<P>　　<STRONG>航天食品大體分為7種</STRONG></P><P>　　一、是即食食品，是不需要加工，拿過來就吃的食品<P>　　二、是復(fù)水食品，屬于冷凍干燥食品<P>　　三、是熱穩(wěn)定食品，這類食品是經(jīng)過加熱滅菌處理的軟包裝和硬包裝罐頭類食品<P>　　四、是冷凍冷藏食品，這類食品是在地面上凍好帶進(jìn)太空的，融化后可食用<P>　　五、是輻射食品，經(jīng)過放射線殺菌后的食品<P>　　六、是自然型食品，地面上沒經(jīng)過處理的食品，如新鮮水果、蔬菜等<P>　　七、是復(fù)水飲料、沖劑或軟固體飲料<P>　　<STRONG>從神五到神九航天員食譜(部分)</STRONG><P>　　楊利偉在太空的20多個小時里，只食用了點心和咖啡。帶上神五的食品都是即時食品，不需要加熱，也不需要加水。<P>　　<STRONG>神六</STRONG><P>　　航天員可以吃到熱食熱飲，食品種類將從神五的二三十種增加到四五十種。僅僅是在主食方面，就有白米飯、八寶飯、咖喱飯、糯米飯四個品種，飯后還有凍干的巧克力奶油冰淇淋。調(diào)味醬有特制的辣、酸、甜3種。<P>　　每頓飯有三到四個菜，還搭配有小吃、開胃小菜等，甚至鮑魚、大蝦也在食譜之列。<P>　　航天員飲用水則是從地下1700多米抽上來的地下水，然后再用銀離子進(jìn)行消毒，最后罐裝。 <h2>飲食頻道熱點文章</h2>

    神九航天員一日三餐

    日式紅豆飯 營養(yǎng)健康又喜慶 中醫(yī)認(rèn)為，紅豆可理氣活血、清熱解毒，可治主心胃氣痛、疝氣疼痛、血滯經(jīng)閉等；而糯米性溫味甘，入胃、肺經(jīng)，可補中益……[詳細(xì)]<ul><li>夏天喝涼茶不宜超3天</li><li>中暑以后應(yīng)該怎樣飲食？</li><li>端午節(jié)前自制咸鴨蛋</li><li>伊利嬰幼兒奶粉汞含量異常 汞從何來？</li><li>歐洲杯熬夜看球 挑對吃吃喝喝</li></ul> 神九食譜<P><P><P>　　<STRONG>神七</STRONG></P><P>　　食品跟神五、神六沒有太多變化，只是種類更加豐富，種類從40多種增加至近80種。<P>　　主食以米飯為主，菜品有魚香肉絲、紅燴豬排和蘑菇等。此外，航天員在用餐時還可以根據(jù)自己的喜好添加酸、辣、咸等口味的調(diào)味品。<P>　　<STRONG>神九</STRONG><P>　　什錦炒飯、雪菜肉絲、叉燒醬、濃香奶茶、咖喱炒飯（牛肉味）、蘑菇雞塊、巧克力、速溶檸檬茶、川味麻辣醬、冬筍火腿炒飯、黑椒牛柳、速溶菠蘿汁、海鮮醬等。<P>　　<STRONG>這些你知道嗎？</STRONG><P><STRONG>　　航天食品不含殘渣</STRONG><P>　　一般是指專供航天員在太空執(zhí)行任務(wù)時和返回著陸等待救援期間食用的食品、飲水。它重量輕，體積小，營養(yǎng)好。<P>　　為方便航天員在太空失重條件下進(jìn)食，防止食物在飛船艙內(nèi)四處飄浮，航天食品一般被加工成一口大小，并且包裝內(nèi)沒有流動的湯汁，也就是“一口吃”食品。<P>　　為減輕飛船艙內(nèi)廢物收集系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，航天食品都不含殘渣，如骨、皮、核等。航天員的菜單上已有80多種可口的食品和飲料。<P>　　<STRONG>神九食譜的優(yōu)點：</STRONG><P>　　1、食物品種比前幾次要多，實現(xiàn)了食物多樣化，營養(yǎng)更均衡；<P>　　2、考慮到了葷素搭配；<P>　　3、考慮到了促進(jìn)食欲、開胃的調(diào)料 比如麻辣醬、咖喱、海鮮醬這類調(diào)味品；<P>　　4、考慮到了可以補充維生素C的果汁，檸檬汁酸酸甜甜的是很好的飲品；<P>　　5、具有中國味道，中國特色，地方特色的菜。比如雪菜肉絲、什錦炒飯；<P>　　6、有肉菜比如富含蛋白質(zhì)的牛肉、雞塊，有菌類，蘑菇，有蔬菜，有果汁，有主食雜飯，還有海鮮醬，符合了中國平衡膳食寶塔的五層食物類別。 <h2>飲食頻道熱點文章</h2>

    神九航天員一日三餐

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