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        初春風(fēng)大干燥，人們洗澡頻率增加，但俗語卻稱“一天一個澡，風(fēng)都能吹倒”，意思是洗澡太勤，對健康不利。皮膚是人體的天然外衣，可以防止水分的丟失。初春時人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液會相對減少，如果洗澡太勤，會把皮膚表面的油脂及保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質(zhì)層，使皮膚的抵抗力減弱，反而容易得病。洗澡時間過長，皮膚容易脫水，還易引起心臟缺血、缺氧，甚至誘發(fā)心律失常。因此在這個季節(jié)，應(yīng)減少洗澡次數(shù)和時間，不要使勁搓洗，多用潤膚品。年輕人、中年人三到四天洗一次，老人六到八天洗一次。