今早兒子起床晚了,只有在家自己煮餃子吃。餃子下鍋等待中發(fā)現(xiàn)地上還躺著一個(gè)洋蔥,為了不讓它有機(jī)會(huì)長眠·決定買雞腿肉回來炒,兒子自從上幼兒園,天天回來都喊著要吃肉,可是吃那么多都不見長胖,真是浪費(fèi)我一番心血。。做菜哈
主料:雞腿4只
配料:洋蔥,大蒜
調(diào)料:花生油,黑胡椒粉,料酒,鹽,生抽
步驟如下;
1/2/3.雞腿用剪刀剪開口子,菜刀刮肉去骨,用牙簽或者叉子在雞皮那里戳一下小孔(方便入味,防止煎的時(shí)候雞皮收縮)
4.切成適合大小的塊后調(diào)味。用花生油,黑胡椒粉,料酒,鹽,生抽(幾滴)往同個(gè)方向拌勻,大楷1.5分鐘。讓雞肉上勁,有彈性。腌一個(gè)鐘
5/6.洋蔥去老皮后切絲,大蒜切片
7/8.鍋中熱油,蒜片爆香后下雞肉炒至斷生
9.加入洋蔥一起炒,加鹽,少許生抽調(diào)味,炒熟即可出鍋。
10.看著是不是流口水了,開動(dòng)吧。
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今早兒子起床晚了,只有在家自己煮餃子吃。餃子下鍋等待中發(fā)現(xiàn)地上還躺著一個(gè)洋蔥,為了不讓它有機(jī)會(huì)長眠·決定買雞腿肉回來炒,兒子自從上幼兒園,天天回來都喊著要吃肉,可是吃那么多都不見長胖,真是浪費(fèi)我一番心血。。做菜哈
主料:雞腿4只
配料:洋蔥,大蒜
調(diào)料:花生油,黑胡椒粉,料酒,鹽,生抽
步驟如下;
1/2/3.雞腿用剪刀剪開口子,菜刀刮肉去骨,用牙簽或者叉子在雞皮那里戳一下小孔(方便入味,防止煎的時(shí)候雞皮收縮)
4.切成適合大小的塊后調(diào)味。用花生油,黑胡椒粉,料酒,鹽,生抽(幾滴)往同個(gè)方向拌勻,大楷1.5分鐘。讓雞肉上勁,有彈性。腌一個(gè)鐘
5/6.洋蔥去老皮后切絲,大蒜切片
7/8.鍋中熱油,蒜片爆香后下雞肉炒至斷生
9.加入洋蔥一起炒,加鹽,少許生抽調(diào)味,炒熟即可出鍋。
10.看著是不是流口水了,開動(dòng)吧。![](/UpFile/Attach/201210/20121010122546860.jpg)
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