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    • 字體大?。?a style="cursor:pointer" onclick="$Obj('cmt1').style.fontSize='12px'">小中大 發(fā)表于：2012-09-30 07:23
    麻蛤的食療價(jià)值與做法
    <P><STRONG>麻蛤又叫毛蚶</STRONG>，常棲息在稍有淡水注入的淺海泥沙中，由于特殊的生長環(huán)境，所以肉質(zhì)肥嫩、味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值也很高，往往是夜市的大排檔上最受歡迎的零碎吃食。天津的海灣里盛產(chǎn)麻蛤，咸豐年間就有記載，一位名叫周寶善的天津詩人在其組詩《津門竹枝詞》之中，曾經(jīng)有“葛沽歲產(chǎn)密窩窩，其奈吾津莫嗜何。勝似江瑤柱味美，鮮蟶青蛤不如它”。這里面說的“密窩窩”就是麻蛤。天津人對于吃麻蛤，常常是傾注了很大熱情的，雖然價(jià)格極其大眾，但是麻蛤在天津老饕們的心里卻是有著特殊地位的。記者的一個(gè)老朋友，經(jīng)常是到了這個(gè)時(shí)候就開始積極為吃麻蛤做準(zhǔn)備，從來不在家開伙的人，這個(gè)時(shí)候家里的蔥姜蒜醋卻是空前的齊全。</P><P></P><P><STRONG>生 新吃之一</STRONG></P><P><STRONG>配料：</STRONG>檸檬汁、蒜蓉、香菜末、青椒、紅椒做法：相信很多人都吃過刺身，那種沁入味蕾的鮮滑是熟了之后無法可比的。麻蛤也是這樣，將新鮮的麻蛤養(yǎng)在清水中，加幾滴香油，浸泡一夜，吐干凈了泥沙的麻蛤肉質(zhì)和味道會(huì)更加鮮甜。趁新鮮將麻蛤的貝殼撬開，取出蛤肉，注意不要將蛤肉弄爛弄松散，然后用清水徹底洗干凈。將青椒、紅椒切碎，和蒜蓉、香菜末混合在一起放入檸檬汁中，這時(shí)候就可以用新鮮的蛤肉蘸著吃了。</P><P><STRONG>味道：</STRONG>麻蛤的肉質(zhì)細(xì)膩鮮嫩，尤其是生吃的時(shí)候那種肥嫩的口感是無與倫比的。蘸了調(diào)制好的料，放入口中，首先是濃濃的蒜香味兒，然后舌頭就能感覺到麻蛤肉的那種柔滑，仿佛不小心就會(huì)整個(gè)滑入喉嚨。蒜香過后，檸檬清淡的酸中和了蛤肉的一絲土腥味道，使勁嚼幾下吧，馬上就會(huì)有鮮美的汁液充斥整個(gè)口腔，那種鮮味兒……自己嘗嘗看！</P><P><STRONG>功效：</STRONG>生吃麻蛤不只肉質(zhì)鮮美異常，還有補(bǔ)血的功效。據(jù)《藥典》上記載，具有“補(bǔ)血?dú)狻⒁嫜ㄔ黾友t素）之功效”。</P><P><STRONG>注意：</STRONG>生吃麻蛤固然鮮美，但是衛(wèi)生安全一定要注意，除了長時(shí)間的清水浸泡之外，蒜蓉也是萬萬不可少的，如果有酒量的還可以小酌一下，因?yàn)樗夂途贫伎梢云鸬綒⒕淖饔谩?lt;/P><P><STRONG>蒸 新吃之二</STRONG></P><P><STRONG>配料：</STRONG>蒜蓉、豆豉、青蔥花、青椒、紅椒、味精做法：將蒜蓉、豆豉、青蔥花混合，再加入少量切碎的青椒、紅椒碎，加入適量味精一起拌勻，用加熱的溫油稍微激一下，做成糊狀的配料。把挖出來的完整的麻蛤肉放進(jìn)調(diào)制好的配料里腌半個(gè)小時(shí)入味兒，這樣會(huì)讓蒸出的麻蛤肉清鮮中還透著濃濃的香。最后將麻蛤肉連肉帶料一起放回原來的完整貝殼中上屜蒸1．5分鐘左右。隨著溢出來的絲絲蒸汽，香味兒就彌漫開來。</P><P><STRONG>味道：</STRONG>蒸著吃的麻蛤講究的是火候的掌握，經(jīng)過腌和蒸的麻蛤肉吸取了調(diào)料的精華，再經(jīng)過蒸汽的催發(fā)，蒜、蔥花和豆豉的濃重香味浸透了整個(gè)麻蛤肉，貝殼也籠住了麻蛤肉中鮮美的汁液。入口先是濃香熏人的鮮美汁液，一下子充滿了唇齒之間。稍微吸吮一下麻蛤肉中的汁液，然后輕輕咬一下口中的肉，肥美和清鮮的感覺恨不得把舌頭都吞下去。</P><P><STRONG>功效：</STRONG>蒸的麻蛤肉質(zhì)鮮美、營養(yǎng)豐富、容易被人體吸收，特別是還有一定的藥用價(jià)值。蒸出來的麻蛤肉味甘、性溫，具有溫中、健胃的作用。</P><P><STRONG>注意：</STRONG>為了保持麻蛤肉口味的鮮嫩，又要保持衛(wèi)生，所以蒸的時(shí)間不能長也不能短，特別是要注意等籠屜的蒸汽上來了，再將塞了麻蛤肉的殼放進(jìn)去。</P><P><STRONG>烤 新吃之三</STRONG></P><P><STRONG>配料：</STRONG>生抽、蒜蓉、青椒、紅椒、味精、鹽做法：先把蒜蓉、青椒、紅椒、味精、鹽加少量生抽調(diào)制成配料，然后將麻蛤肉完整地挖出來，根據(jù)個(gè)人愛好可以選擇整個(gè)或者將一塊麻蛤肉一分為二，再穿起來。將麻蛤肉在配料中浸泡半小時(shí)。趁這個(gè)時(shí)候可以把火準(zhǔn)備好，炭火和煤氣都可以，但是如果為了保證麻蛤的清香，建議用炭火燒烤。然后就可以烤了，把麻蛤肉穿好，烤的時(shí)候刷上生抽多翻幾次。</P><P><STRONG>味道：</STRONG>烤的麻蛤完全是另外一種風(fēng)味，相信會(huì)有很多老饕在等待的時(shí)候就已經(jīng)不爭氣地在咽口水了?？竞玫穆楦蛉惯厓航裹S，中間露著一點(diǎn)點(diǎn)的嫩白和血絲兒，配著青椒和紅椒，視覺上就是一種享受?？韭楦蛞欢ㄒ脽岢裕荡禑釟?，輕輕地咬上一小口，焦脆的裙邊兒噴香，整個(gè)咬入嘴里，肉厚多汁，還有股韌勁兒，真是越嚼越香哦。</P><P><STRONG>功效：</STRONG>《藥典》還記載麻蛤的一種功效，“消痰化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)，制酸止痛。用于頑痰積結(jié)，粘稠難咯，入藥宜煅?！倍镜穆楦蛉馇『媒?jīng)過炭火的烘烤，能起到類似的作用。</P><P><STRONG>注意：</STRONG>麻蛤肉經(jīng)過蒜蓉的浸泡和炭火的燒烤已經(jīng)過了兩輪的殺菌消毒了，基本來說沒有什么衛(wèi)生隱患，不過需要注意的就是炭火的衛(wèi)生，不要成為另一個(gè)衛(wèi)生隱患。</P><P><STRONG>醉 新吃之四</STRONG></P><P><STRONG>配料：</STRONG>花雕、白酒做法：醉麻蛤有點(diǎn)像紹興的做法，但是在天津這個(gè)北方城市還是不怎么常見的。醉麻蛤做起來相當(dāng)方便，將洗干凈的麻蛤肉晾干，選擇新鮮的，在花雕酒中加入一點(diǎn)白酒和其他調(diào)味品，根據(jù)個(gè)人口味輕重浸泡45分鐘左右，就可以上桌了。特別是小一點(diǎn)的麻蛤肉，可以現(xiàn)泡現(xiàn)吃，個(gè)個(gè)鮮活，往往成為酒席上的搶手菜。</P><P><STRONG>味道：</STRONG>醉好的麻蛤肉，橘黃的肉中透著幾絲鮮紅的血絲兒，找其中個(gè)小浸透的，入口不是一般的鮮嫩滑爽，有濃濃的酒香，而且肉的質(zhì)地醇厚、松軟又沒有腥味，不勝酒量的人多吃幾個(gè)就會(huì)面頰微紅，滿是一副酣暢淋漓。如果吃膩了大魚大肉或者山野蔬菜，這種精致的小菜是最適合刺激春天漸漸蘇醒過來的味蕾的。</P><P><STRONG>功效：</STRONG>醉的麻蛤味道清鮮爽口，在餐前多吃幾個(gè)醉麻蛤，不只能開胃健脾，還能消痰軟堅(jiān)，化痰散結(jié)，制酸止痛。</P><P><STRONG>注意：</STRONG>醉之前要將麻蛤肉充分漂洗干凈，殘留的泥沙會(huì)影響麻蛤肉的鮮味。吃醉的麻蛤盡可以放心，酒就起到殺菌消毒的作用了。</P>
     
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